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為什么要補充維生素c

女, 47歲

2019-01-23 6749次

病情描述:

為什么要補充維生素c

醫生回答

病情分析:

維生素是人體必不可少的一種物質,人體不能合成維生素,但也離不開維生素。維生素參與人體生理活動和生化反應,維生素具有抗氧化性,可以清除自由基,還可以增加人體的免疫力。所以平常要多吃一些新鮮的蔬菜水果,這樣可以補充人體所需要的維生素。

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