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• 腰椎間盤突出可以走路鍛煉嗎

  腰椎間盤突出的患者是可以走路鍛煉的，走路可以增加腰椎間盤突出患者的腰背肌肉力量，從而穩定脊柱，可以從一定程度上達到緩解腰椎間盤突出癥狀的作用。在進行走路鍛煉的同時，患者也可以考慮打太極拳、游泳、騎自行車等其他的運動，都是有利于緩解腰椎間盤突出的。腰椎間盤突出主要是由于外傷或者是長期勞損，導致椎間盤的退變、纖維環撕裂，從而使髓核組織從破裂的纖維環處突出，對神經根或硬膜囊造成壓迫，從而產生一系列的臨床癥狀，包括下肢的疼痛、麻木無力、大小便功能障礙等嚴重的癥狀。患者出現上述癥狀，應盡快去骨科或者脊柱外科就診，進行相關的檢查。如果患者確診腰椎間盤突出，首先可以采用保守治療，主要是臥床休息、理療、牽引、按摩等。當保守治療無效或者是癥狀加重，也可以采用手術治療。

  

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  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-07-07 14277次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 89854次

• 腰椎間盤突出無法走路
  腰椎間盤突出如果向兩側突出壓迫神經根，有可能會出現下肢的神經牽拉性疼痛，麻木，乏力，而且直腿抬高試驗是陽性。如果這種情況直腿抬高試驗陽性，而且抬高的角度才20到30度左右的情況，是極有可能無法走路。因為腳一抬起來就引起神經牽拉痛，這種情況是通常都走不了路。而治療的方法如果早期這樣子癥狀厲害，要絕對躺床休息為主，另外可以靜脈注射甘露醇來脫水消除神經水腫，從而能夠比較快點的緩解癥狀。一天可以注射兩次左右，效果會更好一點。另外還可以應用些消炎止痛的藥物來對癥處理，局部外涂些消腫止痛，活血化瘀的藥膏或者做針灸推拿，物理治療等等的綜合性療法，癥狀會慢慢好轉。如果腰椎間盤突出的非常嚴重，也可以考慮手術治療。
  語音時長 01:43”
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-03-29 8834次

• 腰椎間盤突出無法走路嗎
  腰椎間盤突出僅僅是一種影像學的描述，它是指椎間盤當中的髓核組織突破了后方的纖維環，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，所以對于行走以及其他的功能沒有什么明顯的影響，這個時候一般不需要特殊的處理，積極的注意休息，平時要避免久坐，避免彎腰，適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉。如果腰椎間盤突出已經壓迫了神經根會引起嚴重的腰痛以及下肢的放射痛，這種情況下疼痛起來是非常劇烈的，像刀割一樣的疼痛，像火燒一樣的疼痛，那么這種情況下會議影響到患者的功能，很多的患者由于疼痛不能過坐立以及行走，需要積極的臥床休息，使用脫水消腫，消炎鎮痛藥物進行治療，如果神經根受到壓迫非常嚴重，使用藥物也無法緩解疼痛，需要積極的進行手術。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-10 2646次

• 腰椎間盤突出能走路嗎
  腰間盤突出盡量不要走路，因為走路過多會導致腰椎間盤的復發甚至加重，因此不建議過度的運動，可以睡硬板床以及適當的散步或者是退步運動鍛煉。注意在日常生活與工作中要注意對腰部的保護，提倡坐硬板凳和睡硬板床；工作時要做到腰部姿勢正確，注意休息，勞逸結合，防止過度的疲憊，同時還要防止腰部受到外傷及寒冷等不良因素的刺激；一個姿勢持久工作時不宜過長，要少彎腰；多臥床休息，臥床可以緩解腰部肌肉的緊致，可使腰部和腰肌之間充分的休息放松。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-12-02 2503次

• 腰椎間盤突出可以走路嗎
  腰間盤突出盡量不要走路，因為走路過多會導致腰椎間盤的復發甚至加重，我給她做詳細的介紹。腰間盤突出的患者不建議過度的運動，可以睡硬板床以及適當的散步或者是腿部運動鍛煉注意事項有以下幾點：一、在日常生活與工作中要注意對腰部的保護，提倡坐硬板凳和睡硬板床。二、工作時要做到腰部姿勢正確，注意休息，勞逸結合，防止過度的疲憊，同時還要防止腰部受到外傷及寒冷等不良因素的刺激。三、一個姿勢持久工作時不宜過長，要少彎腰，一個姿勢工作時間工作了一段時間應該適當的伸伸腰，也可以讓自己輕輕的捶捶腰，這樣可以使腰部緊張得以緩解，防止腰部肌肉的疲勞。四、多臥床休息，臥床可以緩解腰部肌肉的緊致，可使腰部和腰肌之間充分的休息放松。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-22 2102次

• 腰椎間盤突出無法走路
  腰椎間盤突出如果向兩側突出壓迫神經根，有可能會出現下肢的神經牽拉性疼痛，麻木，乏力，而且直腿抬高試驗是陽性。如果這種情況直腿抬高試驗陽性，而且抬高的角度才20到30度左右的情況，是極有可能無法走路。因為腳一抬起來就引起神經牽拉痛，這種情況是通常都走不了路。而治療的方法如果早期這樣子癥狀厲害，要絕對躺
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 412次

• 腰椎間盤突出能走路嗎
  腰椎間盤突出患者能走路。但需要根據病情嚴重程度和醫生建議合理安排活動量。腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要表現為腰部疼痛、下肢放射痛等癥狀。對于這類患者，走路并非禁忌，但需注意方式方法和身體反應。1、適當走路有助于恢復在疾病的康復期，適
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-12 0次