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• 感冒了可以洗頭嗎

  感冒了是可以洗頭發的，但是一定要看周圍環境是否過于冷，假如室溫過低，洗頭會加重感冒的癥狀。此外洗頭時水溫的選擇也至關重要，比如比體溫高兩三度的水溫洗頭，可以改善頭皮的血運，能夠緩解感冒的癥狀，但是如果水溫過低，比如是涼水的話，反倒會加重感冒的癥狀，所以感冒后洗頭要注意當時的周圍環境和水溫的高低，還有洗完頭之后，一定要及時用吹風機把頭皮和頭發盡快吹干，避免再次受涼，加重感冒的癥狀。感冒之后可以口服抗感冒的藥物來緩解感冒癥狀，配合多飲水，清淡飲食，多休息，適量的運動，以恢復機體的免疫功能，盡快使感冒癥狀緩解。在此也要注意避免進食辛辣刺激的飲食，避免進食容易上火生痰的食物加重感冒的癥狀。如果口服感冒藥物配合規律作息之后效果不佳的話，要及時就醫。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-19 13035次

• 感冒了可以吹空調嗎

  感冒一般就是體表，受了外感的風寒風熱之邪，引起來機體的體表平衡能力的失調。一般空調，也都是外來的因素，機體的本身調節能力就差，這時候你再用空調吹他，那就加重這種感冒的癥狀，所以一般來說感冒不宜吹空調。還是要關掉空調、多喝熱水，讓機體這種體表的調節能力恢復正常，讓他最好喝點熱水出點汗，把機體的這種調節能力恢復到正常。所以這種時候，吹空調不利于感冒的恢復。

  

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  楊效華 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-01-04 63166次

• 感冒了可以按摩嗎
  感冒了也是可以按摩的，需要注意的是，如果感冒的癥狀比較嚴重，是不能夠通過按摩的方法來進行治療的，必須要配合醫生服用藥物或者是輸液來進行治療，緩解癥狀。按摩是一種中醫的手法，中醫通過按摩穴位，可以對感冒進行緩解。建議患者在感冒期間，一定要注意飲食清淡，不要吃辛辣，油膩，生冷刺激性的食物。需要注意的是，按摩可以起到1個舒筋活絡，活血通脈，祛風除濕，減輕機體全身酸痛不適等癥狀的，所以感冒的時候按摩，可以對感冒引起的一些癥狀，具有一定的緩解的作用。而且患者在感冒的時候，一定要注意觀察體溫有沒有出現升高的情況，一旦發現體溫升高，可以使用物理降溫的方法，達到降溫的一個目的，超過38度5，就應該要配合醫生服用退燒的藥物來進行治療了。
  語音時長 01:13”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-04-14 5950次

• 感冒可以按摩嗎
  感冒一般是因為陽氣不足，氣血運行不暢。根據中醫來講，通過增強氣血，補充陽氣，才能達到百病消除的作用。從根本上來說，要從調理脾胃、氣血入手。所以治療感冒可以從肺經開始著手，肺經的穴位，比如：少商穴，曲池穴，經常按摩可以達到一定的治療或者是緩解感冒的作用。同時也可以按摩大椎穴，或者迎香穴，可以振奮陽氣，使感冒鼻塞的現象得到一定的緩解。
  語音時長 1:23”
  李恒 主治醫師濟南市中心醫院

  2018-11-13 10244次

• 感冒可以按摩嗎
  感冒期間也是可以做按摩的，一般通過按摩，能夠起到活血、疏通經絡的作用，有利于體內的氣血津液的運行。可以通過按揉大椎穴和四肢部位的穴位幫助散熱。 在感冒期間，除了通過按摩和服用藥物之外，也要注意多喝水，每天飲水量要在2500毫升。如果是感冒癥狀較重，應該對癥用藥，注意多休息，注意保暖。
  任運江 主治醫師濟南市章丘區中醫醫院

  2018-11-18 2001次

• 感冒了可以健身嗎
  如果癥狀比較輕微的話是可以健身的，但是如果癥狀比較嚴重的話就不能健身了，因此需要結合自己的實際情況來確定是否可以健身，如果僅僅是頭痛鼻塞的話可以健身，但是如果有發燒、四肢疼痛無力等的癥狀的話，就不要健身了。
  董增勝 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-01-07 1802次

• 感冒了可以按摩嗎
  感冒了也是可以按摩的，需要注意的是，如果感冒的癥狀比較嚴重，是不能夠通過按摩的方法來進行治療的，必須要配合醫生服用藥物或者是輸液來進行治療，緩解癥狀。按摩是一種中醫的手法，中醫通過按摩穴位，可以對感冒進行緩解。建議患者在感冒期間，一定要注意飲食清淡，不要吃辛辣，油膩，生冷刺激性的食物。需要注意的是，
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-24 437次

• 感冒了去按摩會加重嗎
  感冒期間是否適宜按摩，需根據具體情況而定。按摩在某些情況下可能有助于緩解感冒癥狀，但并非所有情況下都適用，有時甚至可能加重病情。對于風寒感冒，選擇適當的穴位如風池、迎香進行按摩，可能有助于疏散風寒、緩解癥狀。對于風熱感冒，按摩風池、大椎等穴
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-10-31 0次