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• 兩腿酸軟無力怎么回事

  兩腿酸軟無力多數情況下是內科情況，比如出現代謝問題，血里邊鉀比較低，就會兩腿酸軟無力；出現內分泌問題，比如甲狀腺出現問題導致了甲亢，兩腿就會酸軟無力，邁不動腿；如果兩腿酸軟無力，也可能是神經本身出現問題了，兩腿的肌肉不受神經支配，或者神經支配不靈巧，這時兩腿也會酸軟無力。腰的問題，如椎間盤突出，一般不會影響到雙腿，多數會影響到單腿，只有中樞神經，比如腦子、脊髓，或者內科情況、全身情況才會導致兩條腿沒勁。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-29 7437次

• 腿酸痛怎么緩解

  腿酸痛可以適當的做一些活動、拉伸，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩、理療等等。腿酸痛多數情況下是指小腿的酸痛，尤其是以小腿肚酸痛為主，小腿肚的肌肉主要是以小腿三頭肌為主，腓腸肌內側頭、外側頭和深部的比目魚肌，在長期的勞累以后，就會出現肌肉的酸痛。若想緩解癥狀，第一，需要使肌肉恢復正常的生理功能，比如可以適當的做一些活動、拉伸，因為肌肉容易攣縮、容易短，需要伸腿，需要踝關節背伸等等，來恢復其正常功能。當然，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩來增加局部的血液流量，可以做一些理療，通過理療來改善周圍肌肉及筋膜周圍的血液循環，以及它的功能等等，都是可以來改善腿酸癥狀的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 8865次

• 兩腿酸痛什么原因
  兩腿酸痛通常有可能是由于缺鈣或者是勞累貧血，或者是身體素質不好等造成的。通常這種情況可能見于是缺鈣，貧血，勞累關節病變或者是坐骨神經疼等疾病引起等，也有可能是為風濕性的關節炎，骨質增生，關節退行性改變的，還有就是身體素質不好，下肢血液循環不好導致的，雙腿酸痛不適的癥狀，當然低鉀和貧血及腎功能的異常，最先需要排除的就是低鉀，排除后可能是缺鈣的表現，建議補鈣，多吃一些含鈣多，或者是能夠促進鈣吸收的食物。還要多運動，過度的造成，容易形成肌肉腿，但是要注意休息，等小腿不疼了。然后小腿乏力酸痛，中醫認為多與氣虛有關，可以服用一些補氣血的藥，如果酸痛嚴重的話可以進行局部的理療。
  語音時長 1:32”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 4042次

• 為什么兩腿酸痛
  根據問題所描述的癥狀分析，在排除了急性外傷的因素情況下，出現了雙側下肢酸脹、疼痛的癥狀表現，除了考慮雙下肢肌肉、肌腱、韌帶勞損的疾病原因，還需要考慮存在腰椎管狹窄癥的疾病原因。腰椎管狹窄癥，主要是由于慢性損傷因素引起了腰椎間盤突出、骨質增生、韌帶增厚，從而導致了腰椎椎管狹窄，進而引起了腰椎椎管內的脊髓、硬膜囊、馬尾神經或者神經根等神經組織受到壓迫，可以出現下肢的酸脹、疼痛以及感覺麻木、肢體無力等癥狀。建議如果出現了上述的癥狀表現以后，在自我治療上,應該采取綜合性的保守治療方法，不要長時間的彎腰或者負重，避免久坐、久站，平時要睡硬板床。可以佩戴腰圍保護，同時要加強腰背肌的后仰以及后伸動作進行功能鍛煉，還可以通過局部熱敷、針灸、電磁療、按摩等物理治療方法來起到輔助治療和緩解癥狀的作用。如果通過一段時間的保守治療和保養效果不佳，建議前往正規醫院的骨科就診，通過專科醫生的病史詢問，體格檢查，完善腰椎CT或者磁共振檢查，來明確具體的病因和病情程度，還可以通過腰椎管狹窄癥手術治療。
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  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-05-27 4233次

• 為什么兩腿酸痛
  兩腿酸痛可能是由于您局部受涼或者是過度勞累有關，建議您可以在晚上睡覺以前用溫水泡腳，或者是喝一杯熱牛奶，平時要注意腿部保暖。運動強度要適量，如果有性生活要注意性生活節制或者動作幅度不要過大，平時可以補鈣，多吃一些有營養的食物。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-20 2602次

• 兩腿酸痛的原因有哪些
  病情分析：兩腿酸痛如果沒有受到外傷，一般考慮為勞累或者風寒刺激，導致乳酸等代謝產物積聚過多，難以及時分解，出現下肢肌肉酸脹疼痛的癥狀。意見建議：建議保持良好休息，減少負重活動，佩戴護膝保護關節，不要受涼，適度熱敷按摩理療，促進血液循環，緩解疼痛，也可以外用活血止痛的膏藥，對癥治療，平時要增加營養、補充鈣質，一般慢慢就會恢復正常。
  崔慶元 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-03-05 2305次

• 大腿酸痛什么原因
  大腿酸痛可能是劇烈運動、受涼、髖關節滑膜炎、股外側皮神經炎、腰椎間盤突出癥等原因引起的，患病后需要及時就醫。1、劇烈運動：如果患者進行了劇烈的運動，通常會導致大腿肌肉進行無氧代謝，大量的乳酸堆積，刺激肌肉神經，使患者出現酸痛的情況，平時應注意休息，避免劇烈運動。2、受涼：沒有做好保暖措施，使大腿部位
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-23 0次

• 大腿酸痛什么原因？
  在生活中，很多人都有過大腿酸痛的經歷，這到底是怎么回事呢？大腿酸痛可能由多種原因引起，不僅影響著我們的日常生活，還可能是身體發出的某種警示信號。接下來，就讓我們一起深入了解大腿酸痛的原因。大腿酸痛的原因：1、運動過度：長時間的行走、站立或者過度勞累等情況，都會引起大腿肌肉的收縮，局部充血水腫，導致乳
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2024-09-14 0次