天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

身體缺鉀怎么辦

男, 38歲

2018-11-19 2950次

病情描述:

身體缺鉀怎么辦

醫生回答

病情分析:

鉀是人體內一種重要的微量元素,主要貯存于細胞內,它與細胞外的鈉協同起著維持細胞內外正常滲透壓和酸堿平衡的作用,并且能維持神經和肌肉的正常功能。補鉀首選是飲茶。茶葉中含鉀量豐富,要多飲茶;其次足多吃含鉀較多的豆類,如青豆,黑豆,赤豆,綠豆,蠶豆等;再次是蔬菜和水芹菜,香菜和香蕉,柑桔等等;此外,玉米,紅薯以及牛奶,雞肉,鯉魚,黃魚等的含鉀量也不少。因此,人們在汗流陜背的炎夏適當多吃—些含鉀類食物,使人精力旺盛。

意見建議:

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 武胜县| 宣恩县| 卫辉市| 温宿县| 沁源县| 博爱县| 康定县| 新密市| 丰镇市| 双桥区| 虎林市| 休宁县| 阳泉市| 奉贤区| 丘北县| 施甸县| 古蔺县| 东乡族自治县| 武冈市| 鱼台县| 礼泉县| 正蓝旗| 康保县| 科技| 汉源县| 宁乡县| 九江县| 罗定市| 怀仁县| 溧水县| 忻州市| 盘山县| 将乐县| 油尖旺区| 同江市| 怀集县| 北流市| 武邑县| 汶川县| 保靖县| 中西区|