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• 補腎壯陽的方法

  腎陽虛的患者，不能單純依靠一種方法來補腎壯陽，需要多方面的配合堅持調理，包括調整生活習慣與飲食習慣，避免過度勞累、熬夜、注意休息，少吃辛辣、油膩的食物。在平時進行適當的體育鍛煉，增強體質，再配合藥物治療，這樣補腎壯陽才能達到更好效果。腎為先天之本，為五臟六腑之根本，腎臟與五臟六腑的關系密切，推動著五臟六腑及人體的生命活動的正常運行，補腎要補精，陰陽調平衡，腎陽虛，則不能溫煦機體，為生命活動提供動力，所以，需要及時的治療，患者如果出現怕冷、頭暈、失眠健忘等腎陽虛的癥狀，以及脫發、牙齒松動、腿軟無力等早衰的癥狀。可以遵醫囑服用八子補腎膠囊來治療，因為成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，所以可以幫助補腎精，抗早衰。同時，需要注意的是，腎陽虛的患者在平時要避免貪涼，注意保暖，可以吃韭菜子、黑芝麻、黑豆等來溫補腎陽。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-12-04 21060次

• 補腎的食物有哪些？

  補腎可以選擇韭菜，泥鰍，核桃，黑木耳，腰果，燕窩等，一些藥食同源的補腎食物如黑芝麻，豬腎等炒菜煲湯也是補腎的佳品。另外也可以選用代茶飲中成藥如人參五寶茶，補腎也是可以的。腎虛表現為脫發白發，食欲不振，腰膝酸軟，疲勞乏力，視力聽力衰減，牙齒松動，尿頻，陽痿，早泄，滑精等。腎虛包括多種證型，如需服用中成藥調理應對癥陰陽，精虧，氣虛等不同證候，辨證論治，若腎陰虛者可以服用六味地黃丸，或經常喝點中藥養生茶如南京同仁堂人參五寶茶，人參五寶茶組成中包括瑪咖片，人參等六味藥組成，其中瑪咖可以益精壯陽，調節內分泌，使人精力充沛。人參大補元氣，枸杞，桑椹，黃精養陰滋腎，多味藥歸于腎經，是為益腎之寶。對于腎陽虛者可以服用腎寶片，腎精虧虛可以服用麒麟丸等，效果都是不錯的。需要注意人參五寶茶要在中醫的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 2353次

• 補腎壯陽的食物
  有補腎壯陽功能的食物有：一，驢肉。中醫認為驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩的功效，可以治療腰腿酸軟等癥狀。二，雞蛋。雞蛋是人體營養的載體，是恢復元氣最好的還原劑。三，鴿肉和鴿蛋。兩者都具有很好的補腎壯陽的效果。四，韭菜。韭菜又稱為起陽草，中醫認為韭菜能夠溫中下氣、補虛、調和臟腑、益陽。韭菜籽又為激性劑，有固精、助陽、補腎、暖腰膝等作用，適用于陽痿、遺精、多尿等病癥。另外像荔枝、羊腎、枸杞子、麻雀、松子仁等都具有很好的補腎壯陽的作用。
  語音時長 01:22”
  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-11-24 77024次

• 壯陽補腎食物
  壯陽補腎的食物通常會選擇一些溫熱的食物，比如韭菜、牛肉、羊肉、狗肉等等，還可以選擇一些黑色的食物，因為中醫認為黑色的食物是入腎經的，具有一定補腎的作用，適當的吃咸也可以達到補腎的目的，咸味入腎，比如海帶、紫菜、黑木耳等等。在臨床當中如果患者腎虛的情況比較嚴重，單靠飲食可能補腎的效果不理想，這個時候可以選擇溫腎助陽的中藥來調理，常用的是中成藥溫腎蘇拉甫片來進行治療。
  語音時長 01:10”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2020-12-03 3114次

• 壯陽補腎的食物
  病情分析：壯陽補腎的食物是有很多的，比如說黑豆，黑芝麻，在日常生活中一定要進行合適的選擇，腎陽虛是很常見的病癥，尤其是對于年齡偏大的人群，所以有效的補腎是很關鍵的。意見建議：補腎壯陽是一個比較漫長的過程，一定要充滿信心，建議平時要適當的運動，增強體質，有助于腎氣的恢復。若想要進行長期的調理，口服中成藥溫腎蘇拉甫片，效果還是比較不錯的。
  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-11-21 1204次

• 補腎壯陽的食物有哪些
  病情分析：補腎壯陽的食物主要選擇一些溫熱性的食物，有輕微的輔助作用，如韭菜、韭菜花、狗肉、羊肉、驢肉等。此外，一些動物生殖器，如狗鞭、羊鞭泡酒也有輕微補腎壯陽作用。意見建議：腎虛患者應保持健康的性生活，房事不能過于頻繁，遠離易引起性欲的影視及圖文；生活要有規律，避免熬夜。腎虛患者如果出現陽痿早泄等癥狀，建議及時治療，可選擇他達拉非暫時緩解癥狀，如果想要長期的進行調理，建議口服中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會更好。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-11-23 6402次

• 吃什么食物補腎壯陽
  補腎壯陽的食物有很多，常見的有蔬菜類包括黃芽菜、金針菇、草菇、黑木耳、韭菜等，堅果類的食物有核桃、桂圓、板栗、松子、黑豆、黑芝麻等，還有像牛奶、甲魚、干貝、蛤蜊、桑葚、枸杞、阿膠、山藥、泥鰍等都有不錯的作用，除了食物，腎虛的患者還可以適當的進行一些中藥的調理，像溫腎蘇拉甫片，效果就比較好。腎虛可分為
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2020-12-10 1168次

• 補腎壯陽的中藥有哪些
  通常情況下，補腎壯陽的中藥有菟絲子、淫羊藿、右歸丸、金匱腎氣丸、鎖陽固精丸等，但是藥物的用法用量要遵醫囑，不可以擅自用藥。1、菟絲子：此藥物味甘、性溫，具有補腎固精、養肝明目的功效，還有止瀉安胎的功效，可以治療腰膝酸痛、陽痿遺精、肝腎不明以及脾腎陽虛等，還可以治療胎動不安、妊娠漏血等癥狀。2、淫羊藿
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-09 0次