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• 緩解失眠的方法有哪些

  患者：您好，我最近總是失眠，導致白天也沒有什么精神，干什么都丟三落四的，有沒有什么好辦法？藥師：您好，一般偶爾一兩次的失眠對身體健康是沒有影響的，不用過于擔心，保持正常的作息即可安然入睡。但是經常失眠的話就需要引起重視了。首先應該調整自己的生物鐘，白天不要睡覺，可以多參加一些運動鍛煉，曬曬太陽等，晚上睡覺前不要吃太飽，避免喝咖啡、茶，吃巧克力等。也可以聽聽舒緩的音樂，但是不要刷視屏，追劇。其次，平時飲食要清淡易消化，俗話說，胃不和則臥不安。對于通過飲食和改善生活方式都無法緩解的失眠患者，可以服用褪黑素、B族維生素或鎮定催眠藥物比如安定、地西泮、佐匹克隆等來進行治療，還可以服用一些養血安神的中成藥物像棗仁安神膠囊、安神補腦液等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-23 1997次

• 抗腫瘤的藥物有哪些

  一個是干蟾皮，它對于所有的腫瘤幾乎都有效果。它的副作用主要就是，一方面它對于消化道這方面有反應，有人用了之后出現惡心、嘔吐等副反應。另一方面因為蟾皮當中有蟾酥，所以它有一定的心臟毒性。如果過量可以引起心跳增快、心慌等作用。我們在應用蟾皮的時候，主要是采用蟾皮烤焦存性的方法，然后把它烤得焦黑，這時候毒性去除了，但是它在抗腫瘤的效應沒有減輕。干蟾皮對于腫瘤引起的出血可以說是特效，像消化道的腫瘤出血、肝癌的出血，可以把蟾皮把它烤焦碾成粉，然后再煮水，一般的每次用六克可以煮水喝，在一般情況下1到2天出血量可以減少，在一周左右就能把腫瘤出血止住。另一個藥是壁虎，它性味是咸寒的、有小毒，具有祛風、通絡、散結等作用，所以在抗癌方面應用也很廣。它對多種的惡性腫瘤都有作用，主要因為它有祛風的作用。所以在治療腦瘤、腦轉移瘤、肝癌等方面應用比較廣。壁虎可以促進食欲，其他的抗腫瘤藥物，中藥或者西藥大多數都有胃腸道的反應，影響患者食欲。但是壁虎這一味藥可以促進患者的食欲，所以這是它的一大的優勢。另一方面在應用壁虎的時候，特別注意的是量不宜太小，如果把它研粉沖服，一般用10克左右；如果整體入煎劑，一般要用到30克。

  

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  趙鵬程 副主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-05-22 24742次

• 緩解肌肉緊張的藥物
  尿鈉能夠緩解肌肉緊張，效果很好。肌肉緊張是一種肌肉功能障礙的癥狀，更多的是生理上的原因，病理上的原因不多，因此很少使用藥物來解決。形成肌肉緊張的狀況，多數是肌肉活動不夠，肌肉本身的協調能量降低，肌肉產生了輕微的痙攣傾向。解決肌肉緊張的最好方法是熱敷，或者洗個熱水澡，但這只是暫時處理的方法。要從根本上改善肌肉緊張的狀態，需要適當的進行運動鍛煉，每星期進行二到三次慢跑、快走、跳繩、爬山、游泳、健身操、瑜伽、太極拳等運動，每次三十分鐘左右，做到身體發熱輕微出汗，就可以很好的改善肌肉緊張的狀況了，經常堅持鍛煉就可以根除肌肉緊張的癥狀了。
  語音時長 1:35”
  劉博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 13612次

• 可以緩解緊張性頭痛的藥物
  緩解緊張性頭痛的藥物要根據病人的具體情況選擇的藥物，總的治療原則是發作期控制頭痛，緩解期預防發作。對于失眠的緊張性頭痛患者可以給予安定或者佳樂定，對于有焦慮和抑郁癥狀的患者可以給予阿米替林，百憂解，對乙酰氨基酚和非類固醇類抗炎劑，對于緩解緊張性頭痛有很大的作用。緊張性頭痛重在預防，心理檢查和治療尤為重要，應該在心理治療的基礎上輔助藥物治療，焦慮抑郁這些情緒因素或者心理因素是導致緊張性頭痛的常見病因，進行必要的心理治療也是解除緊張性頭痛的重要治療方法。另外局部按摩也可以使頸部，肩胛部的肌肉受到牽拉可以松弛緊張的肌肉，對于緩解緊張性頭痛也有很好的作用。另外，也可以選擇針灸，可以選擇適當的穴位針灸，可以刺激穴位釋放身體自然止痛劑，比如內啡肽可以緩解頸肩頭部疼痛，可以有效的降低緊張性頭痛的復發。
  語音時長 1:49”
  馬春花 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-14 4843次

• 可以緩解緊張性頭痛的藥物有哪些
  病情分析：引起緊張性頭痛的原因比較多，神經衰弱或者是血壓高以及腦供血不足等原因，當患者最近情緒激動或者是過度勞累的時候，就容易出現緊張性頭痛。意見建議：對于這種情況可以選擇谷維素、維生素b6以及丹參片等藥物緩解不適。同時也可以選擇安神補腦液、布洛芬等藥物調理，平時注意休息。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-26 1903次

• 緩解痛經的藥物有哪些
  病情分析：痛經是女性常見的病癥，患者在平時要注意調理。如果疼痛的比較嚴重，可以服用藥物止痛。意見建議：痛經影響了患者的正常生活和工作，患者主要表現頭暈，乏力，惡心，嘔吐腹瀉，等癥狀炎癥，嚴重患者面色發白，出冷汗。常用的止痛藥有布洛芬，酮洛芬，雙氯芬酸鈉，氨酚雙氫可待因，杜冷丁等藥物。患者不能盲目用藥，要在醫生的指導下服用。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-16 1503次

• 緩解緊張的食物有哪些
  可以緩解緊張的食物有很多，比較常見的有香蕉、巧克力、南瓜等。1、香蕉：香蕉是日常生活中比較常見的一種水果，由于香蕉中含有一種類似于多巴胺的成分物質以及含有一定的鎂元素，可以輔助減輕心理壓力、緩解緊張的作用。2、巧克力：巧克力是一種甜食，偶爾吃一些巧克力，在短時間內有助于改善心情，還可以幫助緩解壓力，
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2023-03-01 0次

• 緩解哮喘發作的藥物有哪些
  緩解哮喘發作的藥物主要是舒張支氣管的藥物，又稱支氣管舒張藥。常用的有β2二腎上腺素受體激動劑，主要通過書張支氣管平滑肌，改善呼吸道阻塞，是控制哮喘，急性發作的首選藥物。常用短效β2受體激動劑，有沙丁胺醇，特布他林和非諾特羅，作用時間為4到6小時；長效β2受體激動劑，有丙卡特羅，沙美特羅和福莫特羅,作
  王世霞 主治醫師天津市腫瘤醫院

  2022-01-21 677次