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• 蜂蜜檸檬水可以天天喝嗎

  蜂蜜檸檬水可以天天喝，但是每次不能多喝，也不能完全替代白開水，蜂蜜是一種天然的營養品，具有清熱、解毒、潤燥的作用，而檸檬也是一種富含營養的水果，具有很強的抗氧化作用，所以蜂蜜和檸檬搭配泡水是可以每天喝一點的。蜂蜜檸檬水的話是可以起到一定的潤腸通便的效果的，另外長期飲用還能幫助減肥美白，如果是減肥的話，同時還需要注意調整飲食，飲食要清淡少油少鹽，同時要注意堅持每天進行體育鍛煉，消耗體內儲存能量。

  

  01:24
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 59496次

• 亞麻籽油的功效與作用

  亞麻籽里面含著很多的營養成分，非常齊備、齊全，但它也有個最大的特點，亞麻籽油當中含有不飽和的脂肪酸，含有這種必需的氨基酸，它具有一定的保健作用。主要體現在以下幾個方面：第一個，它是可以改善皮膚的脂肪的代謝，使皮膚油亮有光澤，所以有很好的美容養顏的作用。第二個，它能夠提高自己身體的抗壓力的能力。第三個，它有能夠減少身體過敏的作用。第四個，它可以減少哮喘的發生。第五個，它能夠減少像風濕性關節炎、類風濕性關節炎的這種炎癥反應。第六個，它能夠減少身體很多器官的炎癥反應。亞麻籽油有通便順腸的作用，因為亞麻籽油里面含有豐富的不飽和脂肪酸，所以它對于降血脂，改善心腦血管疾病有很好的保健作用。總之，亞麻籽油有很多的作用，在咱們烹飪過程當中，適當的用亞麻籽油，對咱們身體還是有很大的好處的。

  

  02:13
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-18 182964次

• 皮肌炎能吃亞麻籽嗎
  皮肌炎患者可以吃亞麻籽，亞麻籽它富含營養豐富，含有γ-亞麻酸，亞麻油等，它具有較多的食療效果，比如養血祛風、潤燥通便等作用。皮肌炎的患者食用亞麻籽是沒有禁忌癥的。皮肌炎的患者在飲食上并沒有需要特別多的注意事項，只要患者進行健康的飲食方式，平時注意攝取高能量以及高蛋白的食物就可以，另外均衡膳食。而對于一些累及到咽喉肌或者吞咽肌的患者，出現吞咽困難或者飲水嗆咳，應該注意避免進食流質或半流質飲食，防止出現吸入性肺炎的情況，當病情穩定好轉后患者就可以恢復正常的飲食習慣，皮肌炎患者改善預后的關鍵，在于應用藥物治療，首選糖皮質激素和免疫抑制劑。皮肌炎患者早期診斷，及時治療，就能夠避免出現嚴重的并發癥，患者能夠和正常人一樣工作和生活，如果延誤了治療，皮肌炎患者可能會出現危及生命的并發癥。
  語音時長 1:32”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-02-24 1448次

• 亞麻籽怎么吃
  亞麻籽其實是可以生吃的，亞麻籽和花生，葵花籽，南瓜籽等類似，同時又有很強堅果的風味，吃起來很香，尤其是當年的新亞麻籽，直接生吃是非常爽口的，亞麻籽有很硬的外殼，吃得時候，一定要把亞麻籽嚼的很碎，這樣才有助于消化和吸收。生吃亞麻籽有一個非常重要的好處，就是亞麻籽中的營養成分，非常完整的被人體所吸收，亞麻籽生吃有沒有中毒的風險？其實一個人一次性食用一千克的亞麻籽，才會有急性氰化物中毒的可能，而且在每日推薦的一到兩勺得攝入量，只含有不足五毫克的氰化氫從亞麻籽中釋放，該值遠遠低于引起急性中毒六十毫克的量，一般成人每日攝入三十到一百毫克，身體自身就可以定期將它排出體外，這種氫化物就像平時常見的玉米，竹筍也含有，所以不必擔心。
  語音時長 1:36”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-19 73468次

• 喝亞麻籽油有什么好處
  病情分析：亞麻籽油具有養血祛風、潤腸通便的作用。在日常生活中適量的喝一些亞麻籽油，能夠起到緩解皮膚干燥、脫發、腸道便秘的作用，同時亞麻籽油含有不飽和脂肪酸，能夠達到瘦身的效果，還能起到軟化血管、降脂的作用對于預防腦血管疾病有一定的好處，還能延緩衰老。意見建議：在日常生活中，建議飲食應均衡，而且還要葷素搭配，飲食還要多樣化，不要單一，可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，對身體的健康非常有益。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-10-28 4408次

• 亞麻籽油直接喝有壞處
  健康食用亞麻籽油一般是沒有什么影響的，還能解毒，但是不合理食用對身體不利。因為亞麻籽油的不包含程度較高，所以尤其容易氧化，而氧化后產生的自由基是皮膚質感明顯變差、促進人體衰老、患病甚至罹患癌癥的重要誘因。
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 7305次

• 棕樹籽天天熬水有害嗎
  棕樹籽天天熬水沒有害。棕樹籽是棕櫚樹的種子，性溫，味道苦澀，無毒，可入藥，具有提高腎功能和消腫解毒的功效。棕樹籽可入脾經，提升人類的腎臟功能，可起到補腎壯陽的功效。另外它還能提升精子活性，對男性不孕不育也是有非常好的醫治功效。消腫解毒也是棕樹籽的關鍵功效之一，它對蜈蚣咬傷有非常好的解毒功效，也可以讓
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-02-21 2364次

• 棕樹籽天天熬水有害嗎
  棕樹籽，作為棕櫚樹的種子，在中醫藥領域具有一定的藥用價值。然而，對于“棕樹籽天天熬水是否有害”這一問題，答案并非絕對，而是取決于多個因素。棕樹籽本身性溫、味苦澀，被認為具有提高腎功能和消腫解毒的功效。在適量使用的情況下，它可以作為輔助治療腎
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-04 0次