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夏天泡腳去寒去濕氣時(shí)可以吹空調(diào)嗎

女, 58歲

2020-09-08 11435次

病情描述:

夏天泡腳去寒去濕氣時(shí)可以吹空調(diào)嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

夏天泡腳時(shí)一般不建議開空調(diào),因?yàn)榕菽_的時(shí)候全身的毛孔都打開的,這個(gè)時(shí)候如果開空調(diào)除了會(huì)讓毛孔快速關(guān)閉,影響排毒效果外,還會(huì)使風(fēng)邪侵入毛孔,所以建議等汗落了,或者擦干之后,再開空調(diào)或電扇,而且一開始溫度風(fēng)速也不應(yīng)該調(diào)的過低過快。

意見建議:

泡腳水不能太熱,以40℃左右為宜。如果水溫太高,每次泡腳的時(shí)間最好不要超過半小時(shí),因?yàn)榕菽_時(shí)人體血液循環(huán)和心率會(huì)加快,時(shí)間太長會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。

病情分析:

絕對不可以吹空調(diào),因?yàn)殚_空調(diào)除了會(huì)關(guān)閉毛孔,還會(huì)讓風(fēng)寒濕邪重新進(jìn)入打開的毛孔,加重病情。熱水泡腳是種健康的養(yǎng)生方式,能夠促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)有驅(qū)寒除濕的作用。特別是夏天,用熱水泡腳,能夠起到冬病夏治的作用,更有利于濕寒氣的外排,但是泡腳時(shí)千萬不能打空調(diào)。

意見建議:

熱水泡腳后一定要注意保暖,千萬不能受風(fēng)寒,以免濕邪進(jìn)入體內(nèi)影響身體健康。泡腳時(shí)溫度應(yīng)控制在40度左右,時(shí)間最好以15分鐘到20分鐘為宜。

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