為你推薦

• 感冒可以跑步運動嗎

  感冒期間是可以跑步運動的，但是跑步的運動量一定要適度，因為像跑步等運動可以適度的發汗，提高人體的代謝，提高人體機能，在一定程度上可以讓感冒癥狀減輕，感冒進一步緩解。但是大運動量的劇烈的無氧運動，會導致大汗淋漓，就容易受涼，也會導致電解質的過度流失，全身的無力，全身肌肉的酸痛，都會加重感冒等不適的癥狀的出現。所以在感冒期間合理運動，適量的運動是最關鍵的。

  

  01:11
  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-19 7324次

• 脂肪肝適合什么運動

  脂肪肝患者適合哪一種運動，取決于脂肪肝患者的身體的狀態。如果是一個年輕人，脂肪肝比較重，我們可以通過比較激烈一些的，運動量比較大的運動方式，比如說跑步、馬拉松、籃球、球類的運動、游泳等等這些，相對來說運動量比較大、比較劇烈的。而對于中老年人，或者有其他疾病的患者，我們就采取一種，比較緩和的運動方式，包括快走、游泳、太極拳等等，這種相對來說身體容易承受，這種適合于中老年人。不管哪一種運動方式，我們都要持之以恒，才能達到減肥、祛除脂肪肝的目標。

  

  01:32
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-26 24599次

• 感冒適合運動嗎
  在感冒期間的是不太贊成進行劇烈的運動，當然適當的漫步，適當的散步，這個并不受到任何的影響。適當的散步漫步，還有利病情的修復，不贊成健身、進行劇烈的跑步，在感冒期間進行劇烈的籃球，足球等一些勞動強度，運動強度比較大的一些運動。感冒期間的藥進行合理的休息，多喝水，要避免抽煙喝酒，熬夜勞累。感冒是自限性的疾病，普通的病程在3到5天，經過對癥處理或者病情比較輕微的感冒，不進行對癥處理也能夠緩解。在這個過程當中，一定要休息好保證足夠的睡眠，避免受寒。
  語音時長 01:13”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-08 11006次

• 皮肌炎適合運動嗎？
  皮肌炎的病人在病情急性期或者活動期是要以休息為主的，根據病情的逐漸緩解，再酌情適當的增加運動量。并且一定要在專業醫師的指導下進行適當的活動，以促進肌肉關節等的恢復，避免出現肌肉萎縮的情況。皮肌炎的病人在病情緩解期可逐漸增加活動量，且根據病情可進行戶外運動。但也要注意防曬，尤其要避免暴曬，外出時要注意戴帽子以及打遮陽傘。同時要穿長袖衣褲，避免皮疹的加重，此外皮肌炎的病人還要注意勞逸結合，避免過度勞累。
  語音時長 1:30”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-16 1606次

• 甲亢適合運動嗎
  甲亢病人平時做小量的運動還是可以的，比如說散步，慢跑，游泳，瑜伽，打太極拳等等，過度劇烈的運動不要參加，以免對疾病造成不利影響。適當的體育鍛煉可降低交感神經的興奮性，提高迷走神經的興奮性，使甲亢患者的神經興奮狀態和高代謝癥狀得以改善。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-03 1704次

• 心臟早搏適合運動嗎
  病情分析：心臟有早搏的患者也是適合運動的，建議進行輕到中度的有氧運動，如快走，慢跑，騎車，登山，打太極拳等運動，每次運動時間在半小時到一小時之間，以微微出汗為準，不宜進行太劇烈的活動，以免誘發早搏，當然，如果有心臟器質性疾病未治療同時合并早搏，這種情況不適合運動。意見建議：所以早搏患者能否運動，還需完善檢查，明確病因，可以完善血常規，肝腎功，電解質，血脂，血糖，甲狀腺功能，心電圖，心臟超聲，24小時動態心電圖等檢查進一步明確病因。
  王欣 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-08-02 2102次

• 心肌缺血適合運動嗎
  心肌缺血的患者適合輕緩的運動，不適合激烈或者幅度過大的運動。心肌缺血是冠狀動脈血流發生了堵塞，導致冠狀動脈供血不足的一種現象，患者會出現胸骨后或心前區悶痛、呼吸困難、胸悶、氣短等癥狀，嚴重的情況下會影響到患者的日常生活和工作，甚至會危及患者的生命。所以患者不可以進行劇烈或者幅度過大的運動，比如跑步、
  徐新娜 副主任醫師北京積水潭醫院

  2022-06-29 158次

• 有心肌病適合運動嗎
  有心肌病的患者一般也是適合適當的運動的。心肌病是一組異質性心肌疾病，由不同病因引起心臟機械和電活動的異常，表現為心室的肥厚或擴張。嚴重心肌病會引起心血管性死亡或進展性心力衰竭。心肌病的發生與多種因素有關。原發性心肌病的發病原因不明，繼發性心肌病主要與感染、代謝疾病、內分泌疾病、缺血、過敏等因素有關。
  李飛 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-05-13 92次