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• 吃什么容易中風(fēng)

  中風(fēng)就是我們所說的腦血管意外，它一般包括出血性的和缺血性的兩大類。出血性的像腦出血，還有像蛛網(wǎng)膜下腔出血等等；缺血性的一般像，代表就是腦梗死，腦血栓形成等等。這些它的發(fā)生，一般都和我們的三高有一定的關(guān)系，無論是高血壓，還是糖尿病，還是高脂血癥，都容易誘發(fā)中風(fēng)。當(dāng)然年齡因素，包括生活習(xí)慣，包括像精神緊張、酗酒等等，抽煙都有一定的影響。但是像這種情況，我們一般要注意就是飲食上要注意，盡量避免產(chǎn)生高血壓、高血脂、高血糖這些，比如像限糖，然后低鹽飲食，然后低脂飲食，這樣的話就會對預(yù)防中風(fēng)有一定的作用。

  

  01:12
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 4627次

• 吃什么容易排便

  正常情況下，吃促排便的中成藥、益生菌類藥物、富含膳食纖維的食物等容易排便，但是藥物必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇，患者不可以自己盲目用藥。如果已經(jīng)出現(xiàn)了便秘，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇促排便的中成藥進(jìn)行改善，比如藍(lán)素雙仁潤腸口服液。該藥物常用于治療陰虛以及婦女產(chǎn)后血虛導(dǎo)致的虛性便秘，對實(shí)性便秘也有一定的改善作用。雙仁潤腸口服液中含有的火麻仁和郁李仁能夠潤腸通便，搭配蜂蜜和桑椹后，可以促進(jìn)大便排出，并調(diào)理腸道環(huán)境，而且刺激性較小。若存在腸道菌群紊亂，也會使患者出現(xiàn)便秘，此時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇江中乳酸菌素片、媽咪愛枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌類藥物治療。日常生活中，可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓攀忱w維的食物，比如火龍果、蘋果、蘿卜等，能夠維持腸道蠕動，使大便可以正常排出，預(yù)防便秘現(xiàn)象。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  戎光 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-12-28 4056次

• 吃什么容易懷孕
  女性在備孕期間適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng)是有助于懷孕，因?yàn)闋I養(yǎng)物質(zhì)充足，有利于卵泡的發(fā)育以及排卵。首先，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的飲食，比如說可以多吃一些牛奶，瘦肉，雞蛋等，這些食物中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有利于孕期以及備孕期女性的營養(yǎng)均衡。再就是在備孕期間也要多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，既可以補(bǔ)充維生素又可以補(bǔ)充葉酸。再就是備孕期女性要注意休息，保證足夠的睡眠時間，這樣也有利于排卵，有利于懷孕。
  語音時長 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-09 5401次

• 吃什么容易懷孕
  對于準(zhǔn)備懷孕的人來說，飲食方面可以稍微注意一些。比如說對于女性來說，如果想增加受孕的幾率，可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┐萍に睾可晕⒏咭恍┑氖澄铮@樣的話有利于促進(jìn)于懷孕，比如說我們常見的黃豆、黑豆之類的食物，由于其本身雌激素的含量比較高，因此對于懷孕來說有一定的促進(jìn)作用。另外的話可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些高蛋白的食物，像是魚肉、牛肉等。除此之外，還可以必要的補(bǔ)充一些新鮮的蔬菜水果，使體內(nèi)的維生素含量處于比較均衡的狀態(tài)，多服用一些食物比較廣的，這樣的話對于人體的新陳代謝和平衡來說都是有利的。食物的豐富搭配，從而有利于增加懷孕的幾率，從而使得懷孕變得稍微容易一些。但是主體來說還是需要本身沒有任何情況，排除不孕不育的情況。
  語音時長 01:34”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-07-15 75424次

• 想懷孕吃什么容易懷孕
  病情分析：對于想懷孕的女性，通常只需要常規(guī)服用葉酸來預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形，而不需要吃特殊的食物，因?yàn)闆]有哪種食物能夠促進(jìn)女性容易懷孕。意見建議：只是建議這類女性可以在排卵期的時候隔天安排同房來備孕，還可以通過做陰超監(jiān)測卵泡情況，然后在即將排卵的時候進(jìn)行同房，這樣懷孕的幾率就會更高。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-19 902次

• 懷孕吃什么容易流產(chǎn)
  1、螃蟹、甲魚這些水產(chǎn)品有活性軟堅作用，食用后對早期妊娠有造成出血、流產(chǎn)之弊。螃蟹有活血 化瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用;甲魚有有些強(qiáng)的通血絡(luò)散瘀塊作用;鱉甲的墮胎力比鱉肉更強(qiáng);海帶功能軟堅，散結(jié)，化瘀，亦有墮胎之嫌。 2、蘆薈。孕婦飲用蘆薈汁會導(dǎo)致骨盆出血，甚至造成流產(chǎn)；蘆薈的成分混入乳汁，會刺激孩子，引起下痢。 　　 3、山楂果及其制品。對子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。 　　 　　 4、苦瓜。苦瓜因苦得名，也叫涼瓜。苦瓜也是夏季用來清暑去熱的蔬菜。但苦瓜含奎寧，會刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)，因此，孕婦應(yīng)慎食。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-09 6203次

• 想懷孕吃什么容易懷孕
  如果女性想懷孕，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘に睾勘容^高的食物，如黑豆等，對懷孕是有一定促進(jìn)作用的。另外女性要注意排卵期，因?yàn)樵谂怕哑谑茉械膸茁适潜容^高的。建議在懷孕前詳細(xì)的檢查男女雙方的身體健康情況。同時女性也要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，內(nèi)褲要勤換洗，內(nèi)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 懷孕吃什么容易流產(chǎn)
  螃蟹性寒涼，可活血去瘀，特別是蟹爪，孕婦食用后易引起流產(chǎn)。甲魚味咸，性平寒，可通血絡(luò)，散瘀塊，孕婦食用可致滑胎。孕婦除了上面這兩種海鮮不能吃，食用其它的肉類或者海鮮時也不能生吃，比如生魚片，生蠔這些，里面含寄生蟲的概率比較高，如果不小心吃到寄生蟲會導(dǎo)致流產(chǎn)。馬齒莧既是草藥又是蔬菜，藥性寒涼而滑利，可
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-07-26 354次