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女生經期嗜睡正常嗎

女, 16歲

2020-04-29 1787次

病情描述:

女生經期嗜睡正常嗎

醫生回答

病情分析:

在月經期間出現嗜睡也屬于正常現象,因為在來月經的時候體內的激素水平會下降,由于個體差異不同,每個人的臨床表現也不相同。

意見建議:

月經期雖然是女性正常的生理時期,但是也是特殊時期,所以在這個特殊時期里就建議適當的給予休息,并且在飲食上吃一些容易消化的食物,而且不以吃寒涼性的食物。 月經期間建議女性保持樂觀,避免情緒劇烈波動。

病情分析:

女性在經期嗜睡,一般來講屬于正常的現象,在月經期間由于經血的排出,導致血液中的營養素不斷丟失,供給營養不足,從而導致女性嗜睡,全身無力。

意見建議:

建議現在月經期間可以適當的運動運動,不要過量運動,還要注意保持良好的情緒,不要過于激動,避免熬夜,避免過于勞累。在月經期間建議女性要保持一顆積極健康的心態,避免情緒劇烈波動。

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