問脂肪肝吃什么不能吃什么食物好
病情描述:
脂肪肝吃什么不能吃什么食物好
答醫生回答
病情分析:
脂肪肝的患者吃一些低脂的食物會比較好,比如粗糧、新鮮的蔬菜和水果。而不能進食一些高脂肪、高熱量、高糖的食物,比如肥肉、油炸食品、動物內臟等。
意見建議:
建議脂肪肝的患者還應當要注意忌煙忌酒,要有一個合理的作息規律,不要熬夜,保證充足的休息。同時要堅持合適的體育運動。
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的,比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果,對脂肪肝的病人都是有好處的,是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品,忌高糖的食品,不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重,增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重,它是可以消除的,它是比較良性的一種肝臟的病變,是可以完全恢復的。01:03
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脂肪肝什么不能吃患有脂肪肝不能吃的食物包括:1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等;少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規范體重計算,每公斤體重,每天可給脂肪0.5~0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物,如魚類。碳水化合物,每天每公斤體重可給2~4克,食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內臟。動物內臟屬于高膽固醇食物,所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內臟。4、不吃蛋黃、蟹黃,以及魷魚、沙丁魚,這些都屬于高膽固醇食物,有必要約束食用。特別是鴨蛋黃,它的膽固醇含量可高達1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物,且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克;每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8毫克,可見腦髓中膽固醇含量較高,應忌食動物腦髓。01:44
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脂肪肝吃什么不能吃什么食物如果患有脂肪肝的話,可以出現沒有力氣、惡心嘔吐、肝區隱痛、腹脹等臨床表現,一般需要檢查上腹部彩超或者上腹ct明確。如果患有脂肪肝,飲食上應該定時定量,肥胖的患者可以根據自己的食量逐漸減少飯量,尤其要控制晚餐的量。食物應該多樣化,以谷物類食物為主,營養要均衡,可以多吃一點優質蛋白,比如魚肉、瘦肉、雞蛋、牛奶。少吃糕點類等含糖量比較高的食物,禁食過分油膩的食物,以及一定不能喝酒。多吃新鮮的蔬菜和水果,比如黃瓜、芹菜、白菜、蘋果、草莓等。平時要休息好,不熬夜。語音時長 01:15”
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脂肪肝不能吃什么食物一般來說,脂肪肝患者要嚴格控制飲食,在飲食方面,要給予低脂飲食,避免吃動物內臟、動物脂肪以及油膩的食物,像豬肝、豬肺、豬腰、豬心等等都不能吃,還有像肥肉、五花肉、豬腳等等,這些油膩的食物盡量少吃或者不吃。同時控制碳水化合物的攝入,像甜食、甜品、燒烤這類食物盡量少吃。要多吃蔬菜和水果,多吃葉子菜、蘑菇類補充維生素。適當補充優質蛋白質,多吃瘦肉、魚等等。語音時長 01:15”
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脂肪肝能吃什么食物好病情分析:脂肪肝能吃低脂低糖等食物包括粗糧、蔬菜及水果等。可以吃玉米、小米、地瓜、白菜、青菜、花菜、黃瓜、南瓜、葫蘆、茄子、西紅柿等。意見建議:脂肪肝除了飲食需要嚴格控制外,建議還要注意控制體重及血脂,定期進行運動鍛煉,不能過于肥胖,定期檢查肝功能、肝彩超、血脂等指標。
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脂肪肝吃什么食物好隨著現代生活水平的提高,脂肪肝的發病率越來越高。輕度的脂肪肝可以沒有任何癥狀,僅在體檢時發現。出現這種情況,要注意清淡飲食,不要吃太油膩的食物。要多吃新鮮的蔬菜水果,補充維生素。另外要注意不要吃影響肝功能的藥物。注意戒煙戒酒。
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脂肪肝吃什么不能吃什么食物如果患有脂肪肝的話,可以出現沒有力氣、惡心嘔吐、肝區隱痛、腹脹等臨床表現,一般需要檢查上腹部彩超或者上腹ct明確。如果患有脂肪肝,飲食上應該定時定量,肥胖的患者可以根據自己的食量逐漸減少飯量,尤其要控制晚餐的量。食物應該多樣化,以谷物類食物為主,營養要均衡,可以多吃一點優質蛋白,比如魚肉、瘦肉、雞蛋
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脂肪肝不能吃什么食物脂肪肝患者通常不能吃豬肝、肥肉、炸雞、核桃、辣椒等食物,如果身體出現不適癥狀,需要及時就醫治療。1、豬肝:脂肪肝通常是肝細胞內,脂肪堆積過多而引起的病變,通常是遺傳、肥胖、不良飲食習慣等因素導致的。由于豬肝中含有大量的膽固醇,過量食用后會導致肝臟內脂肪過度堆積,加重脂肪肝的病情。2、肥肉:肥肉屬于高