女人喝枸杞好嗎

女， 54歲

2020-05-07 5081次

病情描述：

女人喝枸杞好嗎

李華主治醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院中醫(yī)科

有一定的好處。枸杞藥食同源，具有清肝明目、滋陰養(yǎng)腎、潤肺止咳、美容養(yǎng)顏等多種功效，女人可以用枸杞泡水喝代茶飲，適量的飲用還能提高人體免疫力、增強(qiáng)抗病能力。

枸杞是一種中藥材，最好在中醫(yī)的辯證指導(dǎo)下選擇服用，不要盲目服用，比如腎陽虛的人不建議服用，否則會(huì)加重病情。可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，提高自身的機(jī)體免疫力。

王海豐副主任醫(yī)師

朝陽市第二醫(yī)院中醫(yī)科

女人吃枸杞對(duì)身體有很大的益處。女人常喝枸杞泡的水還可以美容養(yǎng)顏、抗衰老、有解熱止咳之效用，淡化色斑、改善睡眠及調(diào)理月經(jīng)等，好處很多。

患者要及時(shí)到醫(yī)院檢查，明確病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下食用枸杞，防止耽誤病情。平時(shí)要注意休息，不熬夜，保證充足睡眠。堅(jiān)持鍛煉身體，提高身體抵抗力。建議女性要保持一顆積極健康的心態(tài)，避免情緒劇烈波動(dòng)。