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• 踝部扭傷有什么危害

  踝部扭傷危害很大，有崴腳、軟骨損傷和晚期的關節炎。踝部扭傷最常見的危害就是踝關節的不穩，踝關節不穩以后，總是崴腳、習慣性崴腳，以至于在某些不平的路面，或者某些動作就受影響。腳踝的功能受影響，隨時都可以崴，走路的時候沒譜。踝部分扭傷另一個危害就是扭傷的同時，傷到了腳踝的軟骨，軟骨是不可修復的，軟骨壞了是不長的。因此，崴腳以后踝關節扭傷，造成了踝關節的軟骨損傷、剝脫，就會造成踝關節里邊的疼痛和功能障礙。踝關節扭傷最多見的就是這兩個危害，一是韌帶的完全撕裂，造成了踝關節的不穩，腳沒譜、隨時崴腳。第二，由于崴腳，造成踝關節里邊軟骨損傷，造成關節里邊的疼痛，晚期可能甚至于造成關節里的骨頭壞死等等，造成關節炎。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 3036次

• 踝部扭傷怎么快速恢復

  踝部扭傷要想快速修復，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續恢復越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復，早期的做康復，包括早期的負重，在沒有骨折的情況下，踝關節扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經受到刺激，受到良性的刺激，使神經不至于退化，神經的退化以后，就恢復就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復功能，這樣的話才會整體加劇踝關節扭傷以后的恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-26 10299次

• 踝部扭傷特效穴
  踝部出現了扭傷這在臨床當中是一種嚴重的外傷，并且是屬于西醫的疾病，但是穴位治療常常是中醫的治療方法，所以對于踝部扭傷不建議采取穴位治療的方法。踝部扭傷之后一定要積極的進行適當的固定，抬高患肢，避免過度下垂，受傷2天之內進行間斷性冷敷，可以使出血的毛細血管閉塞，減少出血，減輕腫脹，受傷兩天之后局部熱敷，可以促進局部的血液循環，促進損傷組織的恢復。然后積極的完善磁共振檢查，明確韌帶損傷的具體程度，如果損傷比較嚴重需要進行手術治療，手術之后需要石膏固定六周左右的時間；如果損傷程度不嚴重，積極的進行保守處理就可以了，但是也需要石膏固定3-4周的時間，有利于損傷組織的恢復，有利于維持踝部的穩定。
  語音時長 01:17”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-10 5870次

• 踝部扭傷有什么癥狀
  早期那也就是急性的癥狀，主要是以踝關節的疼痛活動受限，包括局部的腫脹、青紫，一般腫脹青紫在三周左右會逐漸好轉，而疼痛多數在十天左右就會減輕，大部分的踝關節扭傷，在兩到三周可以恢復。也有一部分人不能恢復，也就是約有四分之一的還可能會有后期的癥狀，也就是后遺癥，后期的癥狀的主要表現為踝關節的不穩，走路總是慢半拍，甚至有人覺得腿和腳是松動的，這種情況的往往就是踝關節韌帶損傷之后出現的韌帶松弛。
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  徐超 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-08-30 1638次

• 踝部扭傷選什么護踝
  病情分析：踝部扭傷可以選擇石膏、支具或者彈力繃帶來護踝，如果是輕微的也可以不用護踝，具體要看患者病情。患者需要及時到醫院檢查，明確病情，在醫生指導下進行治療。意見建議：建議在平時要注意休息，制動受傷的關節。傷后24~72小時內可以冰敷，可以起到消腫止痛作用，冰敷每次持續15~20分鐘，間隔2~3小時。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-01 2106次

• 右踝部扭傷用什么藥
  病情分析：右腳踝扭傷后在腫脹的急性期，可以外噴云南白藥氣霧劑，或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、紅花油等，一般在24小時之后，扭傷部位也可以外敷活血化瘀的膏藥，消腫止痛。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：需要注意的是，發生扭傷后不能自行的按摩和揉搓，避免加重損傷的程度，建議應該馬上制動休息，及時的進行治療。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-21 1202次

• 踝部扭傷忌口的有哪些
  踝部出現扭傷，在臨床上特別的常見。飲食方面盡量的不要吃牛肉，不要吃雞肉，也不要吃生姜，不要吃海產品，也不要吃辛辣刺激的食物，或者是過于油膩的食物，過涼的食物就可以。踝部出現了扭傷飲食可以說單純的只是一個方面。發生了踝部扭傷最主要的還是積極的治療，只有得到正確的治療才可以恢復。建議患者最好是及時先到醫
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 1201次

• 踝部扭傷忌口的有哪些
  在臨床上踝部扭傷是比較常見的，在飲食方面盡量的不要吃雞肉，不要吃牛肉，也不要吃生姜、大蒜，不要吃海產品，也不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃過于油膩的食物或者過于寒涼的食物。患者在扭傷的早期可以用冰袋進行局部的冷敷，能起到消腫止痛的作用，過一天
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-22 0次