問葡萄干孕婦可以吃嗎
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葡萄干孕婦可以吃嗎
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葡萄干可以減肥嗎葡萄干是不可以用來作為減肥食品的。肥胖最主要的原因是攝入了過多的熱量，長期大劑量的攝入過多的熱量，產生脂肪的堆積，從而引起身體肥胖。而減肥根本的方法就是減少熱量的攝入，增加能量的消耗。葡萄干中還有大量的葡萄糖，在胰島素的作用下可以合成糖原，變成脂肪儲存于體內，所以葡萄干盡量要少吃。同時也要配合一些低能量的食物，例如黃瓜、青菜等。要想減肥一定要注意飲食均衡，要避免吃一些甜食、甜點，比如餅干、巧克力、蛋糕、奶油、糯米類的甜食，應該多食用一些蛋白質、高纖維的食物，同時要科學的運動來幫助減體重，跑步、游泳等都是減肥最好的方法。
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陳新愛
主任醫師邯鄲市中醫院
2021-08-18 4685次
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吃葡萄干對人體有什么好處吃葡萄干有四大好處：①促進消化的作用，葡萄干中含有酒石酸，可幫助胃腸道消化。葡萄干中的膳食纖維，還能吸附腸道壁的毒素，促進排毒。②防癌；葡萄干有防癌效果，其中的白黎盧醇，可有效防止細胞癌變或抑制惡性腫瘤的增。③補血補氣；葡萄干的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，另外葡萄干還含有多種礦物質、維生素和氨基酸，是體虛貧血者的佳品。④對心臟好；葡萄干內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助于冠心病患者的康復。
01:34
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-31 101829次
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葡萄干孕婦可以吃嗎孕婦可以吃葡萄干。葡萄干中含有鈣，鉀，磷，鐵等元素，可以補充微量元素，另外葡萄干中鐵元素可以緩解孕婦貧血的癥狀。但要注意不要多吃，葡萄干糖分較高，對于妊娠期糖尿病的孕婦應建議少吃。同時葡萄干的酸酸甜甜的口味，可以在一定程度上緩解妊娠期引起的一些胃腸道反應，所以孕婦可適量的吃一些葡萄干。建議飲食盡量多樣化，多吃含高蛋白類的食物和蔬菜水果，不要吃辛辣刺激類的食物，最好定期產檢。語音時長 01:12”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-01-08 3293次
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葡萄干高血壓可以吃嗎葡萄干高血壓患者是可以吃的，它對血壓沒有明顯的影響作用。但是如果患者合并有糖尿病時，不建議吃葡萄干。葡萄干里面，含有大量的糖分，尤其是單糖，單糖可以引起血糖的升高。所以高血壓患者合并有糖尿病時，不建議吃葡萄干。如果僅僅是有高血壓，是可以吃的，葡萄干里面，含有大量的維生素，大量的微量元素。目前用葡萄干做的干紅葡萄酒，有利于提高高密度脂蛋白。目前已經被證實，高密度脂蛋白的升高，可以預防動脈硬化的發生。適當的吃葡萄干，對于預防動脈硬化，是有利的，這樣就可以有利于預防血壓升高的情況。高血壓患者，建議低鹽飲食，每天鹽的攝入量，控制在六克以內。少吃腌制品，例如腌的咸菜，榨菜，腌的雞蛋，鴨蛋等。建議多吃一些蔬菜水果，多吃一些含有維生素a，維生素c，含量比較高的一些蔬菜水果，是對身體是有利的。經常的要定期的檢查一下血壓，把血壓控制在一百四，九十毫米汞柱以內。語音時長 01:45”
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2019-04-22 5185次
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吃葡萄干治牙周炎嗎病情分析：吃葡萄干肯定是沒有辦法治療牙周炎的，葡萄干屬于比較細膩的甜食，吃過之后可能會有食物殘渣殘留在牙周組織中，是不利于牙周健康的，一定要及時的漱口刷牙。意見建議：治療牙周炎，只有去洗牙和牙周刮治，這個是唯一的辦法，另外靠飲食或者說自己刷牙都是沒有辦法好轉的。
史偉萍
主治醫師浙江大學醫學院附屬第二醫院
2019-03-14 1401次
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吃葡萄干會發胖嗎吃葡萄干如果吃多了可以導致發胖的癥狀。建議晚上要少吃，白天可以適量的吃一些葡萄干，是風干過的食物，含有的果糖量是新鮮葡萄的好幾倍。 在日常生活中要注意飲食，適當的鍛煉。飯后及睡前不要吃東西，以免增加胃腸負擔，導致發胖的情況。
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2019-01-18 3403次
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葡萄干孕婦可以吃嗎葡萄干孕婦通常是可以吃的，葡萄干當中有很多的氨基酸、蛋白質等成分，能夠抗疲勞，適量吃能減輕孕期貧血的癥狀，但如果自身存在妊娠期糖尿病，盡量要少吃。飲食方面要做到營養均衡，比如可以粗細糧或者葷素搭配，同時還要注意控制好體重，否則會有胎兒體積較
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-16 0次
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貧血吃葡萄干補血嗎葡萄干含有豐富的鐵元素，每天適當的吃一些葡萄干，可以改善貧血的癥狀，尤其是對于缺鐵性的貧血，效果是比較好的，而且葡萄干的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，而且葡萄干當中還含有其它的多種礦物質，維生素和氨基酸，是體虛貧血患者的比較好的食品，補血的效果一點都不次于紅棗。另外出現了貧血的現象，去醫院做一下全面的檢
李燕郴
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-05-24 81次
