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不安腿綜合征怎么緩解

女, 52歲

2019-04-20 1807次

病情描述:

不安腿綜合征怎么緩解

醫生回答

病情分析:

對于不安腿綜合征來說,想達到治療的目的,建議在睡覺前可以使用溫水來進行泡腳,并且可以使用按摩的方法來放松局部肌肉。

意見建議:

另外建議在日常生活當中養成良好的生活習慣,每天晚上早點休息,保證有充足的睡眠,睡覺前不要喝濃茶或者喝咖啡,另外還可以適當的服用一些復合維生素來進行治療,比如甲鈷胺分散片或者是谷維素等。

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