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• 孩子長身體吃什么菜有助于長高

  孩子在長身體時可以選擇含鈣豐富的蔬菜，如菠菜、芹菜、小油菜、胡蘿卜、白菜、花椰菜、西紅柿等含鈣量比較豐富的蔬菜可以適當的給孩子吃一些，能夠有助于孩子身體長高。孩子身體長高除需要大量的補鈣外，蛋白質及各種維生素也要充足，飲食要盡量的均衡，應該攝入足夠的乳類、蛋類、瘦肉及魚類等富含蛋白質的食物，以及蔬菜、水果、堅果、粗雜糧等，保證維生素、礦物質的攝入。建議在日常生活中多帶孩子曬太陽，有助于保證維生素D的合成及促進鈣質的吸收。還可以進行適當的鍛煉，多做體育運動，如打籃球、游泳、跳繩等運動，有利于全身鈣磷代謝，加速礦物質在骨內的沉積，增強骨密度，促進骨骼更好的發育。另外，還需要保持充足的睡眠，不要熬夜，保持健康愉快的心情，有利于孩子的身體長高。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-12-01 5560次

• 孩子如何長高

  孩子長高家長需要注意如下幾個方面：第一：加強營養充足的營養是生長發育的物質基礎，每天攝入足夠的營養，比如蛋白質、脂肪、膳食纖維、維生素等，可有效促進人體生長，同時注意營養均衡。第二：保證孩子充足的睡眠，因為晚上10~12點和清晨5點左右，是生長激素分泌的高峰期，保證生長激素能更好的分泌，從而有利于長高。第三：補充鈣質，孩子生長發育的過程對鈣的需求量大，如果比標準身明顯偏低，可以服用補鈣藥物補充，比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，補鈣的同時還能補充賴氨酸，可促進孩子正常生長發育，有助于長高，此外，還應多曬太陽，促進人體維生素D的合成，維生素D促進鈣質的吸收，有助于孩子長高。第三：多運動，比如：單杠、跳繩、籃球等縱向運動，運動是促進骨骼生長和增強體質的有效途徑，并能刺激生長激素分泌，促進新陳代謝，加速血液循環，增強食欲，而且可以加快骨組織生長，有益于人體長高。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2021-08-04 36658次

• 孩子不長高看什么科
  孩子不長高，可以看兒童內分泌科。在某些醫院分科比較細致的，也有專門的生長發育門診。孩子個子長不高，有很多種原因，最為常見的原因是生長激素缺乏癥，如果孩子比同性別，同年齡的兒童，平均身高低于2個標準差以上，或者是孩子每年的身高增長小于五公分，都要警惕是否有生長激素缺乏癥。完善相關的檢查，包括骨齡骨密度，生長激素激發試驗，如果確實屬于生長激素缺乏，就需要進行生長激素注射治療。越早年齡治療，效果越好，如果等到青春期，孩子骨骺閉合，治療就沒有效果了。
  語音時長 01:17”
  賈燕燕 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-31 5591次

• 長高看什么科
  一般需要長高可以去兒科，骨科以及內分泌代謝科來就診。對于身高一般是由先天遺傳因素，后天飲食鍛煉以及生長激素分泌情況等綜合影響。患者可以進行手腕關節的x光來判斷骨骺線是否已經閉合，對于骨骺線尚未閉合的兒童和青少年，可以采用飲食配合鍛煉的方法，比如可以飲用一些牛奶等含鈣量較高的食物，配合籃球，跳繩，游泳，跑步等對促進身高發育有益的運動。而如果因維生素D缺乏、缺鈣或生長激素缺乏等引起的身高矮小患者，則需要進行相關的藥物治療后，再進行長高的訓練，才會有一定的效果。
  語音時長 01:17”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2019-12-02 6026次

• 孩子不長高看什么科
  病情分析：孩子長不高可以到正規的醫院兒科或者是兒童保健科以及骨科掛號就診都可以。孩子長不高的原因是比較多的，比如有厭食偏食引起的，或者是體內激素分泌變化引起的，還有的孩子是屬于矮小癥。意見建議：在日常的生活當中，家長不能隨便給孩子亂用藥物，避免亂用偏方，孩子也要保持營養均衡攝入多曬太陽，對孩子生長發育能夠起到很大的幫助。
  全守東 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-06-22 2001次

• 孩子長不高看什么科
  病情分析：孩子長不高需要到醫院的兒童保健科或者兒童生長發育科就診，也可以到小兒內分泌科就診。因為引起長不高的原因，需要專業的醫生給予建議和指導治療。意見建議：引起孩子長不高的原因有很多如遺傳因素，疾病因素，還有就是生長發育早晚的問題，如果是發育晚的話及遺傳因素引起的，要注意加強營養，多加鍛煉就可以了。如果是疾病因素如甲狀腺功能低下，侏儒癥等，需要進一步到醫院檢查骨齡，腦垂體核磁共振以及甲狀腺素功能測定，給予對應的對癥治療。
  肖勝偉 主任醫師洛陽市中心醫院

  2020-07-19 2302次

• 孩子不長高看什么科
  孩子不長高，可以看兒童內分泌科。在某些醫院分科比較細致的，也有專門的生長發育門診。孩子個子長不高，有很多種原因，最為常見的原因是生長激素缺乏癥，如果孩子比同性別，同年齡的兒童，平均身高低于2個標準差以上，或者是孩子每年的身高增長小于五公分，都要警惕是否有生長激素缺乏癥。完善相關的檢查，包括骨齡骨密度
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-15 213次

• 孩子不長高看什么科
  孩子不長高一般應就診兒科或內分泌科。孩子身高發育遲緩，是許多家長關心的問題。當孩子身高增長不明顯時，建議及時帶孩子前往醫院的兒科或內分泌科進行檢查。這兩個科室對于兒童生長發育問題有著專業的診療經驗和設備，能夠準確評估孩子的生長狀況并提供相應
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-14 0次