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• 熬夜吃什么維生素好

  維生素B族是熬夜者的最佳選擇。整體說來，熬夜的最容易消耗維生素B族，長期熬夜的人容易缺失維生素B族，而導致脫發、口腔潰瘍、脫皮、皮膚干燥、長黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平時應多吃富含維他命B群的食物，非常有必要。維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護神經組織細胞，對安定神經、舒緩焦慮緊也有助益。飲食攝取之外，補充維生素B族補充劑也是可行的。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-06 80236次

• 結腸炎吃什么食物好

  結腸炎的食物治療更多的還要根據病情診斷的問題，因為結腸炎包括很多種類型。比如急性結腸炎更多的是感染性引起來，在這個時候患者有可能是出現的發熱、腹痛、惡心、嘔吐，伴有腹瀉。那么在這種情況下，我們肯定是不推薦吃高脂、高蛋白的食物，這樣可以增加胃腸道的負擔。那么這時候我們推薦的還是碳水化合物，這時候可以喝點稀粥、面片，這樣子都是非常有助于消化的。還有一種我們說的慢性結腸炎中潰瘍性結腸炎，那么潰瘍性結腸炎是目前發病率逐漸增高的一種疾病，這種疾病的本身跟一些食物的誘導是密切相關的。比如吃海鮮、火鍋，導致的一種慢性的腹瀉，甚至出現膿血便，而且久經不愈，抗生素用了也不好，那這時候應該考慮有沒有這種疾病的可能。那這種疾病的食療也是非常注意的，因為食物本身就可能誘導這種疾病，個體差異非常大。那么對于潰瘍性結腸炎的患者，我們飲食一定要注意，我們建議比較單一的逐漸增加花樣的飲食，就你每次吃飯的時候，不要吃的五花八門，單一一些。如果發現有食物誘導疾病的加重，應該停止這類食物的飲用。

  

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  宗曄 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2020-03-04 13091次

• 結腸炎吃什么維生素好
  在臨床上，對于結腸炎患者可以適當的吃維生素C比較好，因為維生素C可以抗氧化，而且有減輕炎癥刺激的效果，另外還可以緩解自由基對結腸粘膜的損傷。對于結腸炎的恢復有一定效果，所以說我們在臨床上，對于結腸炎患者一般是推薦口服維生素C。當然除了藥物之外，結腸炎患者飲食一定要注意，可以吃清淡，容易吸收消化，低脂肪，低刺激性，高蛋白，高能量飲食，避免辛辣刺激飲食，避免生冷飲食，避免堅硬飲食，避免黏性太強的飲食，還要少食多餐，避免暴飲暴食。
  語音時長 01:20”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-03-01 4941次

• 結腸炎可以吃維生素B嗎
  結腸炎是一種病因不明的結腸黏膜慢性炎癥和潰瘍性的疾病，由于長期炎癥造成功能紊亂可以嚴重影響身體的營養和健康。主要先給予內科治療，內科治療具體措施當中有給予營養豐富的飲食，適宜給予高蛋白、高熱量、高維生素，特別是B族和C族維生素以及少渣的食物，鐵質和維生素B12等也需要注意補充以糾正貧血。因此，給予維生素B口服可以有利于結腸炎的治療。在內科治療不能有效控制病情或出現嚴重并發癥時，則應考慮外科治療。
  語音時長 01:10”
  馮興波 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-25 5357次

• 結腸炎可以吃維生素B嗎
  病情分析：在臨床上出現結腸炎的病人是可以吃維生素b的，不會有不良的影響。在患病期間病人如果有腸道功能紊亂和腹瀉嚴重的情況可以配合口服益生菌來進行治療。意見建議：建議病人在飲食上應該以少渣軟爛的食物為主，多吃些綠色的蔬菜和新鮮的水果，然后在出現嚴重并發癥時應該考慮外科手術的治療。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-11 1904次

• 減肥吃什么維生素好
  減肥是目前比較流行的一個項目，可以預防一些代謝性疾病的發生，需要科學的減肥方法，維生素沒有減肥的功能和作用。如果減肥過程中，靠控制飲食來減肥，還會導致維生素的缺乏，引起一些代謝性疾病，導致機體抵抗力的下降，需要多進食含有維生素b族的水果，維生素b族可以促進脂肪、蛋白質、糖的代謝，具有燃燒脂肪的作用。最好的減肥方法是調整好飲食結構搭配，少油少脂、低鹽飲食、多增加體育運動消耗體內的多余的脂肪，達到健康減肥的效果。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-02-07 9508次

• 結腸炎吃什么湯好
  患有結腸炎的患者，也可以適當的吃一些湯，比如菠菜湯，紫菜湯，西紅柿雞蛋湯，這些都是可以的，適當的吃一些這樣的食物，對于結腸炎的患者不會有不良的影響。結腸炎是一種非常常見的消化系統疾病，有些患者由于自身免疫反應或者遺傳因素，環境因素，感染因素等原因，有可能會引起結腸炎，這樣就容易出現腹痛，腹脹，腹瀉或
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 180次

• 結腸炎吃什么益生菌好
  結腸炎的患者可服用乳酸菌素片、雙歧桿菌四聯活菌素片等益生菌來調節腸道菌群。如腹瀉較為頻繁，可在醫師的指導下服用蒙脫石散等藥物。結腸炎的患者平時應避免暴飲暴食，應規律進食，少食多餐，細嚼慢咽。忌過辣、過酸、過涼、過硬食物的攝入。此外，還應戒煙
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-22 0次