問減肥的人不能吃什么
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減肥的人不能吃什么
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有痔瘡的人不能吃什么痔瘡是由于直腸黏膜靜脈回流受阻，靜脈迂曲引起的。主要是由于排便習慣的改變，便秘、久坐等等引起的，肛管直腸黏膜的靜脈叢回流受阻誘發的。所以說在飲食方面，要避免進食辛辣，刺激性的食物，避免飲酒，避免飲食纖維素少的食物，比如肉、蛋等等，容易引起來便秘的一些食物，盡量的少吃或者是不吃。
01:21
李磊
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-05-19 3865次
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有膽結石的人不能吃什么已經發現膽囊結石的患者，就盡量不要吃高熱量、高脂肪、高蛋白的食物了，尤其是油炸雞蛋、油炸年糕，這一類容易引起膽囊強烈收縮，造成急性膽囊炎、急性胰腺炎、膽絞痛等等，這類食物盡量不要吃。而推薦膽結石的患者吃的食物是清淡飲食，新鮮的蔬菜、水果。另外不單是飲食，而時間也就是說一日三餐定點吃飯，是對患者最有好處的。因為你早起不吃飯，膽汁是肝臟分泌的，臨時放到膽囊里邊，如果你十幾個小時不進食，它膽囊就沒有收縮，沒有收縮膽汁就是會吸收水分的過程中越來越粘稠，就容易形成膽結石。再一個吃完飯不要馬上就躺下，而要活動，輕微的適當的活動。包括體重的控制，肥胖的人就容易形成結石。
01:25
高成業
副主任醫師邯鄲市第一醫院
2020-02-27 6038次
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減肥的人不能吃什么減肥的患者在飲食上面是不能吃過分油膩的食物，也不能吃過分辛辣的食物，尤其是不贊成吃過多的油膩的食物或者是含碳水化合物過多的食物。在飲食方面需要多適當的補充一些新鮮的蔬菜和水果，蔬菜和水果首先含的能量比較少，其次的含的纖維和維生素比較多。蛋白質的方面也是要保證的，要保證每天足夠的蛋白質的量。減肥的患者主要是通過控制碳水化合物和脂肪類食物的攝入，需要進行適當的運動。減肥的本質就是能量負平衡，通過增加運動消耗能量控制能量的攝入，然后導致能量的負平衡，長期的堅持，一般就能達到比較理想的效果。語音時長 1:21”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-01-05 9555次
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減肥的人晚上能吃什么晚餐時間的安排盡量在七點之前吃完晚餐，這樣在睡覺的時候可以消化完，胃里在晚上不會有積食，晚餐應該吃新鮮的綠色葉子青菜，容易消化的食物，魚類煲湯喝湯，要主食少吃，尤其是面粉制品不要吃。晚上八點之后不要再進食，尤其是喜歡吃夜宵的人戒掉夜宵，如果實在是餓了就吃個蒸熟的蘋果或者獼猴桃，不要吃香蕉，它是涼性的而且熱量很高，含糖量也很高，也不要吃葡萄，記得吃完飯十五分鐘左右喝杯酸奶，當然最好是自己家里做的無糖酸奶是最好的，酸奶最好喝原味的酸奶，不要吃含果肉、果醬的酸奶。減肥的人建議使用三蔬涼拌菜，首先把三蔬準備好，也就是黃豆芽、茄子和菠菜，然后要準備一些蒜蓉、蔥花、鹽、香油和芝麻少許，具體黃豆芽用水洗凈，用滾水汆燙，放入豆芽，水再次滾開即可出鍋，將菠菜洗凈切成跟豆芽差不多長的段，同樣也用開水燙后撈出，茄子洗凈縱切兩半，開水上蒸鍋六分鐘左右取出，凉后用手撕成條狀，將準備好的黃豆芽、菠菜、茄子用調料拌均勻即可食用。語音時長 2:03”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-30 13690次
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發燒的人不能吃什么發燒是臨床上常見的一種癥狀，發燒可以導致機體免疫系統和消化功能發生改變，出現食欲不振，消化不良。發燒時不要進食肥甘厚味，辛辣食品，不要進食油炸，和高蛋白食品，如肉類，雞蛋。熱量好的食物不但會加重消化不良，還會使機體熱量增高，體溫也會增高。發燒時進食清淡易消化食物。
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2018-12-27 2603次
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腎衰的人不能吃什么腎衰竭的病人應當避免進食對于腎臟有損害的食物，藥物。腎衰竭的病人由于腎臟排泄磷的功能下降。應當限制磷的攝入，少吃含有磷較高的食物，比如干果類。有些有腎臟損害的中藥，比如馬兜鈴類中成藥可導致腎功能的進一步惡化，應避免使用。
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2019-02-10 3101次
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減肥的人晚上能吃什么對于減肥的人來說，晚上的飲食選擇至關重要。晚上攝入的食物不僅影響體重管理，還關系到睡眠質量。合理的晚餐應該低熱量、高纖維，既能滿足營養需求，又不造成能量過剩。1、低熱量高蛋白食物建議選擇雞胸肉、魚肉等低脂高蛋白的肉類，或者豆類及其制品，這些
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-07 0次
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減肥的人晚上能吃什么晚餐時間的安排盡量在七點之前吃完晚餐，這樣在睡覺的時候可以消化完，胃里在晚上不會有積食，晚餐應該吃新鮮的綠色葉子青菜，容易消化的食物，魚類煲湯喝湯，要主食少吃，尤其是面粉制品不要吃。晚上八點之后不要再進食，尤其是喜歡吃夜宵的人戒掉夜宵，如果實在是餓了就吃個蒸熟的蘋果或者獼猴桃，不要吃香蕉，它是涼性的
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 2786次
