問高血脂能吃貝類嗎
病情描述:
高血脂能吃貝類嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓患者是可以適當?shù)某砸恍┴愵愂澄锏摹X愵愂澄镏泻写罅康牡鞍踪|(zhì),身體補充營養(yǎng),并且增強身體的體質(zhì)。但吃貝類的食物時,盡量不要放鹽,避免出現(xiàn)血壓升高的情況。
意見建議:
高血壓患者平時要嚴格的控制飲食,少鈉鹽和油脂的攝入,也要戒煙戒酒。在治療期間要遵醫(yī)囑,按時服藥,以便更好地控制病情。平時要減少性活動,避免身體受到刺激,使血壓升高。
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高血脂能吃貝類嗎高血脂指的是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量的增加,那么高血脂可能受飲食的影響比較大,除了有先天基因的與遺傳的因素有關(guān)以外,那么不健康的飲食有很大的一個關(guān)系。主要是像各種的肉類,或者是油炸的食品,或者動物內(nèi)臟等等會引起高血脂。那么我們很多的海鮮,實際上膽固醇的含量也比較高,包括一些蝦或者貝類,雖然沒有什么脂肪,但是膽固醇的含量也很高。如果過度地食用,也會導(dǎo)致高血脂。所以高脂血癥的人,可以少量的吃貝類。但是過多的吃貝類,會加重高血脂。所以高血脂的人不是十分的適合吃貝類,如果吃也只能少量食用。01:11
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高血脂能吃阿司匹林嗎高血脂現(xiàn)在非常的常見,也就是血液中膽固醇水平、甘油三酯水平升高了。長期高血脂會導(dǎo)致動脈粥樣硬化的形成、動脈斑塊的形成,心腦血管會出現(xiàn)供血不足,嚴重的心腦血管可以堵塞,造成心梗和腦梗。所以高血脂是應(yīng)該積極地控制,積極治療的。治療的目的主要是為了保護心腦血管,預(yù)防心腦血管病。那么高血脂的治療,一方面要改善生活方式,要生活方式非常的健康,增加運動量,不要過度油膩的飲食,清淡飲食是非常必要的。再有一個就是藥物治療,一個是降脂治療本身,比如降低甘油三酯,或者降低膽固醇,是非常重要的。一定要把膽固醇、甘油三酯的水平,降到正常范圍,甚至降的更低一些。另外如果血脂高已經(jīng)有斑塊的形成,有動脈硬化的發(fā)生,還容易長血栓,所以降脂治療的同時還要合并用一些活血的藥,預(yù)防血栓的藥。阿司匹林就是活血藥,預(yù)防血栓的藥,所以對于已經(jīng)有動脈粥樣硬化的高脂血癥,或者年齡比較大的高脂血癥,合用阿司匹林是非常必要的。所以高血脂可以吃阿司匹林。01:39
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高血脂能吃貝類嗎對于存在高血脂的患者是可以吃貝類,高血脂的患者一定要注意低鹽低脂飲食,其實很多食物都是可以正常食用,對于一些熏醬、腌制、油炸的食品不建議患者吃,還有就是高膽固醇、高熱量的食物。如果要是吃貝類,最好可以用清水煮或者是蒸的方式是比較健康,不要辣炒或者是油炸,這種方式相對而言含熱量非常的高,會使血脂進一步的升高。建議高血脂的患者平日里最好多吃新鮮的瓜果以及蔬菜,這種高膳食纖維飲食更好的有助于預(yù)防動脈粥樣硬化的產(chǎn)生,還可以降低患者的血脂水平,平日里建議存在高血脂的患者還要注意運動減肥。語音時長 01:11”
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高血脂能吃大豆嗎高血脂的患者是可以吃大豆的,因為大豆當中含有蛋白質(zhì)成分較多,高血脂的患者不可以吃太多的油膩的食物。一些含蛋白質(zhì)多,脂肪酸低的食物是可以攝入的,比如魚肉,動物的瘦肉等等,應(yīng)當注意動物的內(nèi)臟和雞蛋黃是不可以攝入的,因為里面含有豐富的膽固醇。另外高血脂的患者可以吃一些豆制品,比如豆腐,豆腐腦,腐竹,豆芽等等,這類豆制品含有豐富的蛋白質(zhì)含量,但是不會升高患者的血脂水平。另外,高血脂的患者建議可以吃一些新鮮的蔬菜和水果。語音時長 01:11”
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高血脂能吃南瓜嗎病情分析:高脂血癥的患者可以吃南瓜,南瓜屬于蔬菜,富含植物纖維,植物纖維含量比較豐富的食物,可以增加腸道中膽固醇的排泄,減少膽固醇的吸收,并且可以增加低密度脂蛋白的清除。意見建議:建議還可以選擇進食新鮮的水果蔬菜,豆類,燕麥麩,玉米皮,海藻類等等這些食物,在主食中可以適當增加玉米、燕麥,蕎麥,小麥等這些成分。
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高血脂西瓜能吃嗎病情分析:患有高血者這類疾病之后,還是可以適量的食用西瓜的,西瓜這類食物雖然含有果糖的量相對比較高,但是如果不是過量的食用,而是適量的食用也是被允許的。意見建議:患有了高血脂這類疾病之后,需要注意的是高血脂這類疾病,雖然必須要控制油脂類食物的時候,但是也是需要控制糖分的攝入。
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高血脂能吃貝類嗎對于存在高血脂的患者是可以吃貝類,高血脂的患者一定要注意低鹽低脂飲食,其實很多食物都是可以正常食用,對于一些熏醬、腌制、油炸的食品不建議患者吃,還有就是高膽固醇、高熱量的食物。如果要是吃貝類,最好可以用清水煮或者是蒸的方式是比較健康,不要辣炒或者是油炸,這種方式相對而言含熱量非常的高,會使血脂進一步
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是能夠吃瘦肉的,它主要是限制高膽固醇食物的攝入,就是肥肉,動物的脂肪,動物內(nèi)臟,所以瘦肉像牛肉,羊肉,瘦豬肉都是可以適當攝入的,在吃的時候要注意節(jié)制飲食,做到定時定量,不要吃的太飽或過咸,少吃一些辛辣刺激類的食物,它們可能會讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜,并且要保持大便的通暢,防止大