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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因?yàn)楝F(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點(diǎn)風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認(rèn)識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點(diǎn)就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點(diǎn)，這個溫?zé)嵋稽c(diǎn)，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點(diǎn)要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達(dá)到止疼的效果，同時可以打點(diǎn)神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進(jìn)行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強(qiáng)腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強(qiáng)身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機(jī)，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因?yàn)檫@個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 10101次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應(yīng)該是，適當(dāng)?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強(qiáng)壯了，練結(jié)實(shí)了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進(jìn)行按摩治療，就是通過按摩促進(jìn)炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進(jìn)行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進(jìn)行熱敷、理療來進(jìn)行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補(bǔ)肝腎，可以通過補(bǔ)肝腎強(qiáng)壯筋骨，來進(jìn)行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補(bǔ)肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補(bǔ)肝腎，來進(jìn)行強(qiáng)壯筋骨治療。肝腎強(qiáng)壯了，筋骨也強(qiáng)壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 85592次

• 為什么駕駛員容易患上腰肌勞損呢
  駕駛員很容易患上腰肌勞損，這在臨床當(dāng)中也是非常常見的一種現(xiàn)象，駕駛員會長時間的坐立，會長時間地向前彎腰，同時在行駛的過程當(dāng)中會出現(xiàn)反復(fù)的顛簸，這個時候就容易導(dǎo)致腰部的肌肉纖維反復(fù)的收縮，局部充血水腫，形成無菌性的炎癥，時間久了，會導(dǎo)致肌肉的疲勞，所以容易導(dǎo)致腰肌勞損的發(fā)生，會引起腰部的疼痛以及活動受限。為了避免腰肌勞損的發(fā)生，駕駛員要積極的端正身體姿勢，開車時間不能太長，同時還要加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇，不要洗冷水澡，可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，局部也可以使用氟比洛芬巴布膏，積極地進(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-25 2910次

• 駕駛員得了房顫怎么辦
  如果駕駛員得了房顫，最好在恢復(fù)竇性心律之前，不要駕駛，以免引起病情的加重，而導(dǎo)致發(fā)生車禍。患有房顫的駕駛員建議，要到正規(guī)的院進(jìn)行就診，完善一些相關(guān)的檢查，比如心電圖，心臟彩超，24小時動態(tài)心電圖來查找是否有器質(zhì)性心臟疾病，如果有心臟疾病的話，要針對原發(fā)的疾病來進(jìn)行治療。房顫常用的藥物有胺碘酮，心律平。如果藥物效果不好的話，可以使用射頻消融術(shù)。如果經(jīng)過藥物治療和手術(shù)治療效果還不是很明顯的話，那么可以考慮服用抗凝藥物來進(jìn)行抗凝治療。
  語音時長 01:16”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-07-09 1828次

• 駕駛員得了房顫咋辦
  駕駛員得了房顫最好不要再從事駕駛員的工作，因?yàn)樾姆款潉邮强梢砸鹦呐K血流動力學(xué)的改變。要及時的治療，另外心房顫動可以出現(xiàn)血管栓塞事件，駕駛員又長期是那種高度緊張的工作氛圍，所以更應(yīng)該引起重視，最好是不要再從事駕駛工作了。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-05 1501次

• 房顫手術(shù)后還能當(dāng)駕駛員嗎
  病情分析：手術(shù)后盡量還是不要從事這樣的職業(yè)，因?yàn)樵谑中g(shù)治療之后還可能會存在一些復(fù)發(fā)的情況。有些人的身體素質(zhì)也可能不允許，所以不建議再進(jìn)行這樣的工作，還是要多注意休息。意見建議：在平時不能夠坐的時間過長，要學(xué)會勞逸結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動，但是不能進(jìn)行一些過于劇烈的運(yùn)動和勞動。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-17 1101次

• 腰肌勞損如何預(yù)防呢？
  腰肌勞損的預(yù)防涉及到生活的各個方面，我們需要全方面的注意。首先是居住環(huán)境，要避免潮濕、陰冷，避免腰部受潮受涼，同時要注意腰部的保暖，根據(jù)氣候的變化隨時增減衣物。其次對于一些從事重體力勞動或者長期伏案工作的人群，一定要注意定時的休息，定時的變換體位，千萬不能超負(fù)荷勞作或者一個姿勢長時間勞作。還有平時生
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-18 656次

• 如何預(yù)防腰肌勞損呢？
  腰肌勞損屬于腰部的一個慢性損傷性炎癥，病情一般不嚴(yán)重，一般是由于日常生活中勞累過度和不注意保護(hù)腰部而造成的，所以要想預(yù)防腰肌勞損，就要在日常生活中特別的注意。首先要避免居住環(huán)境的潮濕、寒冷，注意腰部的保暖，根據(jù)天氣的變化隨時增減衣物，在洗浴后及時擦干，以避免腰部的潮濕和受涼。其次就是要盡量的避免超體
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-18 912次