問黃瓜籽補鈣嗎
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黃瓜籽補鈣嗎
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黃瓜籽粉的功效與作用黃瓜籽和南瓜籽，含鈣的量都比較高，而且含磷的濃度也比較高，更容易被人體吸收。黃瓜籽粉它對骨質(zhì)疏松，還有對這種腳腿抽筋、關節(jié)炎、頸椎病，都有一定的輔助保健效果。黃瓜籽如果搭配魚肝油，可以提高補鈣的效果。黃瓜籽雖然可以長期食用，但是每次食用量不要太多，如果食用太多，或食用的時間過長，可能會造成鈣的攝入過多，有可能會誘發(fā)像尿路結(jié)石、腎結(jié)石等等一些并發(fā)癥。
01:18
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-11-27 423743次
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補鈣能長高嗎鈣是人體骨骼組成的重要元素，骨骺線沒有閉合的人群，及時補鈣是可以促進身體長高，如果是骨骺線已經(jīng)閉合的成年人，補鈣也不能促進人體長高。營養(yǎng)元素進入骨骼內(nèi)，鈣元素與磷元素結(jié)合，形成骨小梁單元，逐漸堆積，促進骨骼拉長，人體逐漸長高，在人體長高的過程中，鈣元素起到含量很關鍵的作用，想要長高的青少年人群，應及時補充鈣質(zhì)，補鈣的方式有很多。除了食補外，更多的通過服用鈣片的方式補充鈣質(zhì)。常見的補鈣產(chǎn)品有：牛初乳加鈣咀嚼片、兒童維D鈣咀嚼片、葡糖糖酸鈣口服液等，四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便易吸收；兒童維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補鈣同時促吸收；牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時補充兒童所需的鈣，還能增強免疫力，適合4歲以上的兒童。除此之外還應積極鍛煉身體，來促進鈣的吸收，有利于增強免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:42
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 5153次
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黃瓜籽孕婦可以吃嗎黃瓜籽孕婦可以吃，黃瓜籽就是黃瓜的種子，黃瓜分為4個部分，即瓜皮，瓜籽，瓜肉及以上部分的混合物。黃瓜籽的營養(yǎng)成分是最高的，黃瓜籽含有豐富的磷脂，使用后能盡快把這種物質(zhì)吸收和利用，可以促進腦細胞再生，還可以營養(yǎng)神經(jīng)元，提高腦細胞的活性，經(jīng)常食用能夠促進智力發(fā)育，也能夠提高記憶力，孕期食用后也能夠促使胎兒的腦部發(fā)育。黃瓜籽中含大量的鈣，磷，它們能促進人體對鈣的吸收，加快骨骼發(fā)育，孕婦經(jīng)常食用能夠緩解腰腿酸痛和骨關節(jié)疼痛，也有利于胎兒骨骼和牙齒的發(fā)育。語音時長 01:16”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-20 6699次
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黃瓜子補鈣嗎黃瓜籽是有補鈣的功效的，每斤黃瓜籽含有898.6毫克的鈣，每百顆黃瓜籽含0.72的磷，瓜子本身及黃瓜籽含量的鉀鹽，維生素a，維生素e及微量元素鈣，磷，鐵，都能促進皮膚光澤柔嫩。它也能起到補鈣的作用，鈣是骨骼的主要成分，保持骨骼健強，生態(tài)健康唯有及早儲備鈣質(zhì)，在民間也有些人，用家禽骨折食之黃瓜籽自然接骨，這也是有悠久的歷史的，壯骨及補鈣的最佳的秘方，對腿痛，骨質(zhì)疏松，風濕病也都能起到一定的保健作用，黃瓜籽是可以補鈣的。語音時長 1:31”
張亞麗
副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-12-19 22218次
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骨折吃黃瓜籽好嗎病情分析：骨折吃黃瓜籽是有幫助的。黃瓜籽中含有骨代謝類的活性肽類，可以有效的促進機體內(nèi)影響骨形成和吸收的，骨源性生長因子的合成果，具有調(diào)節(jié)骨代謝刺激骨細胞增殖的作用。可以促進新骨的形成，調(diào)節(jié)鈣磷代謝，增加骨鈣沉積，防治骨質(zhì)疏松。意見建議：骨折以后可以多吃一些高蛋白高熱量，富含維生素高鈣的食物，能夠有利于骨折的愈合。如果使用石膏固定，在固定期間要注意開窗檢查，避免皮膚潰爛壞死。
魏憲會
副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-07-04 2704次
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黃瓜籽孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃黃瓜籽，黃瓜籽中含有鈣物質(zhì)可以促進胎兒的骨骼發(fā)育。而且黃瓜籽當中含磷，可以促進身體的新陳代謝，從而提高機體的免疫力。意見建議：建議孕婦多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，水果蔬菜也是必不可少的。適當?shù)淖鲆恍┻\動如走步、孕期瑜伽等，有利于胎兒的生長發(fā)育。定期做產(chǎn)檢，及時了解胎兒的發(fā)育情況。保持良好的心態(tài)，不要過于緊張。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-30 2305次
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揭秘！生菜籽與黃瓜籽補鈣誰更強？在追求健康生活的今天，補鈣成為了許多人關注的焦點。鈣是人體必需的礦物質(zhì)之一，對于骨骼健康、牙齒堅固、神經(jīng)傳導等都具有重要作用。而生菜籽和黃瓜籽作為常見的食材，它們各自在補鈣方面都有著不俗的表現(xiàn)。那么，生菜籽和黃瓜籽哪個補鈣更好呢？本文將為您揭開這一謎底。生菜籽和黃瓜籽哪個補鈣更好？生菜籽和黃瓜籽補鈣
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-06-19 0次
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黃瓜籽升血糖嗎黃瓜籽一般不升血糖。糖尿病患者可以適當吃，但低血糖患者不可以通過食用黃瓜籽達到緩解癥狀的作用。適當吃黃瓜籽可以增加食欲，而且還可以幫助身體補充維生素、氨基酸等多種營養(yǎng)物質(zhì)，有利于身體健康。而且黃瓜籽不屬于熱量高的食物，也不屬于含糖量高的食物，吃了之后一般不會對體內(nèi)的血糖水平產(chǎn)生影響，即使是糖尿病患者
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2023-06-28 0次
