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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 10083次

• 腰肌勞損怎么治療？

  腰肌勞損可以通過藥物、中醫、物理治療等方法進行治療。藥物治療可以應用非甾體抗炎藥物，如對乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛劑，如苯丙氨酯、鹽酸、乙哌立松等。中醫治療通過按摩可以促進腰肌周圍血液循環，促進肌肉的恢復。但需要注意急性腰肌勞損不宜按摩，有加重損傷的風險。應在醫生的指導下，選用適當的物理治療，也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電子、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到舒筋活血的作用。腰肌勞損對患者的生活質量有一定的影響，除嚴格遵守醫囑進行治療外，保持健康的生活方式也是很重要的。建議日常生活應養成一個良好的生活習慣，保證健康合理的作息時間，避免久坐、久站、戒煙酒，保證每日充足的蛋白質、維生素及膳食纖維的攝入，對患者的恢復能起到一定的幫助作用。

  

  02:09
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 3504次

• 怎么會得腰肌勞損的
  臨床中腰肌勞損多是由于患者長時間的久坐頻繁彎腰勞動過度的運動以及外傷，受風著涼等因素引起，通常患者可以有腰椎退行性改變的基礎，從而引發椎體的生理曲度消失，椎體失穩，給腰肌帶來更大的負擔，從而出現勞損的情況。患者可以通過腰椎的X光等影像檢查來判斷病情。出現腰肌勞損后患者應盡量多休息。必要時可以配合相關的對癥治療方法，比如患者可以口服一些藥物，常見的有非甾體消炎藥，洛索洛芬鈉片，西樂葆等，也可以口服一些中成藥物，如腰痹通，痹祺膠囊可以起到不錯的效果。患者也可以在病變局部配合理療針灸，推拿等可以有不錯的療效。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:17”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-03-10 1497次

• 腰肌勞損會怎樣
  腰肌勞損會出現腰部的疼痛、酸脹感以及部分患者可能會自覺局部作痛以及其他的慢性撕裂疼痛，腰肌勞損會使患者無法進行重體力活動，或者久坐或者久站以后出現腰部的疼痛加重，使得必須經過休息后可以減輕或者適當改變體位。再次活動以及活動過度又會加重反復發作，或者無法堅持繼續工作以及相應地彎腰的動作，此外腰背部會有明確的壓痛點，再有可以出現腰部外形以及活動等一些輕微的改變，但是很少出現腰肌痙攣，部分患者會出現腰部活動的受限。
  語音時長 1:37”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-07-10 1565次

• 腰肌勞損會復發的嗎
  病情分析：腰肌勞損一般是會復發的，腰肌勞損康復以后在腰部受到外傷，或者腰部長時間受涼受潮的情況下，就容易復發。導致人出現腰痛腰困，腰部活動不利現象。腰肌勞損以后，需要積極就醫通過腰部X光、CT等相關檢查，了解腰肌勞損的具體患病情況。意見建議：腰椎勞損復發以后，需要通過推拿、理療、針灸、艾灸的方法，減輕腰肌勞損引起的上述不適癥狀。腰肌勞損期間，要保持腰部放松，預防腰部外傷。
  王松奎 主治醫師鄒平市中醫院

  2023-10-11 401次

• 腰肌勞損會怎樣
  腰肌勞損一般會引起腰部的疼痛，這種疼痛沒有什么明顯的疼痛點，常常是一片范圍的疼痛，在勞累受涼及長時間一個姿勢之后疼痛加重。對于腰肌勞損，要積極的注意休息，避免久坐久站，避免彎腰，也不要睡覺時間太長。適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉，比如三點支撐法、五點支撐法、燕子飛等等。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-18 2101次

• 腰肌勞損怎么的的
  腰肌勞損，這種疾病是日常生活中非常常見的一種疾病，引起這種疾病的話，一般多可能是由于以下的原因造成的。長期的姿勢不正確，或者是長期的彎腰負重，或者是長期的背負重物，比如長期的干一些重體力的勞動，或者是長期的彎腰拿東西，或者是長期的彎腰工作，這種情況的話就會使腰背部的肌肉始終處于一些緊繃的狀態，而且不
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 371次

• 腰肌勞損會怎么樣
  腰肌勞損一般會導致患者出現腰部酸痛、刺痛等癥狀，當過于勞累的時候，這種疼痛感會加重。可以采用針灸的方法進行治療，具體需要由醫生進行操作。建議患者在工作上不要做太多需要腰部出力的重活，要讓腰部得到充分的休息，這樣才可以促進病情較快的恢復。飲食
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次