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懷孕能吃鰻魚嗎

女, 37歲

2019-04-03 1640次

病情描述:

懷孕能吃鰻魚嗎

醫生回答

病情分析:

懷孕是可以吃慢魚的,魚營養比較豐富,含有優質蛋白和微量元素等物質。對胎兒的大腦發育有著比較好的作用,而且可以補充鈣劑。

意見建議:

懷孕期間建議多吃一些深海魚類,因為魚肉含有22碳六烯酸,能夠促進胎兒大腦的發育。同時也要注意營養均衡,多吃新鮮的蔬菜和水果。

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