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• 輕度脂肪肝需要治療嗎

  輕度脂肪肝需要治療，主要包括運(yùn)動(dòng)、改變飲食習(xí)慣、戒酒等生活干預(yù)。第一，戒酒，因?yàn)?0%的酒精是在肝臟內(nèi)代謝，酒精代謝產(chǎn)生的乙醛會(huì)損傷肝細(xì)胞，影響肝臟正常代謝脂肪的能力，進(jìn)而形成脂肪肝。第二，飲食，輕度脂肪肝的患者需要提倡高脂蛋白、高纖維素飲食，要多吃魚(yú)類(lèi)、瘦肉、牛奶、豆制品及新鮮的綠葉蔬菜，補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。飲食中要控制熱量和糖量，提倡低脂、低熱量、少油的飲食。第三，運(yùn)動(dòng)，輕度脂肪肝的病人應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如慢跑、跳繩、散步、游泳等，每周堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)5天，每天持續(xù)30-60分鐘。輕度脂肪肝的患者通過(guò)以上的生活干預(yù)，可以消除脂肪肝。

  

  01:45
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-08 6302次

• 脂肪肝如何治療

  脂肪肝最常見(jiàn)的原因就是因?yàn)榉逝?。因?yàn)榉逝种?，脂肪就?huì)在人體內(nèi)沉積，它可能不僅僅沉積在人的肚皮、臉上，讓人看見(jiàn)，也會(huì)沉積在肝臟中造成脂肪肝。所以，減肥是脂肪肝治療的最有效的辦法。而減肥就要靠少吃、多運(yùn)動(dòng)。我們可以讓病人減少飯量減少到2/3的飯量，同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，只有這樣才能夠讓肥胖得到緩解。但是有很多非常嚴(yán)重的肥胖，有的人都胖的就出不了門(mén)，房門(mén)這么大的體積，他都已經(jīng)鉆不過(guò)去了。像這樣的嚴(yán)重肥胖的病人，可能單純靠我們讓他少吃多運(yùn)動(dòng)，是很難在近期減肥的。這樣情況下的話，現(xiàn)在也有做一些外科手術(shù)，把胃的體積給它縮小一下，用這樣的一些手術(shù)幫助他減肥，減肥之后，脂肪性肝病就會(huì)得到緩解。

  

  01:24
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2018-11-01 16237次

• 蘋(píng)果治療脂肪肝嗎
  目前沒(méi)有證據(jù)表明蘋(píng)果對(duì)脂肪肝有特殊的治療效果，脂肪肝病的單純的通過(guò)食物來(lái)進(jìn)行治療，肯定是不夠。如果通過(guò)大量的吃某種食物來(lái)治療脂肪肝有可能達(dá)不到治療效果，反倒會(huì)加重病情。因?yàn)橹靖巫罨A(chǔ)的治療就是改善生活方式，要注意控制飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，積極參加體育鍛煉，控制體重。如果大量的吃某種食物，有可能造成攝入的熱量水平超標(biāo)，反倒會(huì)加重肥胖，加重體重超標(biāo)的情況，所以有可能會(huì)加重脂肪肝的病情。脂肪肝病人還需要注意，積極定期的復(fù)查，評(píng)估病情變化，必要的時(shí)候要考慮使用藥物進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-10-07 1942次

• 脂肪肝能吃蘋(píng)果嗎
  有脂肪肝的人可以吃蘋(píng)果，蘋(píng)果的熱量低，富含維生素和水分，可以補(bǔ)充我們?nèi)怂枰木S生素，同時(shí)還可以吃些其他的水果，比如說(shuō)香蕉，梨子，獼猴桃，圣女果等。對(duì)于脂肪肝病人最關(guān)鍵是控制飲食，一定要注意低脂飲食，三餐要定時(shí)定量，要避免吃過(guò)于油膩食物，同時(shí)要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉，魚(yú)，蛋，牛奶，豆制品，另外患者要增加運(yùn)動(dòng)，特別肥胖者要進(jìn)行減肥，一般通過(guò)飲食控制以及運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)脂肪肝的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-25 7047次

• 脂肪肝能吃蘋(píng)果嗎
  病情分析：脂肪肝是可以吃蘋(píng)果的，蘋(píng)果含有豐富的維生素，脂肪肝的患者吃蘋(píng)果不影響。脂肪肝的患者除了可以吃蘋(píng)果以外，還可以吃橘子，梨等其他的新鮮水果，也可以多吃富含維生素的新鮮蔬菜，比如蘿卜、青菜、白菜等。意見(jiàn)建議：脂肪肝的患者要注意鍛煉身體，控制體重，同時(shí)還要減少高脂肪的食物攝入以及油膩的食物攝入，必要的時(shí)候還需要完善肝功能的化驗(yàn)，如果存在轉(zhuǎn)氨酶升高，就需要護(hù)肝治療，比如可以使用益肝靈液體膠囊等等。
  吳海武 主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2022-01-15 1201次

• 脂肪肝可吃蘋(píng)果嗎
  病情分析：脂肪肝患者可以吃蘋(píng)果，蘋(píng)果含有較為豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，包括維生素、纖維素以及各種微量元素，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充是比較好的選擇。意見(jiàn)建議：平常要控制飲食，不能暴飲暴食，不要長(zhǎng)期的飲酒，不然會(huì)造成酒精性脂肪肝，還需要經(jīng)常鍛煉身體，將體重指數(shù)控制在理想的范圍，動(dòng)態(tài)的復(fù)查肝功能也很關(guān)鍵。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-10 1901次

• 脂肪肝能吃蘋(píng)果
  脂肪肝的人當(dāng)然是可以吃蘋(píng)果的，這個(gè)不用過(guò)于擔(dān)心，蘋(píng)果當(dāng)中含有豐富的維生素c，能夠促進(jìn)機(jī)體的抵抗力，提高免疫力，而且蘋(píng)果當(dāng)中還含有非常豐富的鋅元素，對(duì)于視力有一定的好處，能夠滿足機(jī)體對(duì)微量元素的一個(gè)需求。而且蘋(píng)果是熱量非常低的食物，脂肪肝患者吃蘋(píng)果，對(duì)于脂肪肝的病情沒(méi)有影響，也不會(huì)加重病情，而且對(duì)于脂
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 399次

• 脂肪肝可吃蘋(píng)果嗎
  脂肪肝的病人可以吃蘋(píng)果，脂肪肝的病人，一般來(lái)說(shuō)，各種水果都可以吃，但是要注意避免吃高熱量的水果，另外也并不是說(shuō)高熱量水果就完全不能吃，只是要注意盡量少吃，要注意避免長(zhǎng)期的大量的吃。另外，脂肪肝病人，他的飲食原則需要合理的搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，但是一定要注意控制每天飲食總量，包括飯量，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 192次