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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 90226次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 89186次

• 輕度腰椎間盤突出治愈后是否容易復發
  通常來講，腰椎間盤突出，80%到90的病人可以通過保守治療，達到治愈，輕度椎間盤突出治愈一般是保守治療，如果患者的病因，沒有完全祛除，復發的可能性比較大，同時，患者隨著年齡增大，自身的腰椎退變也會引起椎間盤突出。第二，跟患者的職業有很大的關系，如果患者長期水上或潮濕環境下作業，腰腿疼痛，風濕性病出現四肢關節游走性疼痛。重體力勞動如搬運工，長途汽車司機，由于時間較久，椎間盤突出復發的幾率比較高。長期固定姿勢作業，如翻山工人等，他們由于肌肉勞損是一側的肌肉，同時椎間盤一側的受壓容易出現椎間盤再次突出。
  語音時長 01:26”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-02 3424次

• 腰椎間盤突出是否會復發
  在臨床中，由于腰椎間盤突出癥的患者無論是進行保守治療，還是手術治療都可能會出現復發。由于腰椎間盤突出癥是由于慢性損傷或者由于腰椎退變等原因，造成了腰椎椎間盤外層的纖維環韌帶破裂，導致了內部的髓核組織變性，甚至出現突出、脫垂的情況，就會引起腰椎椎管內的脊髓、神經根、硬膜囊等神經組織壓迫。無論是通過保守治療，還是手術治療，都是對突出的髓核組織進行相應的對癥治療，或者通過手術摘除的方法摘除突出的髓核組織，進行相應的保守治療以及手術治療后，還存在內部的髓核組織繼續突出，引起癥狀復發。在腰椎間盤突出癥復發引起相應的癥狀后，要及時前往正規醫院的脊柱外科或者骨科門診復診檢查，明確病情程度，然后根據自身的病情情況來采取進一步的治療，包括繼續保守治療或者再次手術治療。
  語音時長 01:59”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-01-03 2134次

• 腰椎間盤突出是否會復發
  病情分析：腰椎間盤突出如果后期不注意，都是會復發的，導致復發的因素主要可能是因為姿勢不正或者腰椎受涼，或者是長期過度彎腰，長期負重都可能會誘發病情。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議要睡硬板床，平常要注意腰椎的防寒保暖，選擇比較高的凳子會減輕腰椎的負重，平常可以適當的進行腰椎的功能鍛煉，比如引體向上，仰臥起坐，小飛燕等。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-14 801次

• 腰椎間盤突出容易復發嗎
  病情分析：腰椎間盤突出還是比較容易復發的，只要患者在平時工作和生活中還是經常長時間站立或坐立，經常彎腰搬抬重物，經常進行腰部的劇烈運動，則很有可能會出現腰椎間盤突出的復發。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議應及時完善腰椎CT或磁共振檢查來明確腰椎間盤突出的情況和神經受壓的程度，然后再根據檢查結果來決定是否需要進行手術治療。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-07-07 902次

• 輕度腰椎間盤突出如何治愈
  輕度腰椎盤突出可以通過采用針灸、拔罐來做治療，同時服用硫酸氨基葡萄糖等軟骨素來配合治療。采用該療法治療一段時間后輕微的病情是有可能被治愈的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。建議在平時生活中患者可以佩帶護腰來
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-20 0次

• 輕度的腰椎間盤突出
  輕度的腰椎間盤突出病人只是感覺到腰骶部中間部位的酸脹疼痛，并且這種疼痛是反復的發作，特別是在長時間的彎腰活動，或者長時間坐著以后，腰骶部會有明顯的不適出現，出現酸脹感以及隱隱的疼痛。如果說病人長時間反復彎腰活動以后，還容易導致雙側臀部的明顯不是，所以說輕度的腰椎間盤突出主要的癥狀集中在腰骶部，這種情
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 149次