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• 白癜風患者要如何防曬

  白癜風患者防曬，一個是要注意早晨10點到下午4點之間盡量減少戶外活動，不要進行陽光的直射。還有要注意白癜風患者盡量地減少去海邊游玩的機會，因為海邊的陽光比較強烈，而且海水反射的紫外線容易對皮膚有很大的損傷。白癜風患者可以穿防曬衣，最好選用專業的防曬衣，它帶有防曬指數，能減少紫外線對皮膚的損害。還有就是選用防曬霜進行涂抹，防曬霜涂抹的時候要選用不同的防曬指數，室內的可以選用SPF小于15以下的；室外活動比較長的可以選用SPF大于30以上的。而且每2個小時戶外活動以后，要增加涂抹一次防曬霜的機會，這時候可以選用防曬的噴霧劑。防曬霜選用的劑量，一般的認為就是一元硬幣大小的劑量，適合涂面部皮膚大小；如果面積比較大的時候，可以多涂一些量，一定要涂夠，量夠才有一定的防曬作用。

  

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  李楠 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-08-13 4053次

• 濕疹患者如何護理皮膚

  濕疹的患者在皮膚護理上，要注意多用潤膚霜，減少刺激，飲食以清淡為主。另外穿的衣服，只穿純棉的，貼身的衣服，具體上比如說，生活上的護理，洗澡水溫不要太高，最好不超過40度，洗的時候快點洗，因為水溫越高，洗的時間越長，我們皮膚的屏障，保護層被破壞的就更重，就更容易得濕疹。多用潤膚霜修復皮膚的屏障功能，可以減少濕疹的發生。另外貼身的只穿純棉的，相對發生過敏和刺激的，幾率會更低一些。我們身體的免疫反應狀態，像睡眠、情緒、勞累這些，都會引起我們免疫的異常，會引起過度的反應。所以要注意少熬夜，遇到事別急躁，飲食上以清淡飲食為主。

  

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  劉文斌 副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2020-12-24 4298次

• 白癜風患者皮膚干燥如何緩解
  白癜風患者皮膚干燥的緩解，可以從以下幾個方面入手：第一，要使用潤膚霜，常規使用的，如尿素軟膏，維生素E霜，透明質酸生物膜以及甘油等。這些潤膚霜，常規是在皮膚進行光療或者接觸水洗頭，洗臉，洗腳，洗澡之后使用。第二，要忌吃辛辣刺激的以及酒，海鮮等食物，保持大小便通暢，多喝水，多吃水果蔬菜，多吃湯類，有利于保持皮膚的水分。第三，要禁用刺激性的化妝品，尤其是含有酒精，還有美白祛斑成分，去角質成分的化妝品，因為此類化妝品容易導致皮膚過敏或者皮膚出現白斑加重的情況。
  語音時長 01:19”
  張正森 主治醫師襄陽市中心醫院

  2020-03-12 2218次

• 白癜風患者如何保護皮膚
  白癜風的患者要保護皮膚，那么就要盡量的避免外界的刺激，比如說摩擦，壓力，外傷，感染等等，局部的皮膚出現破損之后，要盡快的使用藥物來促進恢復，如果合并有感染，可以通過外用抗生素軟膏來治療局部的感染。除此之外，白癜風的患者也應該注意清淡飲食，盡量避免辛辣刺激性的食物，對于進展期的白癜風患者，也應該注意防曬，因為進展時期日曬有可能會加重患者的病情。白癜風的患者也應該盡早的治療，常用的治療方法有光療法，光化學療法以及藥物的治療。
  語音時長 01:08”
  羅銳軍 主治醫師河源市人民醫院

  2020-02-27 1620次

• 白癜風患者如何保護皮膚
  病情分析：白癜風患者可以通過以下的方面保護皮膚：一、不要使局部皮膚長時間的接受日光暴曬，不要使用任何刺激性的藥物或者化妝品外涂，同時還要注意皮膚避免受到燒傷、燙傷、摩擦傷、刀割傷等外傷。二、在光療或熱水洗浴之后一定要使用潤膚霜。意見建議：建議白癜風的患者在治療期間要注意休息，避免熬夜、勞累，飲食要以清淡為主，不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃肥甘厚膩的食物，不要吃發物。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-11-07 1203次

• 白癜風患者如何緩解壓力
  病情分析：白癜風患者可以通過飲食調理、睡眠調理以及情緒調理的緩解壓力。白癜風在臨床中比較常見，白斑會嚴重的影響人的顏值，所以容易造成人的壓力大，要想緩解壓力，首先飲食上要注意多吃一些有營養容易消化的食物，多吃新鮮的綠葉蔬菜，保證大小便暢通。其次要保證充足的睡眠，避免勞累熬夜，養成早睡早起的良好生活習慣。白癜風患者也可以通過情緒調理緩解壓力，比如患者可以多與家人或好朋友溝通，也可以多聽一些舒緩的音樂，不要胡思亂想。意見建議：患了白癜風后首先要保持心態平和，心前舒暢，因為不良的情緒容易影響治療效果。同時還要注意休息，避免勞累、熬夜，避免吃容易致敏的食物。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2022-08-30 401次

• 白癜風患者如何保護皮膚
  白癜風患者保護皮膚就需要盡量避免身體受外部刺激，不能夠使皮膚受到摩擦，不可以有外傷，同時日常一定要注意防曬，不要使皮膚受到刺激。患有白癜風的人可用肌內注射復方倍他米松注射液進行治療，同時患者一定要在飲食上有所控制，可以多吃黑芝麻等食品，但一
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-09-12 0次

• 孕婦白癜風患者如何緩解情緒
  孕婦白癜風患者緩解情緒可以多和家人朋友交流，把內心的擔憂和壓力說出來。家人的理解和支持能讓孕婦感覺更安心。可以適當進行一些輕松的活動，比如在環境好的地方散步，呼吸新鮮空氣，讓自己放松。也能聽聽舒緩的音樂，舒緩情緒。還可以學習白癜風相關知識，減少對疾病的恐懼。同時，關注寶寶的成長變化，比如感受胎動等，
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-11-21 0次