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• 頭皮屑怎么根除

  頭皮屑困擾著很多人，主要是因為平常精神壓力大、熬夜多、喜歡吃辛辣油膩的食物、愛出汗，皮脂腺分泌過多引起的。所以，頭皮屑要想根除，需要調整生活習慣與飲食習慣，平時不要熬夜，吃一些清淡的食物，還要勤洗頭，一周洗2-3次就可以了，不要太頻繁，否則會加速頭皮細胞的新陳代謝，使頭皮屑增多，還要使用比較清爽的去屑洗發露。遵醫囑使用二硫化硒洗劑進行治療，它可以抑制表皮細胞的生長，抑制核分裂，使表皮細胞更替減少，從而抑制皮脂形成，殺滅真菌，解決頭皮問題，減少頭皮屑。但是，需要注意的是，平常盡量少染發、燙發損傷發質，引起頭發干枯毛躁，頭皮屑增多。而且在染發、燙發后兩天內應避免使用。頭皮用藥后應該完全沖洗干凈，以免頭發脫色。如需使用二硫化硒洗劑，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-09-02 2463次

• 頭皮屑多是什么原因？

  頭皮屑多困擾著很多人，主要是由于熬夜、壓力大精神緊張、經常吃辛辣油膩的食物、經常使用電子產品等因素，導致頭皮細胞新陳代謝加快，頭皮油脂分泌旺盛引起的。同時，洗頭次數少也是一個常見原因。所以，在平時我們一定要勤洗頭，一般一周2-3次就可以了，不要過于頻繁。還要養成良好的生活習慣與飲食習慣，不要熬夜、少吃辛辣油膩的食物。平時可以選擇清爽、去屑的洗發露，還可以遵醫囑使用二硫化硒洗劑進行治療。它可以抑制表皮細胞的生長，抑制核分裂，使表皮細胞更替減少，從而抑制皮脂形成，殺滅真菌，解決頭皮問題，減少頭皮屑。同時，平常盡量少染發、燙發損傷發質，引起頭發干枯毛躁，頭皮屑增多，而且在染發、燙發后兩天內應避免使用。頭皮用藥后應該完全沖洗干凈，以免頭發脫色。如需使用二硫化硒洗劑，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-09-02 1865次

• 怎么去頭皮屑
  建議可以通過以下的方式來改善：1，作息規律，保證睡眠，調節壓力，保持愉快的心情，經常參加體育鍛煉，這樣對頭皮健康很重要，充足的睡眠可以促進皮膚正常的新陳代謝，現在年輕人要盡量的避免熬夜，最好是在晚上十一點之前睡覺。2，有的人是由于洗發水過敏引起來，使用某種洗發水會出現頭皮屑并且瘙癢，更換用別的品牌后情況會有所緩解，這種情況要留意洗發水過敏的可能，可以通過更換洗發水的品牌來緩解頭皮屑。3，要調整飲食結構，辛辣飲食，煙酒無度，會影響營養物質的吸收，有害物質吸收后就會影響身體代謝，因此要留意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素的食物，多吃青菜水果，少吃油膩及含糖高的食物，多吃防止頭皮屑的食物等。4，要合理洗發，首先用溫水洗頭，太燙會刺激皮膚產生頭皮屑。如果頭皮感染細菌，則應該選擇具有滅菌功能的洗發水，然后洗發水不要直接倒在頭發上，應該在手上，抹上起泡之后再弄上去，減少對頭皮的刺激。
  語音時長 1:46”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-23 47809次

• 怎么去頭皮屑
  對于頭皮屑過多的人群來說，首先要查明是什么原因所導致的，比如說，如果是由于頭部皮膚有炎癥，產生了比較多的頭皮屑，就應當對癥治療，因為這種情況，可能是由于真菌感染，或者是脂溢性的皮炎所導致的。除此之外像內分泌失調的患者，也可能導致頭皮屑增多的情況，對于由于頭部炎癥所導致的頭皮屑過多，應當對癥采用抗真菌洗發劑，或者是一些相關藥物洗頭發，這樣能夠達到比較好的治療效果。另外精神壓力或者飲食習慣所造成的，要及時調整生活習慣和飲食習慣。
  語音時長 01:19”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-05-14 2031次

• 燙頭發后頭皮癢，頭皮屑多是怎么回事
  病情分析：燙頭發后頭皮癢、頭皮屑多考慮有可能是對染發劑過敏，引起接觸性皮炎。瘙癢部位不要搔抓。短時間內盡量不要燙發。意見建議：可以先用抗組胺藥緩解頭皮瘙癢的癥狀，比如左西替利嗪，氯雷他定等。皮疹消退，如果僅有少量脫屑時，可以用酮康唑發用洗劑洗頭。忌口辛辣、海鮮、牛羊肉等刺激性食。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  王珊珊 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-06-29 3306次

• 頭皮屑多是什么原因
  正常的頭皮上分布著許多微生物，主要包括葡萄球菌，丙酸桿菌和馬拉色菌，與頭皮屑病因有關的微生物是馬拉色菌。頭皮屑與角質層的游離脂肪酸，膽固醇，神經酰胺水平明顯下降有關，致使頭皮的水屏障遭到破壞，角質層水合作用減少，使其體積和面積變小，裂開而形成鱗屑。 水屏障的破壞加重了微生物和真菌毒素，環境污染因素的不利影響，形成了不良循環，長期不能恢復，頭皮屑不能得到緩解。
  崔琳靜 副主任醫師淮北市人民醫院

  2018-11-17 3701次

• 孕期頭皮屑特別多是怎么回事
  孕期出現頭皮屑特別多的現象可能是孕期飲食習慣不好、休息時間不足導致的，患者可以調整生活習慣改善頭皮屑多的現象。一，飲食習慣不好，若孕期喜歡吃油膩、煎炸的食物，如肥肉、炸薯條等，會刺激皮膚出現油脂增多的現象，從而導致頭皮屑增多，建議在孕期可以多吃一些富含微量元素的食物，減少吃油膩、煎炸的食物，能有效緩
  劉軍連 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-11-12 875次

• 孕期頭皮屑特別多是怎么回事
  孕期出現頭皮屑特別多的現象可能是孕期飲食習慣不好、休息時間不足導致的，患者可以調整生活習慣改善頭皮屑多的現象。一，飲食習慣不好，若孕期喜歡吃油膩、煎炸的食物，如肥肉、炸薯條等，會刺激皮膚出現油脂增多的現象，從而導致頭皮屑增多，建議在孕期可以多吃一些富含微量元素的食物，減少吃油膩、煎炸的食物，能有效緩
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-12-13 1393次