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• 常見的膝關節運動損傷有哪些

  一般來說，關于膝關節的關節組成部分是分為很多的部位的，比如我們的股骨遠端、脛骨近端，常提到的半月板，以及前后交叉韌帶和側副韌帶，所以一般常見的膝關節運動損傷，都是圍繞著部位來分的。前交叉韌帶的撕裂或斷裂、后交叉韌帶的撕裂或斷裂、內外側副韌帶的損傷，以及半月板的損傷，這是常見的膝關節運動損傷疾病。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-06-19 4818次

• 膝關節常見的運動損傷如何處理

  我們的膝關節是運動損傷最常見的好發部位，最常見的包括，韌帶的損傷，這時候怎么辦呢？我們需要韌帶的重建，給他重新造一個，去自己的肌腱，或者用異體的或者其他材料給他造一個，重新建立一個韌帶，這樣恢復關節的穩定性。關節穩定性一旦恢復，就會減少這種關節的副損傷，因為你關節長期的不穩定，會導致關節其他的問題。比如說軟骨的損傷，或者半月板的損傷，都會導致這種情況，如果把這個關節穩定性恢復，會大大降低這些概率。還有膝關節的就是半月板損傷，半月板損傷，也是一種很麻煩的情況，原來的時候，我們如果一旦發生半月板損傷，就是把它切掉切除，切除效果是挺快，很快就不痛了，但是呢，有一個很大的麻煩就是，半月板的功能沒有了，膝關節里面那個緩沖作用，匹配作用喪失了，這時候呢，尤其對于年輕人來說，影響還是比較大的，它會容易發生關節炎，因為關節的緩沖沒有了，這是軟骨對軟骨的一種，硬性的一種撞擊硬性的磨損，非常容易發生關節炎，現在呢，我們所以都盡量的保留半月板，給他進行縫合，微創縫合，關節鏡下縫合，還起到很好的效果。

  

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  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-09 3530次

• 運動常見的關節損傷是什么
  運動常見的關節損傷是對病人經常進行體育鍛煉的活動，最容易損傷的關節是下肢的關節特別是膝關節。在體育運動中，特別是跳跑蹲起的活動中，會承受過大的摩擦力和給壓力從而導致膝關節出現過度的磨損，而出現軟骨半月板的損傷，引起關節疼痛腫脹活動受限的情況。其次，見于踝關節和髖關節也會因為過度的程度摩擦損傷關節內部的軟骨導致軟骨過早的改變，從而過早的形成關節炎。發生這樣的情況，平時生活中一定要養成良好的作息規律，早睡早起，保證睡眠的充足，這樣對病情的恢復有著一定的促進作用。另外，飲食結構上做出調整，多吃清淡易消化含高蛋白和高鈣類的食物，如雞湯，排骨湯，海帶，蝦皮等等，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙限酒，燒烤類食物也不要多吃。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 3199次

• 膝關節常見的運動損傷
  膝關節常見的運動損傷通常主要是以軟骨損傷或者是半月板損傷為主。通常，膝關節最多見于損傷的主要是以軟骨的損傷，或者是半月板的損傷和韌帶損傷，其中軟骨的損傷多數在初期經過了適當的休息就可以使疼痛消除，甚至將來沒有癥狀，但如果沒有及時的進行休息的話，還會反復運動使它加重，恢復起來就會很慢，也會影響到將來的功能，比如說一些髕骨的軟化等，這類的疾病手術效果也并不是很好，而且只有一部分的人適合手術，需要專業的運動醫學醫生檢查確定后才可以確定是否可以手術。比如說還有半月板損傷，因為多數人都是年輕人，才會影響出現的半月板損傷，所以，大家通常對于一些將來的運動功能要求比較高，而且一般半月板損傷無法自愈，甚至還會出現腫脹，疼痛，絞索等問題。
  語音時長 1:38”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 2057次

• 膝關節常見的運動損傷有哪些
  病情分析：中青年的膝關節損傷長見于外傷和不良生活習慣引起的，而運動性損傷就是常見外傷的一種方式而已的，常見的運動性膝關節損傷比如膝關節半月板損傷，膝關節內及周圍的肌腱韌帶滑膜關節囊等軟組織損傷的，關節內的軟骨損傷的。意見建議：具體損傷是什么需要你去當地公立三甲醫院關節科門診醫生根據自己的實際癥狀，醫生手法查體檢查再結合做核磁共振檢查的片子就可以明確診斷，明確診斷和目前疾病的程度才可以決定下一步針對性治療方案。
  崔曉明 主任醫師吉林市人民醫院

  2019-09-05 2403次

• 常見的運動損傷有哪些
  病情分析：常見的運動損傷有很多種，最常見的是各種擦傷，鼻出血，關節的扭傷。當受到外力撞擊后可以出現挫裂傷，頭部的損傷可能表現為腦震蕩。運動強度較大，可以引起關節的脫臼，出現功能障礙，伴有畸形疼痛。意見建議：在平時訓練的時候注意自我保護，劇烈運動之前要多進行充分的準備，不要挑戰高難度的動作，訓練當中循序漸進，不要急求成，最好在教練的引導下進行訓練。
  鄧濤 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-09-19 4001次

• 運動常見的關節損傷是什么
  運動是保持健康的重要方式，然而不正確的運動方式或過度運動往往會導致關節損傷。關節損傷中，最為常見的主要包括關節扭傷、關節脫位、關節炎、韌帶撕裂以及腱鞘炎等五種情況。1、關節扭傷多因外力使關節活動超出正常范圍，導致關節周圍的韌帶拉傷或撕裂，常
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次

• 運動常見的關節損傷是什么
  運動常見的關節損傷是對病人經常進行體育鍛煉的活動，最容易損傷的關節是下肢的關節特別是膝關節。在體育運動中，特別是跳跑蹲起的活動中，會承受過大的摩擦力和給壓力從而導致膝關節出現過度的磨損，而出現軟骨半月板的損傷，引起關節疼痛腫脹活動受限的情況。其次，見于踝關節和髖關節也會因為過度的程度摩擦損傷關節內部
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 213次