天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

怎樣提高精子質量和存活率

男, 37歲

2019-03-19 4376次

病情描述:

怎樣提高精子質量和存活率

醫生回答

病情分析:

提高精子的質量和存活率,患者首先應該保持良好的生活習慣,早睡早起,多加鍛煉,不可以熬夜,同時戒煙戒酒,因為煙中的尼古丁和酒精對于精子都是有損傷的。

意見建議:

平時也可以多吃一些有營養的食物,也可以口服葡萄糖酸鋅口服液,因為鋅是精子的必要營養成分,因此可以適當補充。也可以多吃堅果,有助于提高精子質量和存活率。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 临朐县| 达日县| 平阴县| 青神县| 枝江市| 屏南县| 南涧| 潞城市| 赤城县| 阿瓦提县| 东乡族自治县| 嘉定区| 沐川县| 于田县| 尚志市| 阳山县| 基隆市| 斗六市| 凌源市| 许昌市| 潼南县| 仁怀市| 白沙| 潞城市| 平利县| 文安县| 印江| 海丰县| 嵊州市| 广宗县| 文安县| 筠连县| 大余县| 黑山县| 吉木乃县| 军事| 乌拉特中旗| 黑河市| 托克逊县| 耒阳市| 河北区|