問更年期綜合征患者如何心理調(diào)適
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更年期綜合征患者如何心理調(diào)適
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更年期綜合征如何預(yù)防？很多人都想我有沒有辦法預(yù)防卵巢的衰老，答案應(yīng)該是很明確的，我們沒有辦法因為這是一個自然發(fā)生的過程，每個人都會衰老但是我們怎么去衰老怎么樣經(jīng)歷這個過程是我們可以選擇的，比如說有的人的話沒有有效的控制體重那么在圍絕經(jīng)期的時候會出現(xiàn)很多很多問題，比如說體重的問題、血脂的問題、心血管疾病的問題、高血壓的問題這種情況怎么來辦，其實我們最好的一種方式就是改善你的生活方式。
02:23
金鴻雁
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-05-11 6346次
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更年期綜合征治療更年期綜合征的治療，首先還是自我精神方面的調(diào)節(jié)，比如多參加一些娛樂活動，遇事多往好的方面想。另外，家人也要對她多多理解和關(guān)懷，尤其是她的丈夫，這是最重要的。因為好多更年期綜合征，也不一定用吃藥，就這樣就可以過去了，這是相對比較輕的。那重一點需要吃藥的，建議盡量用中藥，中藥像滋陰降火、疏肝解郁、清火的，常用的一些藥比如：更年安、坤寶丸，還有女珍顆粒。那么確實有必要的，比如經(jīng)過檢測，雌激素水平低得比較厲害的，在沒有一些相關(guān)禁忌癥的情況下，也可以補充一些雌激素。治療主要是通過這幾個方面。
01:27
孫利民
副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2018-10-16 18943次
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更年期綜合征患者如何心理調(diào)適首先要解除精神負擔(dān)和恐懼心理。其次要慎重的對待更年期出現(xiàn)的癥狀，當(dāng)更年期出現(xiàn)不適時，應(yīng)及時的到醫(yī)院診療，不可掉以輕心，以便及時排除器質(zhì)性疾病。第三，更年期綜合征，在某種意義上來講是一個生理過程，經(jīng)過適當(dāng)?shù)闹委熀蜕硇睦碚{(diào)試，是會很快恢復(fù)正常心理狀態(tài)的，不必大驚小怪，過分緊張增加不必要的精神負擔(dān)，但是也不能以消極的態(tài)度對待更年期綜合征，一定要穩(wěn)定情緒遇事不怒，加強鍛煉注意營養(yǎng)。語音時長 1:04”
李娜
主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院
2018-10-04 2179次
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更年期綜合征更年期綜合征是指更年期的婦女，年齡一般在45-52歲之間，因卵巢功能衰退直至消失，引起內(nèi)分泌失調(diào)和自主神經(jīng)紊亂的癥狀稱為更年期綜合征。臨床上出現(xiàn)的癥狀往往因人而異，輕重不一，但多伴有月經(jīng)紊亂、性欲減退、煩躁易怒、心悸失眠、頭暈耳鳴、健忘、多疑、感覺異常或面目、下肢水腫、倦怠無力、納呆便溏、甚至神志失常等癥狀，更年期綜合征為婦科常見的疾病，約85%的更年期婦女會出現(xiàn)此種疾病。語音時長 01:16”
付殿躍
主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院
2018-11-09 19814次
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更年期綜合征如何調(diào)節(jié)病情分析：更年期的女性會出現(xiàn)潮熱、多汗等癥狀，如果癥狀嚴重可以口服谷維素，維生素B6等藥物，還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅持適當(dāng)?shù)捏w育運動，多吃含鈣豐富的食物。意見建議：更年期女性的癥狀輕重因人而異，如果癥狀嚴重，還是應(yīng)該及時的到正規(guī)的醫(yī)院去就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的治療。
田亞麗
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-01-08 1003次
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如何緩解更年期綜合征病情分析：更年期是每位女性都要面對的問題，女性到啦一定的年齡就會進入更年期，主要癥狀表現(xiàn)失眠多夢，潮熱盜汗，心煩易怒，心神不寧，心率過速，雌激素明顯下降。建議到醫(yī)院做婦科檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥。意見建議：更年期一定要注意休息，合理飲食，不熬夜，多吃新鮮蔬菜水果，多補充蛋白質(zhì)，不要過度勞累。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-09-26 1902次
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如何緩解更年期綜合征更年期綜合征是由于女性在更年期后因內(nèi)分泌失調(diào)而引起的一系列異常身體生理癥狀。主要癥狀：第二性征發(fā)生明顯變化。乳房萎縮下垂，女性體型逐漸消失，喉音變低沉，偶有多毛現(xiàn)象。泌尿生殖器官開始萎縮。絕經(jīng)后由于雌激素缺乏內(nèi)外生殖器，官和膀胱尿道都會發(fā)生萎縮。皮膚發(fā)生改變，皮膚變得干燥彈性減退，皺紋增加，色素沉著
董國榮
主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-10-24 3715次
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更年期綜合征的心理治療第一是自我訓(xùn)練和自我的矯治，某些因為植物神經(jīng)功能紊亂而產(chǎn)生的各種軀體不適，可以采用自我訓(xùn)練的方法予以矯治，訓(xùn)練的方法包括使自己的平靜舒適地仰臥在床上，雙目輕閉，兩腿微分開，手臂放于身體的兩側(cè)，松開腰帶和領(lǐng)口，心先靜下來，達到一個松弛，隨之將意念集中在右手，自我暗示，右手沉重，比方說我的右手感到無力了
韓慧琴
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-04-08 61次
