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• 坐骨神經痛怎樣防治

  要想防治坐骨神經痛，我們想應該從幾個方面，首先要避免長期在陰冷潮濕的環境下工作，如果無法避免陰冷潮濕，那我們要注意身體的調養，適當的做一些防寒的措施，比如多喝一些姜湯，這樣可以發發汗。第二，要避免久坐，預防腰椎疾病的發生。第三，如果有腰椎疾病，要及時正確的治療腰椎疾病，避免加重對坐骨神經的刺激，平時我們要多做一些加強腰部的鍛煉方式和方法，比如說增強腰背肌的這些鍛煉，像游泳、小燕飛、五點支撐、團身滾腰，這些鍛煉方法，大家如果不會的話，可以上網搜索這些鍛煉方法，在網上都能夠找得到。進行堅持不懈的鍛煉，可以增強腰背肌的力量，進而有效的預防腰椎疾病的發生。

  

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  張昶 主任醫師航天中心醫院

  2020-04-16 2345次

• 坐骨神經痛怎么引起的

  坐骨神經痛最常見的原因，就是我們講的腰椎間盤突出，因為坐骨神經它來源于腰椎，它在神經剛剛發出來的時候，它旁邊有椎間孔，就神經出口那個位置叫椎間孔。當我們的腰椎長期慢性病變，腰椎間盤發生突出的時候，它壓迫我們在椎間孔這個位置，壓迫神經，就會引起我們的坐骨神經痛，當然坐骨神經，在從椎間孔發出來以后，在我們的腰椎肌肉走行，包括到了通過臀部的肌肉，向下走行的過程中。如果有比如像梨狀肌這些部位，如果有一些肌肉的痙攣，或者肌肉的炎癥，它對神經有刺激和卡壓，也會引起坐骨神經痛，當然坐骨神經本身的病變，比如坐骨神經它有一些變性疾病。那么它也會引起坐骨神經痛，當坐骨神經下行到大腿和小腿的時候，我們骶髂關節，我們的髖關節病變，包括盆腔的病變，有時候擴展到坐骨神經走行的區域，也會引起坐骨神經痛，上述這些就是坐骨神經痛常見的一些原因。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-10-26 27291次

• 坐骨神經痛怎樣引起的
  坐骨神經痛病因多種多樣，絕大多數患者的坐骨神經痛是繼發于坐骨神經周圍及局部結構的病變，對坐骨神經的刺激、壓迫與損害稱為繼發性坐骨神經痛。少數的患者是由于原發性的坐骨神經痛及坐骨神經炎引起，所以患者如果有坐骨神經痛，可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等治療的辦法，治療效果是十分不錯，可以有效的緩解癥狀。如果情況嚴重建議患者，及早前往醫院做全面的檢查，聽從醫生的指導建議而進行對癥治療。平時生活中，患者應該養成良好的作息規律，早睡早起多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復也是十分有幫助的。飲食上建議患者調節自身的飲食，多吃營養豐富、清淡、易消化、高蛋白質、高鈣的食物。多吃新鮮的水果或蔬菜，補充自身所需要的營養成分。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-04 3489次

• 坐骨神經痛是怎樣引起的
  在臨床上，引起坐骨神經疼痛的原因是非常多的，主要常見于下面這些情況：比如，臨床上常見的腰椎間盤突出、椎管狹窄癥、腰椎滑脫，當造成脊髓神經受壓時，就會引起坐骨神經出現疼痛癥狀。再就是梨狀肌綜合征，也會引起坐骨神經疼痛。還有比如坐骨神經損傷、神經纖維瘤、神經鞘瘤，這些也都會引起坐骨神經疼痛癥狀。所以，在臨床上引起坐骨神經疼痛的原因是非常多的。具體是什么原因引起的，需要根據病人疼痛的部位、性質、持續的時間，并結合一些輔助檢查，來明確到底是什么原因引起的疼痛癥狀，然后積極的對癥治療就可以，以免耽誤病情。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-14 3977次

• 怎樣醫治坐骨神經痛
  病情分析：在治療坐骨神經痛時主要通過針灸以及藥物進行治療，對于病情較輕者可以通過服用藥物進行治療。如果病情較為嚴重建議以針灸治療為主，輔以藥物進行治療。意見建議：治療過程中要注意盡量避免食用辛辣刺激性食物。一定要做到忌煙忌酒，避免刺激神經，使病情加重，增加治療難度。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-07-30 1704次

• 坐骨神經痛怎樣鍛煉
  病情分析：坐骨神經痛是以坐骨神經通路及坐骨神經分布區域疼痛為主的綜合征。意見建議：坐骨神經痛，可以左右擺腿，站立位，雙手扶墻，輪流向左右方向擺腿，擺動時，足部不觸地面。交替直腿上抬運動，仰臥位，輪流將左腿左右腿伸直后抬起，經常鍛煉，可逐漸提高抬舉角度。踏自行車運動，呈仰臥位，兩下肢像騎車般輪番踩踏，踩踏幅度可逐漸增加。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-07-25 1603次

• 坐骨神經痛怎樣防治
  一般來說坐骨神經痛大多都是由于腰椎間盤突出壓迫神經或者梨狀肌綜合征所導致的，而有時也與過度的受涼受寒以及腰肌勞損有一定的關系。建議患者首先要避免劇烈的運動以及過度的勞累一定要選擇硬板床來進行仰臥位的休息，同時還需要做好防寒保暖的工作。然后可以用中醫的針灸，按摩，熱敷以及拔罐等方法來進行綜合性的治療。
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-06-20 191次

• 坐骨神經痛怎樣醫治
  坐骨神經痛考慮是過度勞累、創傷、坐骨神經炎、梨狀肌綜合征、腰椎間盤突出癥等原因導致，可以通過熱敷、針灸、服用藥物等方法醫治，若身體出現異常癥狀，應當立即就醫治療。1、過度勞累：如果患者長時間彎腰搬重物、久站等，會使腰椎承受的壓力增大。導致腰
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-12 0次