為你推薦

• 妊娠糖尿病吃什么好

  其實(shí)吃什么不重要，而是怎么吃。應(yīng)該是總量控制，因?yàn)槌缘奶嗔耸悄壳暗锰悄虿〉囊粋€(gè)因素，所以我們要管住嘴，把總量控制住，比例要合適。因?yàn)槊總€(gè)營養(yǎng)素都是有它的重要性的，所以在比例的過程中，就是說碳水化合物一定是占比比較多的，其次是脂肪，還有蛋白質(zhì)的東西，所以不能一味的偏向于某種食物。再有吃的過程中應(yīng)該少量多餐，總量控制以后，少量多餐可以減少血糖的波動(dòng)，對(duì)于胚胎和大人的血糖都是有一定的好處的。

  

  01:05
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-11-29 3161次

• 糖尿病吃什么水果好

  水果中含有較高的果糖與葡萄糖，而且易于消化和吸收，所以吃水果后會(huì)使血糖迅速升高，對(duì)病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的，比如蘋果、石榴、梨、柚子、獼猴桃、李子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素，如果完全戒掉水果，糖尿病患者損失很大，糖尿病患者也可如常人般開心享受水果大餐。需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補(bǔ)充，或者是睡覺前1小時(shí)進(jìn)食。糖尿病患者餐前或飯后不宜馬上吃水果，一次性攝入太多容易使血糖蹭蹭往上升，最好是食用水果兩小時(shí)后測(cè)測(cè)血糖。

  

  01:26
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 6016次

• 糖尿病感冒吃什么好
  對(duì)于糖尿病患者來說，如果有感冒的現(xiàn)象，這種情況下一定要注意，它們發(fā)生感冒的治療方法，與健康人群的感冒治療上，一般沒有什么太大的差別。在治療上也通常沒有什么特殊的方法，但是由于感冒后人體通常會(huì)處于一個(gè)應(yīng)激的狀態(tài)，這種情況下可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。而在用藥的時(shí)候應(yīng)該要注意，盡量選擇含糖量比較低的一些藥物，比如說像一些糖漿或者是口服液，這些感冒藥一般含糖量是比較高，應(yīng)該要盡量避免服用。可以選擇含糖量比較低的一些藥物來進(jìn)行治療，緩解癥狀，以免引發(fā)血糖的進(jìn)一步升高。同時(shí)應(yīng)該要注意控制飲食，多吃一些粗糧以及新鮮的綠葉菜。另外還應(yīng)該要注意在餐后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身抵抗力，使疾病盡快恢復(fù)。
  語音時(shí)長 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-11-02 2882次

• 糖尿病吃什么好
  糖尿病患者的營養(yǎng)，主要是包括：一，制定每日的總的熱卡，要根據(jù)身高，體重，活動(dòng)量，來進(jìn)行總熱卡的制定。二、合理的分配營養(yǎng)，進(jìn)行營養(yǎng)的搭配，碳水化合物50%到60%，蛋白質(zhì)20%，脂肪小于35%，要注意維生素，微量元素的搭配。三、制定每日食譜，對(duì)于熱卡要根據(jù)患者的年齡、性別、體重、活動(dòng)量進(jìn)行分析，營養(yǎng)的搭配給予糖，蛋白質(zhì)，脂肪合理的搭配，提倡以粗糧為主。每天碳水化合物保證在50%到60%，每日平均分配到三餐，早上五分之一，中午和晚上各五分之二。
  語音時(shí)長 1:44”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-08-08 19579次

• 糖尿病吃什么好
  糖尿病病人建議少吃精細(xì)的主食，米飯和饅頭要少吃的，可以吃一些燕麥，或者是蕎麥面，玉米面。還要多吃一些新鮮的維生素，含量比較高的蔬菜，比如芹菜，西紅柿，黃瓜，豆角和蕓豆，油炸食品是絕對(duì)禁止吃的，肥肉和動(dòng)物的皮也是盡量不要吃。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-13 2503次

• 糖尿病吃什么果好
  患有糖尿病的患者，如果血糖控制水平比較理想，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧绕涫强梢猿砸恍┎惶鸬乃？梢猿砸恍┥介介缓S生素，山楂還有緩解動(dòng)脈粥樣硬化的作用。另外可以吃一些蘋果，獼猴桃這樣的水果，可以補(bǔ)充維生素。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-17 1401次

• 糖尿病吃什么早餐好
  糖尿病患者在吃早餐的時(shí)候應(yīng)該注意合理安排，盡量不要吃一些含糖量高的食物。可以吃一些不含糖的牛奶或者豆?jié){，也可以適量的吃雞蛋或者茶蛋之類的，也可以吃不含糖的面包、小咸菜。早餐盡量注意不要吃油炸食品，像油條之類的，喝豆?jié){的時(shí)候注意不要喝加糖的。平時(shí)也可以在早餐的時(shí)候適量的腌點(diǎn)小咸菜，小白菜，如果血糖不是
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 265次

• 糖尿病吃什么肉好
  糖尿病患者要多吃瘦肉，牛肉，還有魚肉這些食物，因?yàn)槲覀兲岢悄虿』颊叨喑詢?yōu)質(zhì)蛋白，而剛才我們所提到的這些肉的種類屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，因?yàn)閮?yōu)質(zhì)蛋白對(duì)糖尿病患者的腎臟不會(huì)造成太大的負(fù)擔(dān)，所以我們糖尿病患者吃剛才所提到的這些肉類會(huì)比較好一些。當(dāng)然，我們的雞肉，鴨肉也都可以吃，這些都是動(dòng)物蛋白，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白。而我
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 285次