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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 89753次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說(shuō)主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說(shuō)你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來(lái)，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說(shuō)我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說(shuō)這人從三層摔下來(lái)，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負(fù)重，比如說(shuō)你腰間盤突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來(lái)講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 89107次

• 腰椎間盤突出會(huì)自己愈合嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，是不會(huì)自己愈合的。因?yàn)檠甸g盤突出，主要是由于椎體間的椎間盤受到過(guò)度的擠壓，或者是損傷以后，引發(fā)了外周纖維環(huán)斷裂，而一旦外周纖維還出現(xiàn)了斷裂，就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)部的髓核填充于斷裂的纖維環(huán)部位，從而引發(fā)椎間盤突出，而髓核填充于纖維環(huán)部位是無(wú)法使損傷的纖維環(huán)恢復(fù)的，并且突出的髓核比較柔軟，是無(wú)法回納的。所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出情況以后，是不能自己恢復(fù)的，只能是通過(guò)治療來(lái)減輕椎間盤突出的癥狀，如果腰椎間盤突出癥狀比較重，就需要行手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-03 1097次

• 腰椎間盤突出會(huì)愈合嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，是不會(huì)愈合的。因?yàn)檠甸g盤是由外周的纖維環(huán)和內(nèi)部髓核組成，而一旦出現(xiàn)了外周纖維環(huán)斷裂，內(nèi)部髓核就會(huì)順著斷裂的纖維環(huán)部位向外突出，引發(fā)腰椎間盤突出癥，而纖維環(huán)一旦斷裂，髓核一旦填充于斷裂斷端是無(wú)法恢復(fù)的。所以腰椎間盤突出的患者，如果說(shuō)癥狀比較重，出現(xiàn)了明顯的腰腿部疼痛，影響了病人的生活，只能是通過(guò)手術(shù)治療，將突出的椎間盤摘除，以解除椎管內(nèi)神經(jīng)壓迫，病人的臨床癥狀才能夠逐漸的減輕恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-02 1198次

• 腰椎間盤突出會(huì)自己好嗎
  病情分析：腰椎間盤突出不會(huì)自己好。腰椎間盤突出初期經(jīng)過(guò)休息能夠緩解癥狀，但是不能自愈。腰椎間盤是腰椎的退行性改變，椎間盤纖維環(huán)部分或全部破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，是不可逆轉(zhuǎn)的過(guò)程，無(wú)法自愈。意見建議：腰椎間盤突出應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累，做好腰腿保暖，防止受涼。最好選擇硬板床休息，平時(shí)保持良好的站姿坐姿，避免久站久坐、彎腰負(fù)重。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-06-24 902次

• 腰椎間盤突出能自己好嗎
  病情分析：腰椎間盤突出是很難自己好的，但是絕大部分腰椎間盤突出可以通過(guò)保守治療獲得較為良好的效果。常用的保守治療方法有服用非甾體類抗炎藥，腰椎牽引，佩戴腰圍保護(hù)腰部，加強(qiáng)腰背部肌肉功能鍛煉，物理治療以及中醫(yī)中藥治療等方法。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議平時(shí)還應(yīng)改正不良的工作和生活習(xí)慣，避免彎腰干重體力活或久坐久站，睡覺時(shí)也應(yīng)睡硬板床。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-05-02 801次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們?cè)谄饺丈钪腥艚?jīng)常久坐，或從事長(zhǎng)時(shí)間坐位的工作，長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重舉物，缺乏運(yùn)動(dòng)，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎間盤突出會(huì)怎樣
  腰椎間盤突出了之后會(huì)產(chǎn)生很多不舒服的癥狀，包括腰痛，屁股痛，腿痛，或者是腿麻。這都是由于腰椎間盤突出了之后，對(duì)于周圍的組織造成刺激，或者是造成了壓迫。腰椎間盤都是由于長(zhǎng)時(shí)間的姿勢(shì)不當(dāng)或者外傷導(dǎo)致肌肉的勞損，從而激發(fā)腰椎不穩(wěn)，腰椎不穩(wěn)會(huì)造成腰椎間盤的突出，對(duì)于周圍組織產(chǎn)生刺激，壓迫。確診腰椎間盤突出了
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 222次