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• 消化不良如何調理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調理？第一：飲食方面建議平時注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當的吃一些助消化、調節腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調節腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進蠕動和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時還需要注意腹部的保暖，適當的注意運動，還需要注意保持情緒的穩定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 36205次

• 消化不良吃什么

  現在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現在胃病發病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調理，消化不良可以按以下方法遵醫囑用藥治療可以遵醫囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫師的指導下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調節胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 34177次

• 消化不良如何飲食調理
  消化不良主要飲食不控制引起的。在飲食上要清淡飲食，要吃清淡，忌油炸食物，要少吃油炸食物，不易消化和增加胃腸負擔。不要吃腌制的食物，因為酸菜或者臘肉這些對胃腸功能是有害的，而且有可能是致癌的成分。多吃一些溫的食物，不要多吃生冷刺激的食物，因為生冷刺激的會對胃腸粘膜有一定的損害，最終導致胃腸炎癥消化不良。在吃東西的時候一定要盡量有規律，不能飽一餐餓一餐，有規律的進行飲食，因為規律飲食讓胃腸消化液有規律地進行分泌。用餐時候吃東西要定時定餐，不要一餐吃得飽一餐吃得少，對胃腸分泌也是不利的。吃東西時候盡量要細嚼慢咽，讓東西慢慢在胃里面消化。
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  袁慶玲 主治醫師廣西國際壯醫醫院明秀分院

  2018-06-12 3540次

• 消化不良飲食注意
  消化不良的患者要注意飲食方面的調養，飲食要注意清淡、易消化，要少吃多餐，保證充足的睡眠時間，不能過于勞累。要忌飲食無規律、煙酒、辛辣、刺激食物、過冷、過熱、過硬的食物、不潔食物。可以使用奧美拉唑、蘭索拉唑、膠體果膠鉍膠囊、克拉霉素，西沙必利，應用氫氧化鋁凝膠及氧化鎂，可中和胃酸，從而降低胃蛋白酶的活性，減少酸性胃內內容物對食管黏膜的損傷。要少吃腌制食物，這些食物中含有較多鹽及某些可致癌物，所以不宜多吃。少吃生冷食物、刺激性食物，生冷和刺激性強食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。要規律飲食，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于消化。
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  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 1739次

• 小兒積食消化不良飲食如何調理
  病情分析：小兒積食消化不良的話，是要在飲食上進行調理。要以清淡易消化的食物為主，而且要少食多餐，一定要避免暴飲暴食。意見建議：建議可以吃一些小米粥或者是山藥粥，還可以吃一些軟面條，但是一定要避免吃油類的食物，特別是油炸的食物，否則是容易加重癥狀的，可以適當的吃一些水果。
  全守東 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-02-19 1403次

• 消化不良飲食怎么調理
  出現了消化不良患者一定要在飲食上多加的注意，一定要吃清淡易消化的食物，不要吃油炸類的食物，不要吃燒烤類的食物。可以吃一些粥，面條，新鮮的蔬菜水果。要避免吃過涼的食物，也不要吃海鮮類的食物，一定要戒煙戒酒。
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-12-19 2903次

• 消化不良飲食注意什么
  消化不良的患者在飲食當中，需要格外的注意一些事項。首先，在飲食方面一定要注意規律、避免暴飲暴食，如果消化不良比較嚴重，可以少吃多餐，養成良好的飲食習慣，最好是能夠盡量規律飲食。在食物的種類上一般都是吃容易消化的食物比如，軟食。再就是多吃一些新鮮的蔬菜，比如菠菜、蘿卜、南瓜，可以適當的優質蛋白飲食，主
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-25 186次

• 如何預防消化不良
  預防消化不良需要注意以下六方面的內容：第一、首先飲食上要注意少吃油炸、腌制、生冷食物以及刺激性的食物。一定要規律飲食，定時定量，細嚼慢咽。第二、保持健康生活，樂觀的情緒，避免不必要的憂慮，生活有規律，起居有序，適當的參加體育鍛煉。第三、阿司匹林、消炎痛等藥物，一定要在醫生的指導下服用。第四、及時檢查
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-24 275次