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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 89644次

• 腰椎間盤突出治療方法

  腰椎間盤突出癥的治療方法有很多。一旦確診了腰椎間盤突出癥，并且有臨床癥狀的時候，我們首先第一步要采取的是口服的藥物，我們第一個是要緩解整個肌肉的痙攣的情況，我們會用一些口服的肌肉松弛類的藥物。第二個我們是用一些簡單的，非甾類的藥物去治療，如果說效果比較理想，那么這樣就可以，我們的主要的理念是能保守不微創，能微創不開刀。那么如果口服藥物，效果不理想的話，就可以做一些理療的治療措施，包括紅外線、偏振光，還有沖擊波等去緩解。如果說這些理療效果，也不太理想的話，那么我們有疼痛科比較擅長的微創介入治療，這也分很多種，我們最常用的是臭氧的溶解術。那么我們不管用哪種方法，把突出的東西把它解決了，這就是我們治療的根本目的。那么我們疼痛科治療手段，第一種是臭氧的溶解術，那么我們在影像引導下扎針，把突出的東西溶解掉就可以了，那么這叫臭氧的溶解術。還有我們現在會用等離子的刀頭，去把這些地方切割，幫助把突出比較大的椎間盤，把它解決掉，那么癥狀也就能解決了。那么還有就是更加可視化的治療，就是椎間孔鏡技術。我們用一個通道進來，直接用鉗子，或者用刀把突出的東西給解決了，在過去五年內，這還需要開放手術的，我們絕大多數到這一步的時候，就能把這個癥狀給解決了，并且我們現在椎間孔鏡的，治療技術是越來越多，越來越多樣化、個體化，甚至我們的適應癥也在逐步擴大。比如說過去合并椎管狹窄的病人，也很多有根性癥狀的時候，我們可能就不做椎間孔鏡，但現在我們都可以做了。如果說病人的椎間盤突出比較重，伴隨著有大小便的問題，或者脊髓馬尾神經的問題，那么我們通過微創手術，解決不了，這時候我們要進行手術的治療。這就是我們腰椎間盤突出癥的，主要的治療方法。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-10-29 123670次

• 腰椎間盤突出術后護理
  腰椎間盤突出術后的護理，通常主要是以生活方式以及鍛煉為主，下面我給它做詳細的介紹。通常腰椎間盤突出護理主要從以下幾個方面：一，無論是睡眠，還是休息，還是學習，工作，甚至日常的一些活動，都要保持良好的習慣避免長時間的一個姿勢，避免肌肉活動度的過大的運動，避免腰部受寒，硬板床，少穿些高跟鞋的，多吃一些蔬菜水果及豆類食品，肉及脂肪較高的食品盡量少吃，忌煙酒，還有腰椎突出護理還要注意其他，比如說睡硬板床，因為睡硬板床，可以減少椎間盤承受的壓力。二，注意腰間的保暖，盡量不要受寒，白天要帶一些腰圍，加強腰背部的保護，是有利于腰椎病的恢復。三，平時不要做彎腰用力的動作，急性發作期，盡量的臥床休息。
  語音時長 1:37”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 3287次

• 腰椎間盤突出術后的護理
  可以通過心理護理，因腰腿痛反復發作，經常患者易出現焦慮，痛苦，煩躁，怨恨，及迫切的心理反應，渴望通過手術盡快解決病痛，對手術期望值較高，又表現出對手術的恐懼，擔心術中損傷神經導致癱瘓或疾病復發，針對患者的心理狀態給予正確的疏導解釋，及時將術后的各項護理要點，特別是康復鍛煉的方法和重要性，向患者詳細說明和示范，給予一定的支持和鼓勵，增強戰勝疾病的信心，以良好的心態配合各種治療和護理。還有就是體位護理，術后臥硬板床，平臥六小時后開始翻身與按摩，翻身時使患者胸、腰、臀一起翻轉，以保持脊柱穩定狀態，避免旋轉，不宜自行強力扭轉翻身，以保持腰部的筋膜，韌帶，肌肉的良好愈合，避免損傷軟組織，每兩小時呈軸線式翻身一次，輪換平臥，以左右側臥并按摩受壓部位，預防褥瘡。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 2009次

• 腰椎間盤突出癥護理的方法
  病情分析：腰椎間盤突出癥護理方法有以下幾點，例如患有腰椎間盤突出癥，要適當的按摩腰部，保持腰部放松，要勤翻身，適當的用毛巾熱敷腰部。然后在平時生活中適當的對腰部進行針灸、艾灸，促進腰部血液循環，減輕腰椎間盤突出引起的腰部疼痛、腫脹、麻木現象。意見建議：腰椎間盤突出人群應當定期就醫，完善腰部影像學檢查和體格檢查，了解腰椎間盤突出的具體患病情況。在康復期間，要避免從事劇烈運動，要避免腰腹部長時間受壓。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-11-15 1403次

• 腰椎間盤突出術后要怎么護理
  病情分析：腰間盤突出術后要注意傷口是否出血，可觀察覆蓋傷口的敷料有無滲濕的情況，或留意傷口是否有惡臭味及出血的情形。每兩小時用圓滾木式的方式來翻身，翻身時要注意脊椎保持平直。意見建議：飲食上要多吃新鮮的水果和蔬菜，以避免便秘，要多喝水，不可以提重物。要保證充足的睡眠和休息，請勿過度疲勞，避免重復的彎腰動作或過度的轉動，保持心情愉悅。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-06-19 1302次

• 腰椎間盤突出的方法
  在腰椎間盤突出癥的治療中，如果采用推拿的方法進行治療，可以在按壓關鍵疼痛部位的同時，放松按摩腰肌兩側的脊柱垂直肌和臀中肌、梨狀肌和閉孔內肌、大腿外側肌和股二頭肌。最后，腰椎間盤應該旋轉和傾斜，這樣髓核可以被吸收，關節紊亂可以得到糾正。腰椎間盤突出癥是引起腰痛最常見的疾病之一。腰椎間盤突出癥的癥狀根據
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-25 3505次

• 腰椎間盤突出的護理方法有哪些
  腰椎間盤突出一般指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥的護理方法一般有加強飲食營養、避免腰部劇烈活動、注意腰部保暖等，對于身體健康有一定的好處。1、加強飲食營養：腰椎間盤突出癥的發病原因可能與長期彎腰工作、鈣流失過多等因素有關，患病后可以吃一些含鈣豐富的食物，比如海帶、蝦皮、大豆等，避免吃辣椒、大蒜、芥末
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-19 0次