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腰椎間盤突出為什么早上疼?

女, 39歲

2020-07-08 2413次

病情描述:

腰椎間盤突出為什么早上疼?

醫生回答

病情分析:

腰椎間盤突出患者通常在經過一晚的臥床休息,通常會出現疼痛減輕。但如果患者睡姿不良或床墊過軟,或合并腰肌勞損、椎間盤炎、棘上韌帶炎的患者,均可能早晨疼痛反而會加重。因此,應根據疼痛的部位和性質,進行正確的鑒別。

意見建議:

如患者出現早晨疼痛,應給予腰背部的按摩、理療,口服非甾體類止痛藥。日常生活中使用腰圍,減輕腰椎的負重。睡眠時注意保暖,避免受涼。

病情分析:

腰椎間盤突出如果出現了早上疼的原因,一般是由于夜里不注意保暖,受涼,或者是不注意合理的姿勢,比如經常平臥位睡覺,床不合適,比如床過軟,或者是過硬有關系。

意見建議:

這樣的情況,在睡覺的時候盡量采取合理的體位,比如說盡量的側臥位,另外睡覺的床不能太軟。夜里一定要多注意保暖,不要受涼。在白天的時候要避免久坐,注意坐姿,避免過度的彎腰負重活動和搬抬重物,另外可以適當的堅持功能鍛煉,比如五點式或者是飛燕式練習,是可以有效預防癥狀發作的。

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