天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

胃炎飲食注意什么

女, 47歲

2018-11-13 2799次

病情描述:

胃炎飲食注意什么

醫生回答

病情分析:

1.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。 2.少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。 4.規律飲食:研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5.定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過饑或過飽。 6.溫度適宜:飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。 7.細嚼慢咽:以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。 8.避免刺激:不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應,使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

意見建議:

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 衡阳县| 肃宁县| 寿光市| 万全县| 珲春市| 萍乡市| 巴南区| 尚义县| 莱芜市| 电白县| 庆云县| 江达县| 东光县| 安庆市| 工布江达县| 木里| 会宁县| 泸溪县| 北流市| 民乐县| 古浪县| 泸溪县| 曲阜市| 开封县| 固始县| 高青县| 安义县| 平果县| 林周县| 泸西县| 化州市| 崇文区| 新化县| 化隆| 黑水县| 和政县| 贵溪市| 宜城市| 阿克苏市| 吕梁市| 洞口县|