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• 怎樣預防腰椎間盤突出

  腰間盤突出是一個多發病，它現在基本上是不分年齡，年輕的十多歲，年長的六七十歲、七八十歲都有。單純的腰間盤突出大多是外傷勞損引起，可以急性突出也可以慢性突出。我們的預防方法主要是保護好腰椎，保護好腰，不要做過重的、方向過大的鍛煉，減少腰部的損傷。平時保持良好的坐姿、站姿，但是即使你這個姿勢非常良好，一個姿勢的時間也不要太長，不要造成腰部的過度疲勞。不要進行腰部需要爆發力的鍛煉，減少這些鍛煉。

  

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  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-01-23 3887次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 90043次

• 怎樣能治好我的腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出治療方法，包括兩種。一種是手術治療，一種是保守治療。80%當90%的患者可以通過保守治療得到正常的緩解，甚至治愈。具體方法包括：絕對臥床休息、持續牽引、理療、按摩、口服消炎止痛藥。第一，絕對臥床是基本治療方法。它可以減少椎間盤承受的壓力，緩解原先突出椎間盤組織對神經根局部的壓迫，達到臨床癥狀減輕或消除，一般臥床3到10周，正常大都可以緩解。第二，牽引可以使椎間隙增大，頸后縱韌帶增長。有利于突出的部分得到緩解。第三，藥物治療，消炎止痛藥可以減輕疼痛，同時給予消腫藥，靜脈滴注3到5天。如果患者進行保守治療3次沒有達到緩解或正常加重，可以行手術治療。
  語音時長 1:31”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-20 1783次

• 腰椎間盤突出能治好
  首先要明確一點，腰椎椎間盤突出癥不管是采取保守治療，還是手術治療都能夠治好的。我們所說的治好是臨床治愈的問題，也就是說由于腰椎椎間盤突出引起了相應的癥狀，能夠讓癥狀得到很好的緩解或者完全消除。腰椎間盤突出僅僅是一種影像學上的描述，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，所以也不需要特殊的治療，但是椎間盤突出壓迫神經，引起了腰疼、腿疼、腿麻的癥狀，稱之為腰椎間盤突出癥。如果進行保守治療，要積極的睡硬板床休息，避免受涼，避免久坐，加強保暖，靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療，營養神經藥物治療。如果保守治療不能有效的緩解，需要積極的進行手術效果也是非常好的。
  語音時長 1:17”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-19 3644次

• 怎樣治好腰椎間盤突出
  病情分析：早期癥狀的腰椎間盤突出，通過物理治療可以幫助緩解病情，防止進一步加重。可以對腰椎部位進行理療，熱敷，針灸，促進血液循環，減輕癥狀，急性發作期盡量以臥床休息為主。適當的配合口服舒筋活絡的藥物，腰痛寧膠囊。意見建議：治療期間要減少腰椎部位的活動，避免長期彎腰，不要長時間站立，建議坐比較高的凳子，進行活動的時候可以佩戴腰圍固定帶。
  孫增新 主治醫師滕州市中醫醫院

  2020-07-26 1101次

• 腰椎間盤突出能治好嗎？
  病情分析：腰椎間盤一旦出現突出是不可能完全治好的，因為突出的椎間盤是回不去的，但是通過積極的配合治療，還是可以有效的改善病人臨床癥狀的。意見建議：平時可以進行小燕飛的動作，進行拱橋式運動，進行游泳鍛煉，來加強病人腰背肌力量，從而更好的保護腰椎，需要避免久坐，久站，避免過度的彎腰拿重東西或者抬重物，最好戴個腰圍帶保護一下局部，遠離于受涼受潮的環境，局部進行熱敷。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-10-18 1001次

• 腰椎間盤突出能治好么
  首先要明確椎間盤突出是隨著年齡的增長椎間盤彈性下降，退行性改變而出現的一種變化。椎間盤突出大部分不會引起明顯的癥狀，僅僅是指椎間盤當中的髓核組織，向后方有一定程度的凸起，這個時候沒有癥狀不需要特殊的治療，從臨床治療效果來講就是已經是好的，但是椎間盤突出是一種像機器零件老化一樣的改變，所以它突出就已經
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-08 224次

• 腰椎間盤突出能治好嗎
  腰椎間盤突出能否治好，需要根據病情，癥狀，病情發展的程度等多方面綜合考慮。大多數的患者，經過非手術或者手術治療，能夠取得比較好的效果。癥狀比較輕的患者，可以采用保守治療，應用抗炎鎮痛的藥物，配合熱敷、理療、牽引等方法治療。經過保守治療無效，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次