問肺氣腫怎么運動
病情描述:
肺氣腫怎么運動
答醫(yī)生回答
病情分析:
肺氣腫患者可以做呼吸功能鍛煉,比如縮唇呼吸或者做呼吸操,具體方法是先做深吸氣,然后深呼氣,做30次回合。病人除了運動以外還需要戒煙,飲食上要清淡,重度的肺氣腫患者還需要配合使用藥物治療,比如使用擴張支氣管藥物,氨茶堿,噻托溴銨,布地奈德福莫特羅等。
意見建議:
肺氣腫病人一般建議到呼吸內科門診就診,建議完善肺功能,肺部CT,血氣分析等相關檢查評估肺功能的嚴重程度,如果是輕度的肺氣腫,則不需要使用,重度的肺氣腫需要使用藥物治療。
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肺氣腫是肺癌嗎本身肺氣腫和肺癌是兩碼事,肺氣腫是一個良性疾病,它是一個慢性阻塞性肺病,也叫COPD,這個是老年人長期的大量的抽煙,引起的肺氣腫的變化,它不是肺癌。但是,肺氣腫是肺癌的一個危險因素,就是說對于這個患者,咱們如果有肺氣腫,要注意每年定期的復查。因為這樣的患者的人群中間,他發(fā)生肺癌的比例,比沒有肺氣腫的健康人要高出好幾倍,所以肺氣腫的患者,注意要警惕會不會有肺癌的出現(xiàn)。但是,本身肺氣腫它并不等于肺癌。01:09
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肺氣腫的癥狀及治療肺氣腫的癥狀主要就是呼吸困難、喘憋。一般早期就是在劇烈的活動之后,會有喘憋的感覺,喘憋的感覺比普通人會要重一點。肺氣腫是一種慢性疾病,隨著病程的進展,這種呼吸困難、喘憋會逐漸地加重。從劇烈活動到之后,到一般的活動都會出現(xiàn)喘憋的情況。到了終末期,患者甚至于沒有絲毫的活動,在床上躺著都覺得都有喘憋,最終導致呼吸衰竭。它的癥狀是逐漸加重的一個過程。肺氣腫的治療包括幾個方面:一個是藥物治療,目前藥物治療只能對肺氣腫有一定的緩解,但達不到根治。還有就是養(yǎng)療和功能鍛煉,功能鍛煉對于肺氣腫的癥狀有一定的改善,但是也是達不到根治的。還有外科手術,外科手術主要包括肺減容手術和肺移植手術。肺減容手術可以在一定程度上提高患者的肺功能,但是也達不到根治,可以讓患者有幾年時間的改善。肺移植手術是可以達到根治的,但是肺移植手術風險比較大,創(chuàng)傷也比較大,花費也比較大。01:54
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預防肺氣腫的簡單運動預防肺氣腫的簡單運動一、腹式呼吸,患者仰臥雙手掌壓在腹部臍周,呼吸時雙手向下稍用力壓腹部下陷,吸氣時雙手向上提起,腹部隆起,做時應注意用鼻吸氣,用口像口哨那樣呼氣,呼氣時間要長一些,吸氣時間短一些,呼氣與吸氣時間比約二比一,每次操練十五到二十分鐘。二、呼吸操,患者立正,雙臂提前斜上舉,然后用鼻吸氣,伴隨著吸氣的過程,雙手慢慢的胸部靠攏,當氣吸進時,雙臂交叉抱在胸前,接著做像吹口哨那樣用口呼吸的動作,并收腹下蹲身體前傾,提起雙腳跟蹲立,稍停,然后自然呼吸站立還原,再開始做第二遍,每次操練五到十分鐘。三、散步與跑步,一般肺氣腫病人經(jīng)過上述兩種操練一到兩周后,便可逐步進行散步、慢跑運動,運動量是從小到大,距離可從數(shù)百米開始,逐漸增加到1000米至5000米,以本人的自我感覺良好為度。語音時長 1:46”
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肺氣腫能不能運動輕度的肺氣腫是可以適量的運動的,如果患者出現(xiàn)了肺功能明顯的下降,要進行適量的運動,以臨床上活動后氣喘不明顯為主要指標。輕度的肺氣腫,可無任何的臨床癥狀,也無需藥物的治療,只需要戒煙,避免受涼,感染,適量的運動即可。隨著肺氣腫的病情加重,患者會出現(xiàn)活動后的氣短,后期可出現(xiàn)靜息狀態(tài)下的呼吸困難,當患者出現(xiàn)明顯的氣喘癥狀時,可吸入支氣管舒張劑以緩解臨床癥狀。臨床上常使用的支氣管舒張劑包括了異丙托溴銨,沙丁胺醇,噻托溴銨等等。如果患者有痰咳不出,可使用祛痰藥物,如果患者出現(xiàn)了感染,需要采取相應的抗感染治療。以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:12”
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肺氣腫能做運動嗎病情分析:肺氣腫患者可以做運動,但是肺氣腫的患者做運動應注意選擇以有氧運動為主,而且運動量不能過大,建議肺氣腫的患者進行一些慢走的活動,長期堅持慢走能夠有效的提高肺活量,增強患者的抵抗力,另外太極拳以及其他的適量活動都可以。意見建議:建議肺氣腫的患者一定要堅持、規(guī)律的進行治療,定期復查,平常生活中戒掉吸煙的不良生活習慣,并且應避免接觸二手煙。
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肺氣腫適合什么運動病情分析:肺氣腫適合一些運動強度并不是很高的運動,主要以散步,慢跑,快走,游泳,登山,太極拳這些方式為主,每次運動40分鐘到1小時之間,強度在輕到中度左右。適當?shù)倪\動有助于改善患者體質,增強肺活量。意見建議:建議肺氣腫的患者,平常生活中一定要堅持規(guī)律的服用藥物,定期復查,控制癥狀的進展,避免受涼感冒的出現(xiàn),多吃蔬菜水果,戒掉吸煙的不良生活嗜好。
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肺氣腫肺氣腫可能是遺傳因素、環(huán)境污染、長期吸煙、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等原因導致的,患病后應及時就醫(yī)。1、遺傳因素:如果家族成員中有人患有肺氣腫,在遺傳因素的作用下,其下一代患病的幾率會明顯增加,建議平時保持良好的生活習慣,定期體檢。2、環(huán)境污
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