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蘋果蒸熟了還有營養嗎

男, 23歲

2020-07-22 23306次

病情描述:

蘋果蒸熟了還有營養嗎

醫生回答

病情分析:

蘋果蒸熟以后有營養。蘋果內所含有的抗氧化元素在蒸熟以后可以增強功能,能夠起到促進人體細胞生長的作用。蘋果內所含的果膠和高纖維在熱蒸以后可以軟化,容易被人體吸收和利用,給人體胃腸功能減少負擔。蒸熟的蘋果還有一些生蘋果沒有的作用,煮熟的蘋果能夠止瀉,防止寶寶便秘,熟蘋果里面有很多的可溶性纖維,能夠使人體很好的吸收,還能夠促進膽固醇的代謝。

意見建議:

建議在蒸蘋果時不要時間太長,容易導致維生素群的破壞影響到營養的吸收。常有腹脹腹痛的人不要吃蒸蘋果,否則會讓腹脹比較嚴重。

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