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• 如何養精固腎

  養精固腎可以從3方面入手，即生活調護、飲食護理、藥物調理。在生活中，彎腰等傷腰動作要少做，因為“腰為腎之府”。房事要有節制，不可以房勞過度，因為“腎藏精，主生殖”，也就是說，人之所以會產生性欲，并具備生育能力，全賴于腎精的充足，反過來說，頻繁的過夫妻生活，會讓腎精過度消耗。飲食方面，適量增加黑豆、海帶、紫菜、大蝦、牡蠣、海參、黑芝麻、桑椹、核桃仁等黑色以及口味偏咸食物的攝入量，可以養精固腎。如果調整生活，改善飲食后，養腎固精效果不佳，或是身體已經出現乏力、早泄、腰部冷痛等腎精虧虛癥狀，要及時用藥調理，可以選擇固精補腎丸等有固腎填精功效的藥物，或是根據癥狀辨證組方，開具湯藥調理。如需用藥或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-12-07 8698次

• 補腎壯陽的方法

  腎陽虛的患者，不能單純依靠一種方法來補腎壯陽，需要多方面的配合堅持調理，包括調整生活習慣與飲食習慣，避免過度勞累、熬夜、注意休息，少吃辛辣、油膩的食物。在平時進行適當的體育鍛煉，增強體質，再配合藥物治療，這樣補腎壯陽才能達到更好效果。腎為先天之本，為五臟六腑之根本，腎臟與五臟六腑的關系密切，推動著五臟六腑及人體的生命活動的正常運行，補腎要補精，陰陽調平衡，腎陽虛，則不能溫煦機體，為生命活動提供動力，所以，需要及時的治療，患者如果出現怕冷、頭暈、失眠健忘等腎陽虛的癥狀，以及脫發、牙齒松動、腿軟無力等早衰的癥狀。可以遵醫囑服用八子補腎膠囊來治療，因為成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，所以可以幫助補腎精，抗早衰。同時，需要注意的是，腎陽虛的患者在平時要避免貪涼，注意保暖，可以吃韭菜子、黑芝麻、黑豆等來溫補腎陽。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-12-04 21087次

• 如何補腎壯陽
  想要補腎壯陽可以從飲食、藥物、針灸等諸多角度來進行。所謂的補腎壯陽主要指的是滋補男性的腎陽，從飲食方面建議可以適當的吃一些溫陽補腎的食物，比如韭菜等。而藥物方面則建議選擇使用中成藥物，在醫生的指導下，選擇口服金匱腎氣丸、右歸丸等等。而在針灸方面則建議咨詢針灸科醫生，在相應的穴位進行針刺，這樣可以在一定程度上起到壯陽補腎的效果。而按摩的時候可以選擇在按摩科或者康復科醫生的指導下在相應的穴位進行揉搓，以便達到補腎壯陽的目的。
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  劉玉龍 副主任醫師黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院

  2021-10-18 2672次

• 中藥補腎壯陽補精配方
  腎陽虛以及腎精不足在臨床上非常常見，而對于這類疾病的發生，中藥的治療效果非常明顯，中藥補腎壯陽補精的配方有什么，大致有以下幾個方面：第一，選擇一些中草藥，比如臨床上能夠補腎壯陽的中草藥，包括淫羊藿，陽起石，巴戟天，肉蓯蓉，仙茅，仙靈脾等等，這些都是可以相互配伍煎煮口服，是能夠起到較好的補腎壯陽的效果。第二，對于補腎精的藥物也有很多，臨床上常常會選擇鹿茸，山藥，黃精等藥物，都是有明顯的治療效果。第三，一些中成藥也是能夠補腎壯陽補精，比如臨床上比較常用的金匱腎氣丸，右歸丸，濟生腎氣丸等藥物等等。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-10-16 42810次

• 如何壯陽補腎養精
  病情分析：可以吃以下食物，如干貝，羊肉，狗肉，狗鞭等，以上食物有壯陽補腎養精的作用。如果患者感到腰膝酸軟，陽痿早泄，乏力等腎陽及腎精虧虛的癥狀，想要在食療基礎上進行藥物調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。意見建議：在以上治療的同時，患者還應注意生活要規律，不要熬夜，酗酒抽煙等，以上不良的生活習慣能夠加重腎陽虛及腎精虧虛的病情，不利于疾病的治療。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-11-25 1202次

• 如何補腎養精
  病情分析：采用以下方法補腎養精，一，如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎虛的癥狀，想要藥物調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。二，生活要規律，不要熬夜，酗酒，保證充足的睡眠。三，平時要多做戶外運動，以達到健腎益精的作用。意見建議：患者腎精虧虛，在做以上治療的同時飲食不要吃辛辣刺激的食品，如辣椒等，以上食品可以耗傷腎精，加重病情，不利于疾病的治療。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-11-25 1002次

• 固精補腎丸有壯陽作用嗎
  固精補腎丸一般有壯陽的作用。壯陽為中醫名詞，指通過飲食、藥物、針灸、按摩、運動等手段提高男子陽性氣息，達到提高腎陽、強陽健體、提升性能力、增強性欲的目的。通常患者腎陽不足時需要壯陽，比如患者如果有先天稟賦不足，或房勞過度損傷腎精，或大病久病，氣血兩虧，腎精化源匱乏，最終導致腎精不足時則需壯陽。此時可
  牛紀保 主治醫師莒縣中醫醫院

  2022-11-11 88次

• 豬尾巴壯陽補腎，效果如何
  我有一個哥哥，因工作壓力大，生活節奏快，導致身體逐漸出現腎虛的癥狀。他聽聞豬尾巴有補腎的效果，便嘗試在日常飲食中增加這一食材。經過一段時間的調理，他反饋說身體狀態有所改善，精神狀態也更為飽滿。豬尾巴怎么煲壯陽補腎？1、選擇優質豬尾巴：在購買豬尾巴時，應選擇肉質飽滿、顏色紅潤、無淤血和破損的新鮮豬尾巴
  2024-03-09 0次