問睡眠不好刮痧刮哪里
病情描述:
睡眠不好刮痧刮哪里
答醫生回答
病情分析:
睡眠不足可以刮四神聰,風池,太溪,腎腧穴。導致失眠的原因有很多,因注意調理個人的情志,以及完善相關檢查,是否有其他方面的原因導致的,在刮痧的時候可以配合中藥進行調理。
意見建議:
建議平時養成良好的生活習慣,不要熬夜,避免勞累。睡前可以用艾葉進行泡腳,也喝可以喝一杯純牛奶。
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頸椎病刮痧刮哪里脊椎病刮痧的方法,一般是在頸椎和頸部疼痛的部位為主,沿脊柱的正中線,以及兩旁的華佗夾脊穴為主,來進行刮痧。同時也涉及到了肩胛骨的內、外緣,以及肩井穴周圍都可以進行刮痧,就是注意的是刮痧,必須注意不要讓局部過于紅腫,特別要注意排除感染性的疾病,這些都不適合刮痧了。一般來說,三天左右刮一次比較合適,因為防止皮膚的破潰或者損傷,這樣來說可能就是要注意這些,同時還要注意,這個病人進行一些相關的檢查,如果有嚴重的椎間盤突出,或者頸椎的不穩定,可能不太適合刮痧治療,建議最好到專業醫院,進行這種治療。01:12
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感冒刮痧刮哪里刮痧治療感冒,效果是非常好的,但是要到正規醫院的理療科,找專業的醫師進行刮痧,不要自己盲目的刮痧。可以選擇刮頭和大椎穴和身體背部的兩條膀胱經效果,腰背、心口或者血管途徑處,也可以在鼻梁上部,頸部,胸部,脊椎兩側處。
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