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不完美性生活會不會使人失眠

男, 54歲

2018-12-23 2274次

病情描述:

不完美性生活會不會使人失眠

醫生回答

病情分析:

專家曾經做過調查,不完美的性生活是失眠的主要因素,當一個人處于性欲旺盛的時候,又長時間得不到發泄,精神系統處于興奮狀態下。表現出焦慮、煩躁從而導致失眠,所以性生活的完美也是有一定的必要性,建議晚上睡前可以喝熱牛奶或者聽音樂來放松心情。

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