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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內臟的疾病導致的失眠，那就必須得治療內臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫往往從事精神疏導、心理疏導，重的時候可以給一些安眠藥。從中醫它分的比較細了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導致失眠，這個要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經常在外邊有應酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進食不好，長期以來導致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導致失眠。因此中醫失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-10 227475次

• 腳心熱的睡不著怎么辦

  腳心熱的睡不著根據中醫理論辨證首先多考慮是心腎陰虛或者心腎不交等引起的臨床表現，一般常伴隨口干舌燥、舌紅少苔、脈細數、腰膝酸軟等，對此可以口服些滋陰、清心火、補腎陰等藥物進行治療和調理。第二多見于神經衰弱，發病時會出現軀體癥狀和精神癥狀，軀體癥狀會表現為腳心熱、頭暈、全身疼痛、無力等不適的癥狀，還會有精神癥狀，像抑郁、煩躁等，發病時可口服谷維素調節植物神經。另外也可口服鎮靜安神藥物改善睡眠，抗抑郁治療等等。另外更年期時由于雌激素水平下降，也會出現雙腳心熱等不適的癥狀，發病后可以通過口服雌激素或者是傳統的中醫治療，以及對癥治療改善癥狀，另外建議積極到醫院就診。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 4503次

• 孕婦牙周炎疼的睡不著怎么辦
  通常來說，牙周炎引起的疼痛反應通常不是很明顯，患者大多都是可耐受的，暫時還沒有達到睡不著的程度，但是孕婦的身體情況較為特殊，相對來說身體的抵抗力相對較差，因此可能會出現急性牙周膿腫或者急性牙髓炎，這時候患者的疼痛反應相對強烈，有可能造成睡眠障礙。如果疼痛非常明顯的話，而且暫時也不具備就醫條件時，可以先使用溫水刷牙一次，如果家里有漱口水的話，再含漱一下漱口水，如果沒有漱口水的話，可以含漱一些鹽水，吐掉后再嚼一些茶葉，有一定的緩釋作用，睡覺時不要平躺，盡量半躺著睡覺，這樣子可以緩解一定的疼痛，次日起床后務必及時醫院就診，查清病因后按照醫生的要求積極治療。
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  樊暉 副主任醫師南昌市第三醫院

  2019-07-30 1946次

• 孕婦睡不著怎么辦
  下面介紹幾個很實用的經驗，希望大家可以借鑒一下：可以養成良好的睡姿，孕婦到了孕中期或者晚期的時候，建議不要仰臥位或者右側臥位，逐漸養成左側臥位的習慣。可以增加胎盤的血液供應，讓胎兒得到更舒適的生長和睡眠環境，孕婦也會自我感覺良好。睡前減少運動量，可以保證良好的睡眠質量，不能熬夜，不要作息不規律；睡前可以適當聽一些胎教的音樂，可以放松情緒，有助于孕婦更輕松地入眠；睡前要減少水分的攝入，隨著胎兒體積增大，孕婦的膀胱慢慢受到擠壓，所以如果進水過多，夜間頻繁上廁所，容易打擾孕婦的睡眠；睡前不要喝提神的食物如咖啡、濃茶等等，可以睡前洗一個熱水澡，全身進行放松一下。另外，要減少白天的睡眠量。
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  李青 主任醫師沈陽市紅十字會醫院

  2018-09-23 12708次

• 孕婦牙疼睡不著怎么辦
  病情分析：孕婦牙疼睡不著覺，在懷孕晚期的時候可以口服撲熱息痛緩解疼痛，同時要注意口腔清潔，減少細菌的滋生。餐前餐后漱口，早晚刷牙。意見建議：飲食上要注意多吃一些溫暖的飲食，避免生硬。同時建議吃一些消炎藥，可以口服頭孢類的，對胎兒生長發育并不會有影響。必要時需要到醫院，經牙科醫生診斷用藥治療。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-04-15 2501次

• 孕婦晚上睡不著怎么辦
  如果頻繁的失眠，甚至是長期失眠，就要治療。首先，孕期是女性的特殊的生理周期，由于身體狀況的改變，還有就是對胎兒健康的憂慮，對于分娩的恐懼等等，孕婦可能會處于一種焦慮，或者是抑郁的心理狀態。就要對這類的孕婦加強心理的疏導，避免不良情緒的刺激，科學的對待懷孕及分娩，減少對懷孕及分娩的恐懼。第二、通過飲食的調理。晚餐的時候盡量不要吃過于油膩、不消化的食物，避免過飽，避免進食咖啡、茶葉等等容易使人興奮的食物或者是飲料。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-26 2501次

• 睡不著怎么辦
  睡不著可采用口服藥物治療和心理治療的辦法，睡不著可能是植物神經紊亂引起的，也可能是焦慮癥導致的。1、植物神經紊亂：植物神經紊亂是因為長期的精神緊張、心里壓力過大、生氣、精神受到刺激后引起的一組癥候群，患病后的臨床表現可涉及全身多個系統，如心血管系統、呼吸系統、代謝系統、泌尿生殖系統等，一般表現為胸悶
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-06 626次

• 牙齒疼得睡不著怎么辦？
  患者牙齒出現劇烈疼痛，晚上不能夠入睡，這個時候我們可以服用止疼的藥物，服用抗生素來輔助治療，可能能夠起到一定的止疼作用。比如服用芬必得這種止疼藥，服用人工牛黃甲硝唑或者甲硝唑，或者奧硝唑，和頭孢拉定或者乙酰螺旋霉素等等這種藥物。患者夜間出現牙齒疼痛，有可能是因為有急性牙髓炎癥導致，如果能夠就診，最好
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2021-11-29 515次