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• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強的抗氧化作用，可以清除體內多余的自由基，達到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進人體的發育，有增強大腦記憶的功能，對于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴重的話會導致肥胖。

  

  01:26
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 17786次

• 高血脂能不能吃花生米

  高血脂是代謝性的疾病。現在非常的常見，表現為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高。高血脂，一旦發現，應該積極治療。因為高血脂的危害，還是非常大的，主要是動脈粥樣硬化的發生，動脈斑塊的形成，甚至造成動脈的堵塞，急性的心梗，或者腦梗等，嚴重的心腦血管病。那么高血脂的治療，除了積極的藥物治療以外，健康的生活方式，也是非常重要的。因為年輕人生活方式極為不健康，也是導致高血脂，非常重要的因素，所謂健康的生活方式，應該是積極的運動、減肥。另一方面合理的飲食，所謂合理飲食，就是盡量不要吃得太油膩，要吃得清淡，多吃蔬菜水果。花生是一種植物，但是油脂的含量比較高，如果吃得過多，脂肪攝入油脂攝入過多，也會導致血脂的升高，尤其是甘油三酯的升高。所以高血脂的人，吃花生不能吃得太多，少吃一點點還是可以的，但絕對不能多吃花生。

  

  01:31
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 17725次

• 甲狀腺炎能吃花生米嗎
  甲狀腺炎的患者，當然是可以吃花生米，并不影響甲狀腺的病情。不同的甲狀腺炎，診斷，治療，飲食注意事項，臨床癥狀都是不一樣的。甲狀腺炎當中比較常見的是亞急性甲狀腺炎，橋本甲狀腺炎，急性化膿性甲狀腺炎，產后甲狀腺炎等等。亞急性甲狀腺炎，表現為突然出現的甲狀腺疼痛、腫大，伴有發熱；橋本甲狀腺炎在早期沒有什么臨床癥狀，當橋本甲狀腺炎合并甲狀腺功能減退癥的時候，會出現怕冷、乏力、面色蒼白、水腫、皮膚粗糙、頭發干枯等等臨床癥狀。
  語音時長 01:09”
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-06 4685次

• 減肥能吃花生米嗎
  減肥期間考慮是不能吃花生米的，花生米的熱量很高，100克花生中有574千焦的熱量，產能物質很多，每100克花生中的脂肪含量高達44克，蛋白質含量高達24.8克，還有16.2克的碳水化合物，含有很多的不飽和脂肪酸，可以促進脂肪的燃燒。但是花生的熱量實在太高，即使促進燃燒脂肪，也沒有減肥的作用，所以在減肥期間，盡量不要吃花生米。減肥期間要注意飲食，要吃一些低脂低鹽的食物，要注意一日三餐定時定量，免暴飲暴食，可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果，同時也要適當的鍛煉身體，平時注意多喝一些溫開水，要注意多休息，要保持心情舒暢。
  語音時長 01:37”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 49054次

• 多囊腎花生米能吃嗎
  病情分析：多囊腎患者可以吃花生米。花生米是一種食物，對多囊腎的病情沒有影響。花生米營養價值豐富，含有豐富的蛋白質、脂肪等營養物質。意見建議：多囊癥患者飲食應該注意，不要吃難以消化的食物，如果合并有高血壓，這時應低鹽低脂飲食，如果合并有腎功能不全，這時應該優質蛋白飲食。患者還要注意規律作息，避免熬夜、抽煙、喝酒等，有助于機體的健康。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2022-10-23 1202次

• 多囊腎能吃花生米嗎
  病情分析：多囊腎患者在腎功能正常時可以少量的進食花生米，在腎功能異常時，尤其是進入尿毒癥期，不建議食用花生米。意見建議：多囊腎患者無論是否腎功能異常，總體的飲食原則為低鹽低脂優質蛋白飲食，花生米屬于植物蛋白，不建議大量的進食，而且如果患者已經發生了腎功能異常，甚至進入了尿毒癥期，花生米中含鉀是較高的，可以引起高鉀血癥，心臟驟停，風險較大，不建議食用。
  張靜靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-05 1901次

• 甲狀腺炎能吃花生米嗎
  甲狀腺炎的患者，當然是可以吃花生米，并不影響甲狀腺的病情。不同的甲狀腺炎，診斷，治療，飲食注意事項，臨床癥狀都是不一樣的。甲狀腺炎當中比較常見的是亞急性甲狀腺炎，橋本甲狀腺炎，急性化膿性甲狀腺炎，產后甲狀腺炎等等。亞急性甲狀腺炎，表現為突然出現的甲狀腺疼痛、腫大，伴有發熱；橋本甲狀腺炎在早期沒有什么
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-20 592次

• 甲狀腺炎能吃花生米嗎
  甲狀腺炎患者能適量食用花生米。甲狀腺炎是一種常見的甲狀腺疾病，它會引起甲狀腺的功能異常，導致甲狀腺激素分泌紊亂。在治療甲狀腺炎的過程中，飲食調整也是不可忽視的一環。花生米作為一種營養豐富的食物，適量食用對甲狀腺炎患者是有益的。花生米富含蛋白
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-04-03 0次