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• 貧血吃什么好

  貧血吃什么好，這個問題也是要分具體情況，來進行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經(jīng)說菠菜里面含鐵量高，現(xiàn)在已經(jīng)糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒有什么特別的。所以主要還是補充動物的食物，剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說像再生障礙性貧血，一般來講食物就沒有什么特別的講究，因為它沒有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來解決問題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。

  

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  沈建良 主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 23362次

• 孕期貧血吃什么好

  孕婦貧血常見于缺鐵性貧血，巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血，需要及時治療，以免引起流產(chǎn)、胎兒畸形等問題，孕期女性需要根據(jù)貧血的類型采用不同的治療方式。對于巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血的人群，可以通過服用葉酸片進行治療，對于缺鐵性貧血應(yīng)及時改善飲食，食用富含鐵質(zhì)的食物，如瘦肉、動物肝臟、芝麻、黑木耳、菠菜、堅果等，也可以通過補充鐵劑進行治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵和含鐵的溶解，補鐵的同時，還要注意補充維生素C，能更好的促進鐵的吸收。建議備孕期女性，孕前血常規(guī)檢查應(yīng)注意是否貧血，及時補充，避免孕期貧血的發(fā)生，除了補充鐵劑外，還應(yīng)同時服用葉酸，葉酸缺乏時，容易引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀，常用于妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 1229次

• 女孩貧血吃什么好
  女性的患者由于常常受到月經(jīng)血的影響，所以女性的患者或多或少都伴有貧血這一類型的疾病。女性同胞如果發(fā)生了貧血，應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的肉類制品，如豬肉、牛肉和豬肝，因為這些肉類食品當(dāng)中富含有鐵元素和蛋白質(zhì)，可以快速的補充骨髓造血所需要的鐵離子，同時蛋白質(zhì)還可以提供患者所需要的能量，改善患者的臨床癥狀。當(dāng)然女性同胞如果發(fā)生了貧血，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，如菠菜和蘋果，因為這類蔬菜水果當(dāng)中富含有維生素B12以及膳食纖維，維生素B12可以提供骨髓造血所需要的必備原材料，而膳食纖維可以維持患者的腸道健康，同時改善患者的臨床癥狀。
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  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-05 1822次

• 女孩子貧血吃什么好
  貧血指的是血容量下降，血紅蛋白低于正常值的下限。一般來說，男性低于120克每升，女性低于110克每升，孕婦低于100克每升時，可以診斷為貧血。女孩子由于青春發(fā)育期生長比較快，或者是加上女性月經(jīng)生理周期，有可能會造成鐵攝入不足或者是失血過多引起貧血，所以女孩子發(fā)生缺鐵性貧血的可能性會更大一些。發(fā)生缺鐵性貧血時，要多補充鐵元素比較高的食物，比如牛奶，瘦肉，雞蛋都是非常好的選擇。除此之外，蔬菜當(dāng)中，木耳，菠菜當(dāng)中含鐵量是非常豐富的。水果當(dāng)中，多吃一些富含維生素C的水果，有助于鐵的吸收。
  語音時長 01:10”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-28 2275次

• 女孩貧血吃什么最好
  應(yīng)多吃含鐵較豐富的食物：如動物心、肝、腎、瘦肉、雞蛋黃、豆類、菠菜、海帶及紅棗等等。注意改變不良的飲食習(xí)慣及烹飪方法：偏食，素食是造成貧血的一種大原因，其次也要適當(dāng)補充鐵制劑，女性補鐵常用的鐵劑是鐵之緣片，含有阿膠、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)，補鐵補血增加營養(yǎng)，還不傷腸胃，是很好的補鐵劑，
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-28 1602次

• 女孩痛經(jīng)吃什么好
  病情分析：女孩痛經(jīng)應(yīng)該吃的食物：1.應(yīng)補充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和補血的食品。可以服用阿膠地黃口服液。2.多吃補鐵的食物，如動物肝臟、血、蛋黃、瘦肉等。3.補充利于“經(jīng)水之行”的食品如薏苡仁、紅糖、益母草，當(dāng)歸，桂圓、紅棗、豆腐等。4.可以吃桂圓紅棗粥，歸芪烏雞湯等。意見建議：建議痛經(jīng)女性去中醫(yī)門診辯證口服湯藥治療。注意保暖，平時用熱水泡腳。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-11 2101次

• 小女孩貧血吃什么好
  小女孩貧血，首先應(yīng)該多吃一些動物的血液制品和肉制品，比如豬血、鴨血、牛肉和豬肉，因為這些動物的血制品和肉制品當(dāng)中的鐵元素非常豐富。所以補充這些肉制品和血制品，就可以快速的補充患者體內(nèi)所缺乏的鐵離子，促進骨髓的造血能力，改善患者的貧血癥狀。其次，小女孩貧血還應(yīng)該適當(dāng)?shù)模喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，比如蘋
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 195次

• 小女孩貧血吃什么好
  小女孩貧血的治療需結(jié)合合理飲食與藥物選擇。應(yīng)增加富含鐵、葉酸和維生素B12的食物攝入，并根據(jù)貧血類型選擇適當(dāng)?shù)乃幬铩Ｐ∨⒇氀獣r，應(yīng)通過合理飲食與適當(dāng)藥物補充來改善癥狀。飲食上應(yīng)增加富含鐵、葉酸和維生素B12的食物，如瘦肉、肝臟、深綠色蔬菜
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-01-27 0次