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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 89862次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 89137次

• 腰椎間盤突出的藥膏
  腰椎間盤突出癥，選用外用膏藥貼敷，可以選用益康曲松帖，除了使用膏藥外，還可以嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療。硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素，在臨床上用于治療全身各部位的關節炎癥，這些軟骨保護劑具有一定程度抗炎抗，軟骨分解的作用。基礎研究顯示，氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核細胞產生炎性因子，并促進椎間盤軟骨基質成分糖胺聚糖的合成。臨床研究發現向椎間盤內注射氨基葡萄糖，可以顯著減輕椎間盤進行性疾病導致的下腰痛，同時改善脊柱能，也可以使用皮質激素。皮質激素是一種長效抗炎藥，可以減輕神經根周圍炎癥和黏連，一般采用長期皮質類固醇制劑加2%的利多卡因，行硬膜外注射，每周一次三次為一個療程，二到四周后可以再用一個療程。平時要注意保持良好的坐姿，床不宜太軟還要加強腰背肌的鍛煉。
  語音時長 1:38”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 5219次

• 腰椎間盤突出貼的藥膏
  腰椎間盤突出可以試試筋骨康磁療貼，效果是挺好的。另外，除了進行貼藥膏以外，一般治療可以采用局部的熱敷、理療、按摩、推拿、中醫針灸、穴位注射等方法，可以口服一些舒筋活絡、活血化於的中成藥，效果也是非常不錯的。另外，患者平時生活中應該養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，睡硬板床，平時注意預防腰部，平時保護好腰部，預防腰部的受涼，預防腰部勞損是非常有必要的。飲食結構上患者可以多吃一些營養豐富、清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養成分。此外，患者還可以進行適當的體育鍛煉，來增強自身的體質，增強自身的抵抗力和免疫力，但是運動不要過激。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 4154次

• 藥膏治療腰椎間盤突出嗎
  病情分析：藥膏并不能夠完全治療好腰椎間盤突出，但是能夠緩解腰椎間盤突出引起的疼痛癥狀。藥膏通常都有祛風除濕，活血化瘀，消炎止痛的作用，對于疼痛的部位有一定的止痛作用，但是并不能夠使突出的腰椎間盤復位從而減輕對神經根的壓迫。意見建議：得了腰椎間盤突出，平時注意多點臥床休息，注意腰部保暖，避免著涼。平時可以適當給予熱敷或者利用艾灸的方法來促進血液循環。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-05-20 1306次

• 腰椎間盤突出用什么藥膏
  病情分析：腰椎間盤突出僅僅是一種影像學的描述，如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的治療，即使采取藥膏，也不能夠使突出的椎間盤恢復到原來的正常的位置，如果椎間盤突出引起了腰部的疼痛，可以使用消炎鎮痛類的膏藥，比如氟比洛芬巴布膏，這種膏藥也僅僅是緩解疼痛，也不能夠使突出的椎間盤恢復到正常的位置。意見建議：如果腰椎間盤突出非常嚴重，已經引起了雙下肢的神經損害癥狀，比如肌力減退，這種情況下膏藥也沒有意義，需要進行手術治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-08 1802次

• 腰椎間盤突出貼的藥膏
  腰椎間盤突出可以試試筋骨康磁療貼，效果是挺好的。另外，除了進行貼藥膏以外，一般治療可以采用局部的熱敷、理療、按摩、推拿、中醫針灸、穴位注射等方法，可以口服一些舒筋活絡、活血化於的中成藥，效果也是非常不錯的。另外，患者平時生活中應該養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，睡硬板床，平時
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-27 333次

• 腰椎間盤突出貼的藥膏
  腰椎間盤突出可以試試筋骨康磁療貼，效果是挺好的。另外，除了進行貼藥膏以外，一般治療可以采用局部的熱敷、理療、按摩、推拿、中醫針灸、穴位注射等方法，可以口服一些舒筋活絡、活血化於的中成藥，效果也是非常不錯的。另外，患者平時生活中應該養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，睡硬板床，平時
  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-29 99次