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• 脂肪肝患者怎么減肥

  減肥只有兩個(gè)有效的途徑，一個(gè)就是節(jié)食，另一個(gè)就是運(yùn)動，或者通俗的說就叫做管住嘴，邁開腿。節(jié)食不是說什么都不吃，節(jié)食主要是少吃含淀粉、脂肪高的食物，也就是所說的主食。而運(yùn)動是要有一定的原則的，對于脂肪肝病人來說對運(yùn)動的要求是要做有氧運(yùn)動，而且有一定的持續(xù)頻率，這樣的有氧運(yùn)動才是有效的。就是每天要有一定的時(shí)間段來運(yùn)動，而運(yùn)動的時(shí)候應(yīng)該維持在30分鐘以上。而所謂的5就是一天運(yùn)動一次，每周應(yīng)該保持5天以上的運(yùn)動，只有這樣持之以恒的做有氧運(yùn)動，才是對于脂肪肝患者的減肥有效的運(yùn)動。

  

  01:35
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2021-11-30 2366次

• 重度脂肪肝怎么減肥

  重度脂肪肝一般是指非酒精性脂肪肝，對于重度脂肪肝首先要堅(jiān)持健康的生活方式，就是控制飲食和總熱量脂肪的攝入，如高熱量食物和高脂肪食物，包括油炸食品、可樂飲料等要避免攝入。同時(shí)加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動會增加脂肪的燃燒，也會增加脂肪的消耗，有利于脂肪肝的恢復(fù)。在控制飲食和運(yùn)動的前提下，如果效果不明顯可以考慮采用藥物治療，比如常用的貝特類的調(diào)脂藥。如果還不能達(dá)到治療重度脂肪肝的目的，必要時(shí)可以考慮減胃手術(shù)治療。總之，治療重度脂肪肝需要科學(xué)的方法，健康的生活方式，必要的藥物和手術(shù)治療。

  

  01:23
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 2755次

• 單純的減肥是否就能夠治療脂肪肝
  單純的減肥是不能夠治療脂肪肝的。脂肪肝是由于過多的脂肪在肝內(nèi)沉積，從而引起的一種肝臟疾病。脂肪肝分為酒精性脂肪肝與非酒精性脂肪肝。對于喝酒引起的脂肪肝，單純的減肥不能夠進(jìn)行治療，需要是戒酒，通過減輕酒精的刺激從而減輕脂肪肝。如果是非酒精性脂肪肝，通過減肥可以減少脂肪在肝內(nèi)的沉積，是可以減輕脂肪肝的，但是減肥主要是減的糖類和蛋白質(zhì)，在減肥的同時(shí)需要服用降血脂藥物，這樣才能夠減輕脂肪肝，促進(jìn)脂肪從肝內(nèi)代謝，從而達(dá)到治療脂肪肝的目的。
  語音時(shí)長 01:11”
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2020-06-05 1626次

• 減肥治療脂肪肝
  針對肥胖所導(dǎo)致的脂肪肝，減肥是很關(guān)鍵的，可以通過增加運(yùn)動，增加身體熱量的消耗，可以通過調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，減少熱量的攝入，然后，長期的堅(jiān)持，就可以取得比較好的減肥效果。身體的脂肪減少，內(nèi)臟的脂肪減少，同樣，肝臟的脂肪也就會有明顯的減少，脂肪肝其實(shí)是可逆的；如果是長期大量喝酒所導(dǎo)致的，就需要進(jìn)行停止喝酒。減肥一般是適用于肥胖所導(dǎo)致的脂肪肝，肥胖所導(dǎo)致的脂肪肝的時(shí)候，如果合并了高血脂，需要同時(shí)口服一些降血脂的藥物，如果合并了糖尿病，需要將血糖控制在合理的范圍，也需要將血壓控制在合理的范圍。
  語音時(shí)長 01:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 1847次

• 不喝酒脂肪肝就能好嗎
  病情分析：不喝酒可以促進(jìn)脂肪肝的好轉(zhuǎn)，但是不一定能使脂肪肝痊愈。導(dǎo)致脂肪肝的原因比較多可以來自于大量的飲酒，也可能是不合理的生活飲食習(xí)慣，或者合并有肥胖等。所以對于酒精性脂肪肝來說，首先應(yīng)該及時(shí)的戒酒，但是還應(yīng)該重視生活飲食習(xí)慣的調(diào)整、適度的體育鍛煉等。意見建議：脂肪肝的危害是比較大的，平時(shí)應(yīng)該保持良好的生活飲食習(xí)慣，科學(xué)合理的膳食。避免飲酒，適度的體育鍛煉，有利于預(yù)防脂肪肝的發(fā)生。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-23 2102次

• 減肥可以治療脂肪肝嗎
  病情分析：如果是肥胖及高血脂引起的脂肪肝通過減肥是可以治療脂肪肝。平時(shí)應(yīng)該堅(jiān)持適當(dāng)規(guī)律的運(yùn)動，減輕體重，同時(shí)避免攝入過多的高脂肪食物。意見建議：脂肪肝患者平時(shí)應(yīng)該要多吃一些含維生素高的食物，比如新鮮的蔬菜和水果。應(yīng)該定期做一下肝功能和腹部B超的檢查。避免過度勞累和熬夜。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-01-06 2101次

• 脂肪肝是否傳染
  脂肪肝，作為一種常見的肝臟疾病，其特征是肝細(xì)胞內(nèi)脂肪過度堆積。重要的是，脂肪肝并非由病原微生物引起，因此它不具有傳染性。脂肪肝的形成通常與不良生活習(xí)慣有關(guān)，如高脂飲食、缺乏運(yùn)動、酗酒等。糖尿病、高血壓等慢性疾病也可能導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生。這些病
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-16 0次

• 脂肪肝是否傳染
  脂肪肝是不會傳染的。脂肪肝不是傳染性疾病，它跟個(gè)人的身體、生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。脂肪肝通常認(rèn)為是過多的脂肪對肝臟產(chǎn)生的肝臟炎癥，屬于慢性疾病，一定要積極地治療。臨床上所見的脂肪肝主要是肥胖相關(guān)性脂肪肝，它的治療主要是：第一，改善生活方式，控制飲食量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃動物油脂，進(jìn)行積極的運(yùn)動鍛煉，多
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 91次